Életmódorvoslás

Vastagbélrák: ezek az ételek drámaian növelhetik a tumor kockázatát!

Ne becsülje alá, amikor azt hallja, hogy az étkezési szokásaink a rák kialakulásának az esélyét növelhetik, vagy épp csökkenthetik!

Mi a terhesség 4 korai jele, és árthatnak-e a megélt tünetek babának?

A terhesség egy nagyon izgalmas időszak, azonban szinte naponta merül fel a kismamákban a kérdés: normális, hogy ennyire rosszul vagyok?

Középkorúaknál a BMI vagy a testzsírszázalék jelzi jobban az elhízást? Ez az olaszok válasza

Kiderült, hogy középkorúak esetében nem az eddigi BMI határérték a legjobb mutató. Olasz kutatók új szempontokat és határértékeket javasolnak az elhízás szűrésére.

Kismamák figyelem! Így jelezhet a szülés után fellépő pajzsmirigygyulladás

A szülés utáni pajzsmirigygyulladás nem ritka állapot, így érdemes tisztában lenni a tüneteivel.

Íme, a kiszáradás kevésbé ismert tünetei - súlyos gondokhoz vezet, ha nem pótolja a folyadékot

Nyáron, a melegben még azokat is jobban veszélyezteti a kiszáradás, akik egyébként eleget isznak. De honnan is tudhatjuk, hogy több vizet kellene fogyasztanunk?

Az orgazmus ennyire felturbózza a szervezetet! Íme néhány érv, hogy félretegyük a gátlásainkat

Több, az egészségre gyakorolt jótékony hatása van, mint gondolná!

Eddig azt hittük, a mikrohullámú sütő minden baktériumot megöl - meglepő, amit találtak a kutatók!

A háztartási készülékek belsejében baktériumok sokasága él.

A bőrgyógyászok szerint ezeket a hibákat követik el a legtöbben a fényvédőkkel

Az, hogy csak napsütésben használják sokan, csak az egyik hiba.

Egészséges életet szeretne? Erre a három dologra nagyon figyeljen oda

Fizikai és mentális jóllétünket minden bizonnyal sok minden más is szolgálja, mégis, ha az egészséges élet három alappillérét nézzük, az az étrend, a testmozgás és az alvás.

Arcpirulás, kimelegedés, puffadás evés után? Ez lehet az oka!

Ha az arcpirulás és a kimelegedés mellett gyomorégés, hasi fájdalom, puffadás, hányinger, hasmenés vagy székrekedés is jelentkezik, akkor ne spórolja meg a gasztroenterológust.

Ilyen betegségeket okozhat a munkahelyi stressz - igen, a szívritmuszavar is köztük van

A munkahelyi környezet és légkör igen komoly hatást gyakorol egészségükre. Éppen ezért könnyen meg is betegíthet minket.

Minden lépés számít: a kutatók szerint így csökkenthetjük a súlyos betegségek kockázatát

A szív- és érrendszeri, a daganatos betegségek és a demencia kialakulásának kockázatát is jelentősen csökkenti, ha átlagos napi lépésszámunkat akár csak tíz százalékkal növeljük.

Harmadfokú hőségriasztás: erre figyelmeztet a katasztrófavédelem

A folyamatos melegben fokozódik szervezetünk terhelése.

Sport nyáron cukorbetegként: ezekre figyeljen, hogy elkerülje a hipoglikémiát!

A nyári időszakban az extrém meleg időjárás vagy a magas páratartalom lefelé viheti a vércukorszintet, és hipoglikémiához vezethet, ezért nem mindegy, mit sportolunk diabéteszesként.

Nem alszik eleget? Nem is gondolná, mi mindent kockáztat az alváshiánnyal

A kevés alvás sok mindenre hatással lehet, olyan dolgokra is, amikre elsőre nem is gondolnánk.

Ezekkel az otthoni módszerekkel alaposan megtisztíthatja veséit

A vesék természetes módon tisztítják a szervezetet azáltal, hogy kiszűrik a salakanyagokat a vérből. Bár az egészségeseknél ez jól működik, ám olykor nem árt, ha kicsit mi is megtámogatjuk a működésüket.

Megnövelheti a szívinfarktus és a stroke fellépésének kockázatát ez a népszerű cukorhelyettesítő

Tudósok egy újabb édesítőszer veszélyeire hívták fel a figyelmet.

Szúnyogok ellen: a kémiai irtószer olyan, mint a cigaretta! Ezt tegyük a vérszívók ellen otthon

Hol kémiai, hol pedig biológiai irtószerekkel rontanánk nyaranta a szúnyogokra, mert ilyenkor csak egy dolog számít: minél kevesebb szúnyoggal és csípéssel megúszni ezeket a hónapokat.