Prevenció

Belépés az ajtón: határok az életünkben

Egy amerikai tanulmány szerint egyszerűen az ajtón való áthaladás okozhatja, hogy elfelejtjük, miért indultunk a másik helyiségbe.

Színek titkai - mit mondanak el a lelkünkről?

A pszichológia szerint színválasztásunk, színkedvelésünk nagyon egyéni jellemző, alapvetően összefügg lelkületünkkel, alaptermészetünkkel. A színek köztudott módon érzelmeket keltenek, fokozhatják étvágyunkat, sőt egyes színek még a babákat is megríkathatják… A színpszichológia megmutatja személyes színkedvelésünket és azokat a kulturális és szociális hatásokat amelyek ezt befolyásolni képesek. Lássuk, melyek a színek titkai!

Egyszerű tippek - utazás esetére

Az utazáskor leselkedő veszélyek... A Clinical Infectious Diseases című folyóirat új tanulmánya szerint a nőknek és a férfiaknak más dolgokra kell odafigyelniük utazásaik során. A teremtés koronáit leggyakrabban különböző rovarok csípései betegítik meg, a gyengébb nem képviselőit pedig a hasmenés veszi le lábukról.

A száj körüli pattanások gyakori okai

A felnőttkori pattanások nem csak zavaróak, de sokszor az egészségünkkel kapcsolatos gondokra is figyelmeztetnek. A száj körül megjelenő pattanások például hormonális, vagy gyomor-és bélrendszeri problémákat is jelezhetnek, de kiválthatja például a fogkrém, vagy bizonyos ételek is.

Kell félni az egészséges étel-függőségtől?

Az egészségesétel-függőséget, más néven orthorexia nervosát az 1990-es évek végén írták le először, egy meglehetősen „friss” betegségről van szó. Miről szól, mik a veszélyei, tünetei?

Kínok menstruáció előtt – mi a megoldás?

A nők többsége számára bizonyára nem ismeretlen ez a havonta jelentkező kellemetlenség, elsősorban az alsó végtag, a has puffadása vagy a mellfeszülés jelentkezése a menstruáció előtt. A jelenség oka – amely egyébként a PMS (premenstruációs szindróma) egyik tünete – az, hogy a szervezet a ciklus ezeken a napjain nagyobb mennyiségű vizet tart vissza.

Tetőzik a kullancsszezon!

Az év eleji előrejelzésnek megfelelően, az enyhe téli időjárás miatt tetőzik a kullancsok száma hazánkban: egyre többen fordulnak háziorvoshoz kullancscsípés miatt, miközben a parazitát továbbra is sok tévhit övezi. A többféle veszélyes betegséget – vírusos agyvelő- és agyhártyagyulladást (kullancs-encephalitist) illetve a Lyme-kórt – is terjesztő kullancs nem csupán erdőkben, mezőkön található meg, de egyre gyakoribb a városi parkokban, strandokon, játszótereken is.

Terápiás étkezés

Gyógyszeres kezelés és táplálkozás: ki kell, hogy egészítsék egymást. Ezeket az ismereteket sajnos csak nagyon kevés orvosnak sikerül átadni pácienseinek. Gyakran egyszerűen csak az idő hiányzik az egyéni tanácsadásra.

Amikor az allergiás indul nyaralni...

10 pontban a nyaralásról - allergiásoknak. Az allergiás betegek számára a nyaralásra, utazásra való felkészülés fontos része a nyaralóhely és az időpont kiválasztása, a gyógyszerek előkészítése. Dr. Pintér Judit, a Budai Allergiaközpont allergológusának segítségével összegyűjtöttük mi az, amire érdemes figyelni, hogy a pihenés valóban felhőtlen legyen.

Növekszik a gyulladásos bélbetegség gyakorisága gyerekeknél

Az elmúlt öt évben csaknem ötödével nőtt hazánkban a gyulladásos bélbetegségekben szenvedő gyermekek száma, ez évente csaknem kétszáz új esetet jelent– mondja Dr. Veres Gábor, a Semmelweis Egyetem I. Sz. Gyermekgyógyászati Klinikájának docense hangsúlyozva, hogy ezeknek a kórképeknek két fő fajtájuk van: a Crohn-betegség, valamint a vastagbél ismeretlen eredetű fekélyes gyulladása (colitis ulcerosa).

