Fogyás
Ezt a 9 dolgot kerülje a dietetikusok szerint, ha le szeretne fogyni 2025-ben
Ha meg akar szabadulni néhány felesleges kilótól, ezt jó, ha tudja.
Alig eszik cukros ételt, mégsem megy le egy kiló sem? Ez állhat a háttérben!
A kutatók szerint másra (is) kell nagy hangsúlyt kellene fektetni, ha meg szeretnénk szabadulni a plusz kilóktól!
Legnépszerűbb
-
Orvosi gyógymódok
Fogyni szeretne? A gyógyszerész szerint a bélflóránkban lehet a fogyás kulcsa
A bélflóra táplálásának és egyensúlyának kiemelkedő jelentősége van az elhízás kezelésében és megelőzésében.
-
Gyógyszerterápia
Gond van az étrend-kiegészítők és gyógyszerek háza táján
Miközben a reklámok jelentős része gyógyszerek fogyasztására buzdít, az internetes kereskedelem bővülésének köszönhetően dinamikusan nő az étrend-kiegészítők piaca is.
Ödémás, felpüffedt láb: a szívén kívül ez is okozhatja
Nem csak a szív problémája okozhat ödémát.
Gyógynövényes tisztítókúra karácsony előtt - ezeket javasolta a füvesember
A bükki füvesembernek fogyásra, puffadásra és gyomorproblémákra is természetes és hatékony megoldásokat tudott ajánlani.
Kóros elhízás: miért nem elég a diéta, és mikor van szükség terápiára?
Mikortól esik valaki az elhízott tartományba a BMI szerint, hogyan befolyásolják a hétköznapi szokásaink, a szocializációnk a testsúlyunkat, és mit tehetünk azért, hogy lefogyjunk?
Hogyan csökkentheti a daganat kockázatát fogyással?
A túlsúly és az elhízás nem csupán esztétikai probléma lehet - számos betegség rizikófaktora, állapotának súlyosbítója is, sőt ma már önálló betegség.
Ezért nem ajánlott mindenkinek a ketogén diéta
A ketogén diéta nemcsak a fogyásban lehet hatékony, veszélyes mellékhatása is lehet, amelyekről sokan nem is tudnak.
Mire utal a hirtelen fogyás?
A célzott diéta nélkül bekövetkező hirtelen és nagyobb mértékű fogyás okot ad arra, hogy orvoshoz forduljunk. De mit jelent a hirtelen és a nagyobb mértékű? Mely betegségek állhatnak a váratlan tünet mögött?