Életmódorvoslás
Sport nyáron cukorbetegként: ezekre figyeljen, hogy elkerülje a hipoglikémiát!
A nyári időszakban az extrém meleg időjárás vagy a magas páratartalom lefelé viheti a vércukorszintet, és hipoglikémiához vezethet, ezért nem mindegy, mit sportolunk diabéteszesként.
Nem alszik eleget? Nem is gondolná, mi mindent kockáztat az alváshiánnyal
A kevés alvás sok mindenre hatással lehet, olyan dolgokra is, amikre elsőre nem is gondolnánk.
Ezekkel az otthoni módszerekkel alaposan megtisztíthatja veséit
A vesék természetes módon tisztítják a szervezetet azáltal, hogy kiszűrik a salakanyagokat a vérből. Bár az egészségeseknél ez jól működik, ám olykor nem árt, ha kicsit mi is megtámogatjuk a működésüket.
Megnövelheti a szívinfarktus és a stroke fellépésének kockázatát ez a népszerű cukorhelyettesítő
Tudósok egy újabb édesítőszer veszélyeire hívták fel a figyelmet.
Szúnyogok ellen: a kémiai irtószer olyan, mint a cigaretta! Ezt tegyük a vérszívók ellen otthon
Hol kémiai, hol pedig biológiai irtószerekkel rontanánk nyaranta a szúnyogokra, mert ilyenkor csak egy dolog számít: minél kevesebb szúnyoggal és csípéssel megúszni ezeket a hónapokat.
Fogyni szeretne? Ez az alapvitamin lehet a kulcs!
Hogy melyik vitaminból mennyit érdemes szedni, sok tényezőtől függ. A D-vitamin esetében többek között a testsúlytól is.
Szamárköhögés felnőtteknél: így ismerheti fel
Május óta emelkednek a szamárköhögéses (pertussis) esetek, és immár valamennyi megyét elérte a megbetegedés, ami a felnőtteket is érintheti.
Pajzsmirigy-alulműködés esetén ezeket a zöldségeket jobb, ha kerüli!
Pajzsmirigy-alulműködésnél egyes ételek támogatják a pajzsmirigy működését, ugyanakkor mások gátolják.
Sok jót hallott már az avokádóról? Ezt várhatja tőle, ha magas koleszterin ellen eszi
Kutatók azt vizsgálták, hogyan befolyásolhatja az avokádó fogyasztása a triglicerid-és a koleszterinszintet.
Sokszor folyik az orra étkezés közben? Ételek is okozhatnak ilyen tünetet
A légúti tüneteket étel indukálta rhinitis is okozhatja, de hisztamin intolerancia tünete is lehet.
Nem teszi többé a hűtőajtó rekeszébe a tojást, ha ezt megtudja!
Ha azt szeretné, hogy sokáig elálljon a tojás, ne a hűtő beépített tojástartóban tárolja! Elmondjuk, miért nem jó ötlet.
Túlképzeljük, vagy tényleg jó a zabkása magas koleszterin esetén?
A kutatók azt nézték, hogyan hat a zabkása fogyasztása az emésztésre, a szív-és érrendszeri betegségekre, valamint a vérnyomásra.
Receptre zöldséget, gyümölcsöt? A szakértő szerint lenne értelme!
Azoknak a rossz anyagi helyzetben élőknek, akiknek táplálkozással javítható a betegségük, segíthetne, ha olcsóbban juthatnának hozzá a gyümölcsökhöz, zöldségekhez - a gyógyszerengedélyeztetési szakértő elmondta azt is, hogy miért.
Kevés alvást is elégnek érez? Már néhány nap alatt is komoly következményel jár, ha ennél kevesebbet alszik
A kevés alvás komoly rizikófaktora egy gyakori anyagcsere-betegségnek.
Magas vércukor - itt egy pofonegyszerű módszer, amivel csökkentheti
Ezt az egyszerű tippet érdemes megfogadnia.
Milyen vitaminhiányt jelezhet a szervezetem? Ezek a tünetek elárulják, miből van kevés a szervezetében
Tünetek, amelyek vitaminhiányra, vagy ásványi anyag hiányra utalnak. Mutatjuk!
