Miért nem tudok fogyni? Ezeket a vizsgálatokat végeztesse el

Miért nem tudok fogyni? Ezeket a vizsgálatokat végeztesse el

Nemcsak a lustaság és a helytelen életmód okozhatja a plusz kilókat, hanem bizonyos hormonzavarok is.

Mióma, hajhullás, PCOS: ilyen, amikor a stressztől betegszünk meg

Mióma, hajhullás, PCOS: ilyen, amikor a stressztől betegszünk meg

A folyamatos feszültség következtében olyan hormonális változások következnek be, amelyek, ha tartóssá válnak, komoly egészségügyi problémákhoz is vezethetnek.

Tavaszi fáradtság vagy kortizolhiány miatt kimerült? Így tudja eldönteni

Tavaszi fáradtság vagy kortizolhiány miatt kimerült? Így tudja eldönteni

Tavasszal sokan panaszkodnak fáradtságra. Azonban, ha a probléma tartósan fennáll, érdemes kortizolhiányra is gyanakodni.

Anyagcsere turbó fokozatban: fontos, hogy mikor eszünk, de az is, hogy mit

Anyagcsere turbó fokozatban: fontos, hogy mikor eszünk, de az is, hogy mit

Készüljön fel a hideg időre: így turbózhatja fel az anyagcserét!

placeholder

Az alkohol összezavarja az éhségérzetet

Az elfogyasztott alkoholos italok típusa befolyásolhatja az étvágyat – derült ki egy ausztrál kutatásból. A különböző italok tápanyagtartalma is befolyásolhatja a szervezet alkoholra kifejtett reakcióját.