Hátfájás és bedobbanó szív: testi jelek, amik mögött stressz is állhat

Hátfájás és bedobbanó szív: testi jelek, amik mögött stressz is állhat

Attól tart, hogy valamilyen betegség az oka a hasogató fejfájásának vagy az emésztési zavarának? Lehet, hogy valójában ez a banálisnak tűnő dolog hibás.

Nyakfájás és hátfájás: extrém magas monitor segíthet enyhíteni a fájdalmat

Nyakfájás és hátfájás: extrém magas monitor segíthet enyhíteni a fájdalmat

Ha fáj a háta, a dereka vagy a nyaka, akkor ezt a monitort nézze meg!

Akupresszúra: depresszió és krónikus fájdalom ellen is hatásos

Akupresszúra: depresszió és krónikus fájdalom ellen is hatásos

Az akupresszúra nemcsak hátfájás és derékfájás ellen lehet hatásos, hanem akár a depresszió kezelésében is segíthet!

Önnek is fáj a dereka? Van rá természetes megoldás

Önnek is fáj a dereka? Van rá természetes megoldás

Hátfájás, derékbántalmak – sajnos gyakori probléma az ülőmunkát végzők számára, de azok is veszélyben vannak, akik gyakran tevékenykednek a ház körül. Egy kis odafigyeléssel azonban elkerülhető, hogy állandóvá valljanak a panaszok, és orvoshoz kelljen fordulni.

Egész nap ül? 8 tanács derékfájás ellen

Egész nap ül? 8 tanács derékfájás ellen

Aki napi 8-10 órában ülőmunkát végez, az szinte biztosan megtapasztalta már a hátfájás, a nyak-, a kar- és a derékfájás érzését. Lássuk, mit lehet tudni a kínzó panaszok legjobb ellenszereiről!

Hát- és derékfájás - mely izmokra figyeljünk?

Hát- és derékfájás - mely izmokra figyeljünk?

A törzsizmok jelentik az alsó- és felső testet összekötő lánc legerősebb láncszemét. A hétköznapi tevékenységektől kezdve a legösszetettebb sportokig, minden mozdulat kivitelezésében részt vesznek ezek a központi izmok.