Így őrizhetjük meg ételeink frissességét a hőségben is
Nem feltétlenül kell mindennek a hűtőbe kerülnie, amit épp megvásároltunk.
Így válasszon megfelelő szandált és papucsot, hogy ne fájduljon meg estére a lába
A nem megfelelő lábbeli komoly problémákat okozhat.
Valóban nő a haj a halál után? Törvényszéki szakértők megválaszolták a kérdést
Törvényszéki szakértők a halottakkal kapcsolatos leghíresebb mítoszokat cáfolták.
Egészséges ételek, melyeket inzulinrezisztencia esetén érdemes mellőzni
Inzulinrezisztencia esetén vannak olyan egészséges ételeket, amiket jobb kerülni. Hogy melyek ezek?
Pattanásig feszült idegek -van, hogy betegség áll az ingerlékenység mögött
A hiba nem biztos, hogy a fejében van - gyakori, amikor a hormonok számlájára írható az ingerlékenység.
Extra ajánló
-
Minden negyedik kamasz túlsúlyos – 6 tipp, amivel szülőként segíthetünk ezen (x)
Túl sok fiatal küzd evészavarral ahhoz, hogy tehetetlenek maradjunk. Főként annak tudatában, hogy szülőként kulcsfontosságú szerepünk van az egészséges szokásaik, a mentális egészségük és a pozitív testkép kialakításában.
-
Megfázás után újabb gond? Az antibiotikum hatása a női egészségre (x)
A hideg, nedves időben nem mindig tudjuk elkerülni a felső légúti fertőzésekkel járó antibiotikumszedést. Ha meg akarjuk előzni az antibiotikumkezelés miatt kialakuló hüvelyfertőzéseket, akkor speciális segítségre is szükségünk lehet. Mutatjuk, miért.
-
Egy bögre tea, ami nemcsak átmelegít, hanem gyógyít is (x)
A tea társ egy barátnős beszélgetés vagy egy jó könyv mellett; nemcsak átmelegít a hűvös időben, de ha kell, felfrissít vagy éppen megnyugtat, segít elaludni. És gyógyíthat is: enyhítheti a fájdalmat, csökkentheti a gyulladást és még a kórokozók kiürítéséhez is hozzájárul– a legjobb segítség lehet például akkor is, ha éppen felfázással küzdesz.
-
Sok férfi évekig tűr – pedig ez a betegség időben felismerve jól kezelhető (x)
Remény, tűrés, a segítségkérés halogatása – sok férfi ezeket teszi, amikor a krónikus bakteriális prosztatagyulladás visszatérő panaszaival szembesül, így a betegség éveken át megkeseríti az életét. Pedig lenne segítség.
Értesüljön legújabb híreinkről hírlevelünkből
Legnépszerűbb
-
Új kutatás: az ősz haj a test rák elleni harcának jele lehet
Lehet, hogy több ez, mint pusztán az idő múlásának a jele?
-
A tökéletes rizs japán titka: főzés előtt ezt az egy dolgot teszik
Ettől lesz laza, illatos és tökéletes állagú a rizs.
-
Az urológus szerint nem minden férfi tudja, hogyan kell jól megmosni az intim testrészeit
Hogyan gondoskodjon egy férfi az intim területeiről?
-
„Azt hittem, csak a szülés utáni káosz az oka - de 46 évesen közölték velem, hogy demenciám van”
A szülés utáni fáradtságnak tudták be az édesanya feledékenységét.
-
„Azt mondták, csak a fejemben van” – 2 év ágyban fekvés után derült ki, hogy agydaganata van
Az édesanyánál csak későn derült ki, hogy agydaganattal küzd.
-
Mit jelent halottal álmodni? A szakértő szerint ezek sohasem véletlenek
Amikor elhunyt szeretteinkről álmodunk, az nem a véletlen műve – a tudatalattink ilyenkor üzen, segít.
TÜNETKERESŐ
Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?
Keresés, pl. fejfájás
Keresés