Tények és tévhitek a napégésről, fényvédelemről

Az internetes fórumokon, rokonoktól, barátoktól több tanácsot is kaphatunk megelőzésre, vagy baj esetére, de nem biztos, hogy minden javaslatot érdemes megfogadni. A napégéssel, fényvédőkkel kapcsolatban leggyakrabban felmerülő kérdéseket dr. Garaczi Edina, az Allergiaközpont bőrgyógyász-allergológusa segít tisztázni.

Lábszépítés - Eva Longoria tippjei

Lábszépítő program Eva Longoria módra... A Született feleségek sztárjának lábai szinte csodának számítanak. Eva Longoria lábai formásságát egyszerű háromrészes edzésprogramjának köszönheti.

Nyári kozmetikumok és a bőrallergia

A barna bőr a legtöbb ember számára vonzó jelenség, ám sokszor csak későn eszmélünk rá, hogy az ész nélküli napozásért bizony nagy árat kell fizetni.

WebNővér – Társ az otthoni ápolásban

A www.webnővér.hu internetes portált a Magyar Máltai Szeretetszolgálat hozta létre azok számára, akik idős, beteg, mindennapos tevékenységeikben segítségre szoruló hozzátartozójukat otthon ápolják. E laikus segítőkre hatalmas feladat hárul, amikor szerettük kikerül a kórházból – nekik kíván az oldal gyakorlati segítséget nyújtani.

Sosem késő letenni! Füst nélkül javulnak az életesélyek

Egyetlen daganatos beteg sem legyinthet, hogy „neki már mindegy, hiszen rákja van, így már nyugodtan dohányozhat tovább.” Nemcsak az egészségeseknek, a betegeknek is árt a dohányfüst, egy már kialakult daganatos betegség diagnózisa nem véd meg a dohányzás okozta további egészségkárosodástól, sőt a cigarettázás több fronton is ellene hat a hatékony daganatellenes kezeléseknek.

Megszűnik a diabetikus jelzés az élelmiszereken

Július 20-tól nem lesz használható a „diabetikus”, „cukorbetegek is fogyaszthatják” és a narancssárga kör jelölés az élelmiszereken, ugyanis a cukorbetegek számára készített élelmiszerek ily módon történő megkülönböztetése megtévesztő lehet.

Az internet a gyerekszobába viszi az erőszakot

Ami régen bunkóság, durvaság, rosszízű tréfa volt, az az interneten online erőszakká válhat. A megbántott gyerekek különösen kiszolgáltatottak, mert a net nemcsak a bántás dimenzióit, de a gyermeki bizonytalanságot is felerősíti. A kérdéssel ma már minden szülőnek foglalkoznia kell.

Orrfolyást és orrdugulást hisztamin intolerancia is okozhat

A téli időszakban gyakori náthás panaszok mellett bizonyos ételek is okozhatják, ha állandóan orrfolyástól, orrdugulástól szenvedünk. Ilyen esetben a magas hisztamin tartalmú ételek kerülésével, és a hiányzó enzim pótlásával szüntethetők meg a tünetek.

Tévedéseken alapszik a paleo étrend

Egy új tanulmány jelent meg a The Quarterly Review of Biology szaklapban, amely szerint téves a paleolit diéta szénhidrátmentessége.

Tarol a szájrák - mi a megoldás?

Európa-szerte Magyarországon halnak meg a legtöbben szájüregi rák következtében. Az adatok szerint drámai a foghelyzet, pedig a szájhigiéné elhanyagolásának nagyon súlyos következményei lehetnek.

VoltEgySzer: mobilizált drogprevenció

A Nyírő Gyula Kórház Országos Pszichiátriai és Addiktológiai Intézet (OPAI) Drogambulanciája és a Moholy-Nagy Művészeti Egyetem Kreatív Technológia Laborja (MOME TechLab) közös, VoltEgySzer névre hallgató projektjük keretein belül nemzetközi viszonylatban is egyedülálló, fiatalokat és szüleiket célzó, drogprevenciós mobil applikációt illetve honlapot fejlesztett, amely újszerűen, többek között animált képregényes formában hívja fel a figyelmet a megelőzés fontosságára.