Fogyás
-
Életmód
A test vagy a lélek éhezik jobban, ha mindig csak enni akar? Itt a válasz!
Téves az a berögződés, hogy azért fogyókúrázunk, hogy vékonyok legyünk! A cél ugyanis nem ez...
-
Táplálkozás
Étrend szívbetegségek megelőzésére - ezt javasolják a dietetikusok
A jól összeállított étrend nagyobb eséllyel védheti meg a szív- és érrendszeri...
-
Daganatos betegségek
Ez az 5 tünet nőgyógyászati daganatot jelezhet - a gyors teltségérzet az egyik
A rosszindulatú nőgyógyászati daganatok főleg menopauza után gyakoriak, ám a fiatalabbakat is egyre...
-
Táplálkozás
Ezt töltse a poharába! Már ezzel a hétköznapi dologgal is sokat tehet a szívéért
A relatív gazdagodás miatt a kevésbé egészséges választások a könnyebben hozzáférhetők, és az...
-
Betegségek és diéták
Mediterrán diéta: hihetetlenül egészséges, és csak ennyit kell betartania hozzá
Többek között olyan előnyökkel járhat, mintha többet mozogna, miközben "csak" az étkezésén...
-
Betegségek és diéták
Melyik a leghatásosabb diéta? A szakember válaszol
A legeredményesebb fogyókúrát keresték - és...
-
Természetes gyógymódok
Érik a szőlő, de nem mindig tesz jót! Ilyen esetekben nem javallott a fogyasztása
Az orvosok arra figyelmeztetnek, hogy a szőlőlevet nem szabad egyszerre nagy mennyiségben inni...
-
Mozgás
Edzés előtt szabad kávét inni vagy sem? A szakértő válaszol
Több kutatás is foglalkozik azzal, hogy lehet-e edzés előtt...
-
Életmód
Sokáig akar élni? Ezen az egy tényezőn rengeteg múlhat 60 év felett!
Egy új kutatás során kiderült, mi az, ami a hosszú élet szempontjából többet számít, mint azt eddig...