Életmódorvoslás
Az orvosok erre figyelmeztetnek: zsírmáj esetén ezeket az élelmiszereket kerülje
A nem-alkoholos zsírmáj olyan betegség, amely elsősorban túlsúlyos és elhízott embereket veszélyeztet.
Mitől zöldült be a hajam a strandon? Egyes termékek valósággal beleégnek a hajba
A magas UV-sugárzás nem tesz jó a hajszálaknak sem - ilyen hajformázó termékeket inkább ne használjunk, ha medencézni akarunk.
Erre a 6 dologra figyeljen, ha zsírmája van, hogy ne legyen még nagyobb baj!
Amikor valaki zsírmáj diagnózist kap, három lehetőséggel lehet számolni.
Az UV-sugárzás károsabbá vált az utóbbi években? Hogyan védekezhetünk az UV-sugárzás ellen?
Miért olyan veszélyes az UV-sugárzás az emberekre, és kik a legveszélyeztetettebbek? A WHO szakemberei adják meg a választ - a nyár kapcsán kitérve a napozás, és a strandfertőzések veszélyeire is.
Fájdalmas hólyagok a szájban: ilyen fertőzés is okozhatja!
Az evést és az ivást is megnehezítheti, ha a szájban hólyagok alakulnak ki.
Ha ilyen vízhiányos, száraz a bőre, kevésbé képes ellenállni a kórokozóknak
Ezeket a szabályokat tartsa be, ha száraz a bőre.
Csipkedje meg a kezén a bőrt, és megtudja, elég vizet ivott-e, vagy már dehidratált
Gyerekek és idős emberek esetében is beválik - gyszerű módszer, mellyel megtudhatja, mennyire hidratált.
Ezt teszi a szervezettel, ha rendszeresen eszünk sárgadinnyét
Nem csak az íze miatt érdemes sárgadinnyét enni!
Veszélyek a strandon - hogyan kerülhetők el a tragédiák? Ezeket tanácsolják a vízimentők
A strandszezonban sajnos, többek halálát a vízbe fulladás okozza. A szakemberek szerint elkerülhetők a tragédiák, ha ezeket a tanácsokat megfogadjuk.
Ne gondolja, hogy felhős időben biztonságban van! Ilyen sok mindenen múlik a napsugárzás ereje
Azt tudjuk, hogy jellemzően a dél körüli órákban a legerősebb és legkárosabb a nap, de sok más tényező is befolyásolja.
Nyári hőség és élelmiszerbiztonság: ezekkel az ételekkel vigyázzon nagyon!
Így Kerülheti el az élelmiszerromlást a forró nyári napokon.
Rendellenes hüvelyi vérzés: ezek a hatások, betegségek válthatják ki
Időnként előfordul, hogy a menstruációtól függetlenül tapasztalható a vérzés. Kell-e ilyenkor aggódni?
Zsírmáj elleni diéta: 12 élelmiszer, ami jót tehet a májának
A zsírmáj elleni diéta betartásával két legyet üthet egy csapásra: közvetlenül támogatja a májat, és egyben inzulinbarát is lesz az étkezése.
Ezt teheti, hogy elkerülje a rosszullétet a nagy kánikulában!
Kinek kell különösen óvatosnak lennie, mit tehetünk, hogy hogy a lehető legkevesebb kellemetlenséggel éljük meg ezeket a napokat?
Túlélőkészlet fesztiválozóknak - ezeket semmiképp se hagyja otthon!
A nyár a felhőtlen szórakozás és a fesztiválok szezonja, ám a biztonságos kikapcsolódás érdekében néhány dologra figyeljünk oda.
Így segít az egy kézzel élőknek a Semmelweis Egyetem új videósorozata
Magyarországon jelenleg több tízezer ember él úgy, hogy baleset vagy betegség következtében csak egyik kezét tudja használni.
Nyugodtan szórhatunk hintőport akárhová? Ezekre a testrészeire semmiképp ne használja!
A nagy melegben sokan használnak hintőport az izzadás ellen. De lehet, hogy ez mégsem olyan jó ötlet!
