Életmódorvoslás
Ezekkel az élelmiszerekkel esszük meg a legtöbb mikroműanyagot
A mikroműanyagok számos módon károsíthatják az emberi szervezetet. Gyulladásokat idézhetnek elő, károsítják a sejteket, hormonális zavarokat és légzőszervi problémákat idézhetnek elő.
Fényvédelem: ezekre figyeljen naptej vásárláskor!
Milyen az ideális SPF szám, honnan tudjuk, hogy biztosan jó naptejet választottunk?
Hiába figyelmeztetnek a tudósok, nem vesszük komolyan a halálos klímapusztítást
A klímaváltozás kockázatairól még mindig nem beszélünk elég határozottan.
Dehidratáció: amikor szomjas, már késő! Erre figyeljen a melegben!
Ha szomjúságot érez, a szervezete már dehidratált, vagyis vészüzemmódba kapcsolhat. Mikor és mennyit kell inni azért, hogy egészségesek maradjunk a forró nyári napokon is?
Idegfájdalom a végtagokban: ezek a tünetek E-vitamin hiányra utalhatnak
Milyen jelek utalnak az E-vitamin hiányra, és miért annyira fontos, hogy pótoljuk?
Elképesztő testet faragott magának Jake Gyllenhaal - videó az edzésről
A testalkat átalakítása nyilvánvalóan időbe és sok erőfeszítésbe került, így az igazi kérdés az, hogyan sikerült ennyi izmot felszednie, miközben abszurd mértékű karcsúságra tett szert?
Tele van szúnyogcsípésekkel? Ezt a házi szúnyogriasztót próbálja ki!
Mi az oka annak, hogy valakit imádnak, amíg mást meg sem környékeznek a szúnyogok? Elmondjuk, és azt is., hogyan készíthet otthon házi szúnyogriasztót!
Egy orvos szerint így védekezhetünk a nap káros hatásai ellen – elárul egy ritkán említett tippet is
Mennyit legyünk a napon, mivel, mikor és hogyan kenjük magunkat, mit együnk napozás előtt – az alábbiakban orvos szakértő ad 5 tippet az egészséges napozáshoz.
Szereti a kávét, viszont félti a szívét? Ilyen hatással lehet a szervezetére
Még mindig elterjedt a nézet, hogy a kávé túlságosan felpörgeti a szívet, és emeli a vérnyomást. Egy kutatás pont az ellenkezőjét igazolja.
Inzulinrezisztencia: ha jók az értékeim, már meggyógyultam? Az endokrinológus válaszol
Az IR körül még mindig sok a tévhit, segítünk néhányat tisztába tenni.
Megmutatta mit rejt a hűtője - így maradt csúcsformában 62 évesen is Jon Bon Jovi
A rocksztár étkezési szokásai idővel megváltoztak - és határozottan a jó irányba.
Mitől alakulhat ki pattanás felnőttkorban? Ilyen, ha hormonzavar okozza
Bár a legtöbb pattanásos eset a tinédzser korosztályt érinti, meglepően sok felnőtt szenved aknés bőrtől.
Mitől lehetek állandóan aluszékony és kimerült?
Nagyon kellemetlen, amikor hiába alszunk 7-8 órát éjjel, másnap mégis egész nap fáradtak vagyunk.
Digitális kütyüvel a hiszti ellen: rövidtávú megoldás, hosszútávú gondok
Ha egy gyermek figyelmét külső ingerekkel próbáljuk lekötni, nem tanulja meg, hogy ő hogyan irányítsa azt.
Vízben fuldoklót csak az mentsen, akinek gyakorlata van - innen ismeri fel a fuldoklás jeleit
Egy fuldokló ember kimentése nagyon nehéz feladat.
Nem mindegy, hogy visszérgyulladás vagy trombózis! Ezekre a tünetekre figyeljen
Meleg időben sokan panaszkodnak nehéz láb érzésre, és sajnos a visszerek gyulladásos állapota is többször előfordul.
