Tovább fokozódik a hőség: ragyogó napsütéssel teli csütörtök vár ránk.
A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint a tartós hőség rendkívüli módon megterheli a szervezetet, különösen az időjárás-érzékenyeket veszélyeztetve. A 35 C-fok feletti hőhullám miatt a humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai helyzet kritikussá vált, ezért az elkövetkező napokban fokozott óvatosságra és figyelemre van szükség.
Országos kánikula, 35 C-fok feletti forróság okoz többirányú erős terhelést a frontérzékenyeknek
Rendkívül magas lesz pénteken az egészséget veszélyeztető és a közlekedési kockázat
Az országos kemény kánikulában, különösen a 35 C-fok feletti forróságban igen erős, esetenként kritikus terhelés éri a szervezetünket. Ez főleg az egyébként is nehezen alkalmazkodó szervezetű frontérzékeny, időjárás-érzékeny embereket érinti fokozottan.
Sokfelé már az éjszaka sem nyújt semmilyen felfrissülést, az elszórtan kialakuló záporok, zivatarok, heves viharok környezetében pedig a fülledtség jelent igen veszélyes terhelést.
Komolyak a meteogyógyászati következmények, számolni kell a legsúlyosabb keringési és hőegyensúlyi zavarokkal, különösen figyeljünk a sztrókok, infarktusok, súlyos rosszullétek, a hőkifáradás és főleg a hőguta lényegesen gyakoribb előfordulására. Ezekben az esetekben azonnali orvosi segítség szükséges, tilos a beteget magára hagyni!
Az ilyen szélsőséges helyzetben sokkal rosszabbul működik az idegrendszerünk is, erősen megnő a reflexidő, sokkal figyelmetlenebbek, esetenként ingerlékenyebbek vagyunk, sokat hibázunk, könnyebben hozunk téves döntéseket. A hétvégével különösen fontos lesz a megkettőzött figyelem, rendkívül rosszak a hőhullám baleseti statisztikái.
A strandolók is kerüljék a tűző napot, könnyen alakulhat ki napszúrás, és a vízpartokon a nyolcas, extrém szint közelében alakul az UV-sugárzás.
A frontérzékenyek számára különösen fontos, hogy a közelgő hidegfront előtt a gyorsan emelkedő hőmérsékletben és nagy napi hőingásban még melegfront jellegű tüneteket kell elviselniük. Nagyon rossz a humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai helyzet a fejfájósok, szédüléssel légzési-, szív- és gyulladásos panaszokkal élők esetében ami az ő esetükben extrém módon fokozza a szervezet terhelését. Sokat romlik az alvásminőség, gyorsan romlik a szervezet általános állapota, teherbírása.
Most létkérdés a terhelések csökkentése, a folyamatos hőterhelés tartós megszakítása, ehhez mindenkinek minden lehetséges eszközt igénybe kell most vennie a saját élethelyzetének megfelelően. Sajnos a magas hőmérsékletek és egyéb terhelő hatások mellett a következő napokban is velünk maradnak.
Szabadtéri programok
Pénteken is mindenkinek figyelnie kell a rendkívül magas hőmérsékletre, különösen a fülledt időszakokban. Nagyon legyen figyelmes a közlekedésben, sok a baleset! Kerülni kell a terhelőbb szabadtéri programokat, és a strandon is vigyázni kell a napszúrás és a magas UV-sugárzás veszélyeire, a fülledtségre, különösen a záporok, zivatarok környezetében lesz megterhelő. Gondosan kerüljük a hosszabb tartózkodást a tűző napon.
Balesetveszély
Továbbra is magas baleseti kockázattal számoljunk pénteken, a rendkívüli kánikulában erősen leromlanak a vezetési képességeink, megnő a reflexidő, sokkal figyelmetlenebbek, ingerlékenyebbek vagyunk, a viharok idején a megváltozott útviszonyokra is figyelnünk kell.
Milyen idő lesz?
Csütörtökön is folytatódik a hamisítatlan nyári kánikula. A szikrázó napsütést csupán néha zavarhatják meg finom fátyol- és pamutos gomolyfelhők, záporra pedig szinte semmi esély sincs – legfeljebb egy-egy kósza frissítő csepp fordulhat elő elvétve. Az északi, északnyugati szél csendes, mérsékelt marad, így semmi sem állja útját a melegedésnek: délutánra már 32 C-fok köré hevül a levegő térségünkben.
Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat csütörtökön és pénteken
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
