Orvosmeteorológia: nem csoda, ha ingadozik a vérnyomása hétfőn
Nem feltétlen folytatódik a nap úgy, mint ahogyan indul: ködre, napsütésre és fokozott hőingásra is számíthat hétfőn.
A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint a gyorsan melegedő és hűlő időt rosszul tolerálhatja a frontérzékenyek szervezete. Köd és napsütés dönt el mindent hétfőn! Nagy különbségek a humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai helyzetben!
Frontérzékenyek szervezete jellemzően rosszul viseli ezt a terhelést - magyarázza a meteogyógyász
Alapvetően meghatározza hétfőn a humánmeteorológia-orvosmeteorológia helyzetet a ködök alakulása
A tartósan párás-ködös helyeken alig emelkedik fagypont fölé a hőmérséklet és a kellemetlen nyirkos időnek a következményeit tapasztalhatjuk. Fokozott ízületi panaszok, lehangoltság fokozott fáradékonyság jelentkezhet, erősen gyengül az immunrendszer, ami különösen elősegíti a megfázások, felsőlégúti fertőzések kialakulását. Ezeken a helyeken a légszennyezettségi helyzet is romlik, gyakoribb légzési panaszok, nyálkahártya irritáció jelentkezhet.
A szerencsésebb helyeken hamar felszakad vagy ki sem alakul reggeli köd és a szárazabb levegőben gyorsan emelkedik a hőmérséklet, helyenként a 10 C-fokot is elérheti, itt viszont a fokozott hőingással kell számolnunk a délelőtti és a késő délutáni időszakban, ami a frontérzékeny emberek esetében tipikus terhelő tényező. Gyakori következménye az ingadozó vérnyomás, szédülés, fokozott keringési terhelések, aritmiák, szívdobogásérzés.
Ezekhez gyakran kapcsolódnak szorongásos reakciók is. Míg ezek elsősorban a fokozottan időjárás-érzékeny embereknél jelentkeznek, a napos időnek pozitív hatásai is vannak, amit a teherbírása függvényében érdemes is kihasználnia, például egy séta erejéig.
Szabadtéri programok
Hétfőn a kültéri programok helyzete attól függ, hogy mi történik a köddel. A tartósan ködös-párás területeken kellemetlen nyirkos idő, nulla fok körüli hőmérséklet maradhat, míg a tartósabban napos helyeken 10 C-fok is lehet. Itt érdemes lesz minél többet a szabadban tartózkodni, azonban figyeljünk a növekvő légszennyezettségre.
Közlekedés, balesetveszély
Magas lesz hétfőn a baleseti veszélyeztetettség. A fontosabb zavaró feltételek: sokfelé tartós pára, ködök. A legfontosabb meteogyógyászati hatások: romló látási viszonyok, fokozott fáradékonyság, lassuló reflexek.
Milyen idő lesz?
A hétfő is sokfelé indul párásan, ködösen, néhol ködszitálás, ónos szitálás is előfordulhat. Napközben a Dunától keletre többfelé maradhat borongós, párás, ködös az idő, néhol szitálás továbbra is kialakulhat, viszont számottevő csapadék sehol sem várható. A Dunántúlon viszont többfelé számíthatunk hosszabb napos időszakokra, illetve ezeken a tájakon élénk lesz a déli, délkeleti szél. Napközben a tartósan párás, ködös tájakon 1-5, máshol 6-9 C-fokra van kilátás.
3 gyógynövény, ami segíthet megszabadulni a náthától
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