Még akkor is puffadt, szeles, ha nincs kitágulva hasa? Így szüntetheti meg
A puffadás általában emésztési probléma, bár a hormonok és a stressz is közrejátszik a kialakulásában.
Csontritkulás ellen ez a legfontosabb, amit ingyen is megtehet!
Dohányzik, esetleg helytelenül étkezik, és a családban is volt már csontritkulásos beteg? Akkor mindenképp olvassa el ezt a cikket.
Íme, mit tesz a stressz a bőrével - lehet, emiatt még feszültebbé válik
Vajon meg lehet akadályozni, hogy a stressz tönkretegye a bőrét?
Extra ajánló
-
Egyensúly és regenerálódás – mit tehet a nehezebb női napokon a szervezete támogatásáért? (x)
Neked is van minden hónapban 7-10 napod, amikor úgy érzed, a feje tetejére állt a világ? Hát, üdv a PMS-káoszban! Ne hidd, hogy a helyzet menthetetlen – mi igyekszünk segíteni neked.
-
A testünk 60%-a víz, és ez az egyik legfontosabb titok a ragyogó bőrért, az éles elméért és a hólyaghurut elkerüléséért! (x)
Hiszed vagy sem, a vízivás a legegyszerűbb és legolcsóbb szépség- és egészségmegőrző módszer. Segít megelőzni a fejfájást, a fáradtságot, a hólyaghurutot, és közben a bőrödnek is jót tesz. Szóval: ne feledd, minden korty számít!
-
Iskolakezdés idején még nagyobb a rohanás – de magunkra is figyelnünk kell, hiszen a felfázás könnyen megnehezítheti a napjainkat (x)
Az iskola első napjai tele vannak izgalommal, főleg, ha elsőbe indul a gyerek. Ilyenkor a szülők is legalább úgy stresszelnek, mint a csemeték – ha nem jobban. Emese is nagyon készült a szeptemberre, az első pár nap nemcsak a kisfia, de az ő számára is emlékezetes marad – egy alapos felfázás miatt.
-
A hormonális összhang nem luxus! Megtudhatja, mi segíthet visszanyerni az egyensúlyt (x)
Ha meg akarod előzni a terhességet, akkor az egyik legjobb választás. Ha védenéd magad a nemi betegségektől, akkor nem lesz elég – kell a monogámia vagy az óvszer is. Ha viszont a PMS-edre vagy a ciklusod rendezésére használnád, az már szürke zóna.
Értesüljön legújabb híreinkről hírlevelünkből
Legnépszerűbb
-
A prosztatarák stádiumai a kezdetektől az áttétig – ezeket érdemes tudni róluk
A prosztatarák kezelési lehetőségei a daganat előrehaladottságától függenek.
-
Új funkcióval bővült az EgészségAblak applikáció
A vastagbélszűrésre szóló meghívó is megjelenik mostantól az EgészségAblak applikációban - mondta a Belügyminisztérium parlamenti államtitkára.
-
Európai kórházakban terjed a halálos szupergomba – az ECDC riasztást adott ki
Az ECDC felhívta a figyelmet a Candidozyma auris elhúzódó terjedésére az európai kórházakban.
-
A pszichológus szerint ezek a jelek felnőttkori autizmusra utalhatnak - a túlzott rugalmatlanság az egyik
A felnőtteknél gyakran évtizedekkel később merül fel az autizmus gyanúja.
-
Ez a rendkívüli égi jelenség már most óriási izgalomban tartja a világot!
Augusztus 12-én teljes napfogyatkozás söpör végig az Atlanti-óceánon, Európa egyes részein és Észak-Afrikán. Igaz, majd csak 2026-ban, de a kutatók, a hétköznapi emberek, vagy az utazni szeretők egyaránt gőzerővel készülnek rá már most. Nem véletlenül!
-
Ha ilyen baconszalonnát és libamájast vett, ne egye meg!
Füstölt, szeletelt baconszalonnát és libamájast hívott vissza a forgalomból az Auchan.
TÜNETKERESŐ
Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?
Keresés, pl. fejfájás
Keresés