Legnépszerűbb

Hitek és tévhitek: a mohó sapiens... (mitől fogyunk, mitől nem?)

Hitek és tévhitek: a mohó sapiens... (mitől fogyunk, mitől nem?)

A modern ember, ez a „mohó sapiens” jóval többet eszik a szükségesnél. Közben vagyonokat sem sajnál különféle testsúlyfogyasztó technikákra, melyeknek eredménye fél év múlva már alig látható.

Ne éhezz - légy vékonyabb akár 20 kilóval 90 nap alatt!

Ne éhezz - légy vékonyabb akár 20 kilóval 90 nap alatt!

Hamarosan itt a tavasz, és még mindig azon rágódsz, hogyan szabadulj meg néhány kilótól? Van egy egyszerűbb mód is a koplalásnál...

Csokoládé diéta...

Csokoládé diéta...

A csokoládé diéta egy bájos hóbort diéta, ami tartalmazza a mindenki által szeretett ételeket. A csokoládétól kezdve a tésztán keresztül a popcorn-ig.

Ne akarjon könnyebb lenni, mint amilyen lehet!

Ne akarjon könnyebb lenni, mint amilyen lehet!

A klinikai pszichológusok legtöbbször azt kérdezik az evészavarokkal küzdő betegeiktől, hogy vajon boldogabbá teszi őket, ha soványabbak volnának, illetve sikert remélnek-e a soványságtól. A szakemberek szerint ugyanis sokan veszélyesen alacsony testsúlyt kívánnak elérni.

Kétszeresen is hasznos lehet az újévi fogyás

Kétszeresen is hasznos lehet az újévi fogyás

Egy nemrég közzétett felmérés eredménye szerint az európai lakosság riasztóan magas aránya – a megkérdezettek 88 százaléka – nem tud az úgynevezett rejtett hasi, avagy viscerális zsír létezéséről. Pedig, ha ez a fajta zsír túl nagy mértékben van jelen szervezetünkben, akár az életünket is megrövidítheti.

Nekem erőt adott a fogyáshoz!

Nekem erőt adott a fogyáshoz!

Az orvosi segítséget választotta, és ezáltal már 11 kilótól szabadult meg Szilvi, a 26 éves, 3 gyermekes családanya, a Könnyenfogyok Verseny győztese. Sikeréhez nagyban hozzájárultak a honlapon elérhető hasznos tanácsok, tippek, valamint a fogyókúrázó társaktól kapott sok-sok támogatás.