Életmódorvoslás

Hasra hízik? Ilyen betegségek is állhatnak a háttérben

Több tényezőtől függ, kinél alakul ki hasi elhízás.

Szívproblémával küzd? Ezeket a zöldségeket építse be az étrendjébe!

Bizonyos zöldségek csökkenthetik az érelmeszesedés és ezzel összefüggésben a szív-érrendszeri betegségek esélyét.

Hogyan hat az internet a mentális egészségre? Itt a kutatók válasza

Az internetes technológiák és platformok pszichológiai következményei továbbra is vitatottak.

5 dolog, mellyel enyhítheti az izomlázat

Az izomláz gyakori velejárója az edzéseknek, ám az alábbi tanácsokkal enyhítheti a fájdalmát.

Se lapos, se magas - ilyen cipőt vegyen fel reggel

Ön melyikre szavaz? A magassarkú cipőkre vagy inkább a lapos balerinákra? Tudja, meg, mit ajánlanak az orvosok.

Gátmetszés és oxitocin nélkül szülni? A szülész-nőgyógyász szerint ilyen az ideális születés

A szülész-nőgyógyász szerint a császármetszések száma visszaszorítható, már azzal is, ha türelmesek vagyunk.

Nem sikerül lefogyni? Ez a 10 dolog állhat a súlyvesztés útjában

Nem megy a diéta? Ezek a tippek átlendíthetik a nehéz pillanatokon.

Nem tud fogyni hasról? A hasi zsírt ez a betegség is okozhatja

Mindent megtesz, mégsem olvadnak le a kilók a hasáról? Utánajártunk, mi okozhatja.

Veszélyes halolaj - megnövelheti egyeseknél a pitvarfibrilláció és a stroke kockázatát

Ön is szed halolaj étrend-kiegészítőt egészségesen? Jól gondolja meg!

REM fázis: álmainkban találhatunk rá a problémáink megoldására?

A kreatív megoldások megálmodása nem véletlenül történik oly sokszor álmunkban.

Ez a betegség 50 év fölött mindenkit veszélyeztet

Magyarországon minden 10. ember érintett.

Mire jó a torma? Ezért egyen belőle jó sokat!

Sokan csupán a vírusölő hatásait ismerik, ám ennél lényegesen sokoldalúbb.

Aszalás, szárítás: tartósítani cukor és adalékanyag nélkül is lehet. Elmondjuk, hogyan

Nem muszáj egészségtelennek lenniük azt aszalt és a szárított ételeknek.

Az ajurvéda 7 táplálkozási alapelve - egészség a testnek és a léleknek

Étkezésünkkel a testi és a lelki egészségünket is nagyban befolyásolhatjuk.

Ételmérgezés - a kezén át utaztatja a kórokozókat, ha ezeket nem tartja be

Ne csupán arra figyeljen, hogy jól süsse át a húst!

Szép eredménnyel zárult a Richter Egészségváros Szerencsen - csontsűrűségmérővel lesznek gazdagabbak

Első alkalommal érkezett Szerencsre a Richter Egészségváros, ahol a Rákóczi úton és a várkertben gyűjthették az adománypontokat a résztvevők a helyi egészségügyi intézmény számára.

Milyen cukorpótló a legjobb? Ezekkel édesítheti az ételeit

Ma már nem feltétlen kell cukrot használni ahhoz, hogy édességet nassolhasson.

5 gabona, mely nemcsak finom, de egészséges is

A gabonák fogyasztása igen fontos egészségünk szempontjából, ám jól nézze meg, mit is tesz a tányérjára!

5 hiba, amit a legtöbben elkövetnek edzés után

A rendszeres testmozgás elengedhetetlen az egészség szempontjából, ám fontos, hogy betartson néhány fontos szabályt.

Mennyire biztonságosak a mai fogamzásgátlók?

A fogamzásgátlók számtalan előnye mellett nem lehet figyelmen kívül hagyni a használatukkal járó mellékhatásokat, és az esetleges súlyos szövődményeket sem.