Hidratálás
Bőrápolás karácsony előtt: így lehet üde az arcbőre az ünnepekre
Mi lehet a megoldása annak, hogy az idén ez másképp legyen, és üdén, a vendégek, rokonok bókjait fogadva éljük meg a karácsonyi-szilveszteri időszakot?
Ekcémás, és folyton viszket a bőre? Így csökkentheti az irritációt
Mit tehet otthon azért, hogy enyhítse a kínzó viszkető érzést? Elmondjuk!
Lúgos víz - tudja meg, hogy valóban egy gyógyító hidratáló vagy csupán pénzkidobás
Sok mindent lehet hallani a lúgos vizek egészségügyi előnyeiről, de mit mondanak a szakemberek?
Elektrolit italok - bár jó szolgálatot is tehetnek, azért nem árt velük vigyázni
Vannak olyan élethelyzetek, amikor kifejezetten jól jönnek az elektrolit italok, ám fontos, hogy semmiképp se vigye túlzásba fogyasztásukat!
Elképesztően kevés vizet iszunk, pedig a reggeli kávé mellé is elférne egy pohárral
Ez az, amin könnyem akár ettől a pillanattól megváltoztathat az életében - kezdje mindjárt ébredés után egy nagy pohár vízzel a napot!
Bele is halhat abba, ha túl sok vizet iszik - tudja meg, hogy mi a felső határ
A hidratálás fontos, ám az sem jó, ha túlzásba esik.
Ezt az italt ajánlják víz mellett az orvosok a kánikulában – nem, nem a teát
Van jobb hidratáló is a víznél. Kitalálja, hogy mi az?
Hidratálás felsőfokon - ezeket az ételeket fogyassza a nagy hőségben
Ki mondta, hogy csupán ivással lehet hidratálni?