Ezeket látta már?

Orvosmeteorológia: szép napunk lesz - pocsék tünetekkel

Hírek
2022. szeptember 13. 07:04
orvosmeteorológia, meteorológia, időjárás, időjárásérzékenység, frontok, fejfájás, migrén, vérnyomás

Vérnyomáspanaszok, fejfájás, migrén - és ez még csak a kezdet!

Kedden frontmentes marad az idő. A hűvös reggeli órákban továbbra is nagy megfázásveszéllyel kell számolni, a nap első felében emellett a vérnyomás- és keringési panaszok lehetnek gyakoriak.

Az időjárás-érzékenyek vérnyomásproblémákat tapasztalhatnak, illetve a kimerült szervezetet érő stresszt is erősebben tapasztalhatják. Ha romló életminőséget, hangulatingadozást vagy fejfájást tapasztal, ön is érintett lehet!

Nézzen meg itt tanulságos eseteket a Meteo Klinika praxisából!

Kedden nem érvényesül markáns fronthatás térségünkben, marad a nyugodt idő. Reggel viszont kifejezetten hűvös lesz, de a sok napsütés hatására a hőérzete a délelőtt folyamán gyorsan javul. Ez azt jelenti, hogy akár 15-20 C-fokos is lehet a pár órán belül mért hőmérséklet-különbség, a melegedés pedig egyre több tünetet válthat ki!

Ha a melegfrontra fokozottan érzékenyek körébe tartozik, akkor migrént, fejfájást tapasztalhat, emellett alvászavar, napközbeni fáradékonyság és koncentrálási problémák is ronthatják a munkavégző-képességét - várhatóan ma nagyobb erőfeszítésre lesz szüksége a feladatok megoldásához. A koncentrálóképessége jelentősen romolhat, és emiatt a munkahelyén is romolhat a teljesítőképesség. De legalább a napsütés pozitívan hat majd a hangulatunkra, mintegy ellensúlyozva a panaszokat.

Többfelé nagy lesz a napi hőingás, a szívbetegek és a vérnyomás-panaszokkal élőkre nehéz nap vár. Amennyiben az említett csoportba tartozik, akkor próbálja fokozottan kímélni magát, és minden lehetőséget megragadni a pihenésre. A fizikai megterhelést, sportolást is kerülje, a tartós stresszmentesség pedig a következő napokban is ajánlott.

Amennyiben kopásos eredetű ízületi bántalmakkal küzd, akkor szintén ajánlott arra készülnie hogy a panaszai erősödnek a reggeli órákban.

Szabadtéri tevékenységek

A hűvös reggelen nagy lesz a megfázásveszély, a gyors melegedés után viszont már kellemes hőmérsékletekre van kilátás. Éppen ezért a réteges öltözet elengedhetetlen, jól variálható ruhadarabokra lesz szüksége. A szabadtéri tevékenységeknek kedveznek a körülmények.

Olvasta már?

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!

Forrás: EgészségKalauz/Meteoklinika
# orvosmeteorológia # meteorológia # időjárás # időjárásérzékenység # frontok # fejfájás # migrén # vérnyomás

TÜNETKERESŐ

pulzus ikon

Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?

keresés

Keresés, pl. fejfájás

Írja be a keresőmezőbe a tünetet vagy kattintson a testmodellen arra a testrészre, ahol a tüneteket észleli.

emberi test ábra

Mi a tünetkereső?

Ingyenes tünetellenőrző, ami percek alatt segíthet beazonosítani a problémáját!

Adja hozzá a Híreket a Google hírfolyamához
Tünetkereső illusztráció Tünetkereső Orvos válaszol illusztráció Orvos válaszol Gyógyszerkereső illusztráció Gyógyszerkereső Kalkulátorok illusztráció Kalkulátorok

Extra ajánló

Értesüljön legújabb híreinkről hírlevelünkből

Legnépszerűbb

egészségkalauz logo

TÜNETKERESŐ

pulzus ikon

Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?

keresés

Keresés, pl. fejfájás

Keresés