Friss kutatás: hihetetlen, hány magyar hagyja figyelmen kívül ezt a veszélyt!
A magyarok közel fele nem használ fényvédő krémet, ráadásul a déli órákban sem kerülik a napfényt.
Megeszi a dinnyemagot? Ezt teszi a szervezetével
A görögdinnye magját sokan nem nyelik le, míg mások gond nélkül megeszik. Kutatások szerint így hat a szervezetre.
Herenapoztatás: ez a legújabb mánia, de nem biztos, hogy jó ötlet!_
Igaz, hogy a herék napoztatása jót tesz a férfiasságnak? A szakember elmondja.
Ha így tesz, gyorsabban jelez a szervezete, hogy a folyadék-központba megérkezett az ital
Hogyan pótoljuk a folyadákot kánikula idején, ha ilyenkor is szeretünk sportolni, mozogni?
Extra ajánló
-
Alváshiány: komolyabb bajt jelezhet, mint gondolnánk (x)
Úgy tűnik, lassan belátjuk, hogy a jó minőségű, pihentető és elegendő alvásra szükségünk van ahhoz, hogy megfelelően tudjunk működni és jól érezzük magunkat a bőrünkben. De, mint mindent, ezt is túlzásba lehet vinni.
-
A hormonális összhang nem luxus! Megtudhatja, mi segíthet visszanyerni az egyensúlyt (x)
Ha meg akarod előzni a terhességet, akkor az egyik legjobb választás. Ha védenéd magad a nemi betegségektől, akkor nem lesz elég – kell a monogámia vagy az óvszer is. Ha viszont a PMS-edre vagy a ciklusod rendezésére használnád, az már szürke zóna.
-
Milyen hatással van a stressz az emésztésre, és hogyan enyhítheti a kellemetlen tüneteket? (x)
A stressz és a gyomrod szoros kapcsolatban állnak. Akár akut, akár krónikus, a stressz jelentősen befolyásolja az emésztési funkciókat. A feszültség rövid távon átmeneti kellemetlenséget, hosszú távon azonban akár komoly betegségeket is okozhat.
-
Egyensúly és regenerálódás – mit tehet a nehezebb női napokon a szervezete támogatásáért? (x)
Neked is van minden hónapban 7-10 napod, amikor úgy érzed, a feje tetejére állt a világ? Hát, üdv a PMS-káoszban! Ne hidd, hogy a helyzet menthetetlen – mi igyekszünk segíteni neked.
Értesüljön legújabb híreinkről hírlevelünkből
Legnépszerűbb
-
Új funkcióval bővült az EgészségAblak applikáció
A vastagbélszűrésre szóló meghívó is megjelenik mostantól az EgészségAblak applikációban - mondta a Belügyminisztérium parlamenti államtitkára.
-
Ez a rendkívüli égi jelenség már most óriási izgalomban tartja a világot!
Augusztus 12-én teljes napfogyatkozás söpör végig az Atlanti-óceánon, Európa egyes részein és Észak-Afrikán. Igaz, majd csak 2026-ban, de a kutatók, a hétköznapi emberek, vagy az utazni szeretők egyaránt gőzerővel készülnek rá már most. Nem véletlenül!
-
Ha ilyen baconszalonnát és libamájast vett, ne egye meg!
Füstölt, szeletelt baconszalonnát és libamájast hívott vissza a forgalomból az Auchan.
-
Hogyan „immunizálhatjuk” magunkat a rák ellen? Meglepő eredmények az Egyesült Államokból
A kutatók meglepődtek: a szem egészségének egyik legismertebb védőanyaga, a zeaxantin most egészen új szerepben került reflektorfénybe.
-
Villám csapott a világhírű sportolóba – az orvosok már nem tehettek semmit
A sportvilág gyászol.
-
Tartós merevedés, akár hosszú órákon át – ne irigykedjen, hiszen akár amputációhoz is vezethet
Nem, egyáltalán nem jó és kellemes állapot – sőt, igen veszélyes!
TÜNETKERESŐ
Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?
Keresés, pl. fejfájás
Keresés