Prevenció
Nagy online patikakörkép
Egyre gyorsabb ütemben digitalizálódik életünk minden területe: online veszünk jegyet, könyvet és ruhát, online dolgozunk, lassan szinte már online élünk. Pont a patika lenne kivétel?
A hidratált bőr titka
Fiatalabb korban a bőr lágy, rugalmas és nagy mennyiségű hialuronsavat tartalmaz. Az életkor előrehaladtával az üdeséget, egészséges külsőt biztosító enzim termelődése csökken: a bőr elvékonyodik, szárazabbá válik, ráncok jelennek meg. A kor előrehaladtával egyre inkább jellemző bőrszárazság, a bőr öregedésének folyamata lényegesen lelassítható az elveszett hialuronsav pótlásával.
Itt a tavasz! Hogyan ápoljuk bőrünket?
Helyes, az évszaknak megfelelő bőrápolás nélkül a "gyorsan jött" tavasz könnyen nyomot hagyhat bőrünkön ráncok, pigmentfoltok, száraz, gyulladt, irritált bőr formájában, illetve csak így őrizhetjük meg bőrünk szépségét, egészségét. Vegyük végig, melyek tavasszal a csapadék-, napfény-, hőmérsékletmennyiség szempontjából a kozmetikai rendellenességek, hogyan alakulnak ki – és hogyan kezelhetőek?
Miben jobbak a nők?
Miben jobbak a nők a férfiaknál...? A nők természetüknél fogva imádják a férfiakat, és fordítva. Ám kétségtelen, hogy vannak dolgok, amelyekben a teremtés koronái alulmaradnak – lássuk, miben teljesítenek jobban a hölgyek!
Felkészülés az allergiaszezonra
Hamarosan vége a télnek és nyílik a természet, a korán virágzó fák közül a mogyoró, éger és a barkás fák pollenjeivel köszönt be a tavasz. Ez az év első pollenszezonja.
A HPV-oltás kétharmadával csökkenti a fertőzések számát a fiatal lányoknál
A rákos megbetegedéseket is okozó humán papillomavírus (HPV) elleni védőoltás a bevezetése óta eltelt tíz évben 64 százalékkal csökkentette a tinédzser lányok fertőzéseinek számát az Egyesült Államokban - derült ki a Pediatrics című folyóirat internetes oldalán közölt jelentésből.
A bükki füvesember 10 tanácsa az egészséges élethez
Akit kicsit is érdekel a természetes gyógymód, annak Szabó Gyuri bácsi, a bükki füvesember alap. Mára már élő legendává nőtte ki magát gyógyteakeverékeivel, tinktúráival. Most leírtuk a 10 legfontosabb tanácsát, mely az egészséges élethez szükséges!
Józanul a fűről
A marihuánáról írt könyvet Dr. Kevin A. Sabet, közel húszévi kutatómunka eredményeit foglalva össze. Az oxfordi diplomával rendelkező professzor három amerikai kormányban (George Bush, Bill Clinton és Barack Obama alatt) is szolgált szakmai tanácsadóként a kábítószerek legalizálásának kérdéskörében. A Józanul a fűről – Hét marihuána-mítosz című könyvében Sabet kifejti: véleménye szerint sem a kriminalizálás, sem a legalizálás nem célravezető.
Beszélgetés a kozmetikumokról - gyógyszerész szemmel
1789, a francia forradalom kitörése, ami számos társadalmi változást hozott nemcsak Franciaországban, hanem egész Európában. Egy biztos: a dátum a kozmetikai ipar kapcsán viszonylag ritkán kerül szóba, márpedig a kutatók szerint a kozmetikai ipar gyökerei egészen eddig vezethetők vissza. Kata Mihály szegedi gyógyszerész professzor könyvet írt a gyógyszertárakban is előállítható kozmetikai szerekről és általában az iparágról.
Géneken múlik a boldogság?
A magukat legboldogabbnak tartó nemzetek polgárai sajátságos genetikai tényezővel bírnak: DNS-ük nagyobb valószínűséggel tartalmaz egy jellegzetes allélt, amely az örömérzékelésben és a fájdalom csökkentésében játszik szerepet - állapították meg bolgár és hongkongi kutatók, akik genetikai és számos külső tényezőt vizsgáltak annak megismerésére, mi okozhatja a különbséget a nemzetek boldogságérzetében.
Vállfájdalom? Van rá szelíd megoldásunk!
Nincs is annál bosszantóbb, amikor egy hétköznapi feladatot, mint például a fésülködés csak erős fájdalmak mellett tudunk kivitelezni. Az ok a váll és az azt körülvevő szöveteket érintő probléma. Mi lehet a háttérben?
Karácsonyi akció "Az év praxisa a Kárpát medencében" pályázaton!
Hatodik alkalommal indult útjára, ezúttal az Országos Tisztifőorvosi Hivatal szervezésében „Az év praxisa a Kárpát medencében” pályázat. Az elmúlt pályázati években öt esztendő alatt 100 hazai és határon túli remek háziorvos, és legalább ennyi nővér élvezhette páciensei és tágabb környezete elismerését és vehetett részt a nemes versengésben.
Mi micsoda a kozmetikai termékekben?
A kozmetikumok összetevői közt sok rövidítés, idegen nyelvű, vagy csak a kémiában jártas egyének számára felismerhető név szerepel. Kozmetikus szakértőnket gyakran előforduló komponensek beazonosítására kértük.
Téli egészségkockázatok
A téli időszakban egészségünk megőrzésére fokozott figyelmet kell fordítanunk. Az alábbiakban összefoglaljuk a legfontosabb téli egészségkockázatokat, a belső téri allergének, az influenza és a nátha, valamint a szén-dioxid, szén-monoxid és más légszennyezők egészségre gyakorolt hatását, a megelőzés és a kezelés lehetőségeit.
Az újraélesztés napján segítsen Ön is kampányolni!
Október 16-a szerte a világon az újraélesztés nemzetközi napja – Alapítványunk egész évben különböző akciók keretében kívánta felhívni a figyelmet az újraélesztés fontosságára, és erre a napra is külön kampányt indítunk a Facebookon.
Hasznos tudnivaló: az őszi bőrápolás titkai
Az ősz a legtökéletesebb időszak a regenerálódásra, megújulásra az arcápolásban, ilyenkor ugyanis megjelenhetnek az UV sugarak káros következményei, apró ráncok és foltok formájában. Ez az az időszak, mikor ruhatárunk mellett érdemes szépségápolási szokásainkon is változtatnunk. Íme, a legfontosabb tudnivalók, mellyel a hűvösebb évszakban is ragyogó lehet bőrünk és új erőre kaphat!
Kérdezze...! (Orvosát, gyógyszerészét) - Magazin 2016. október
Fő témánk minden hónapban egy minta-, példa értékű eljárás, egészségügyi intézmény – akár egy gyógyszertár vagy egy praxis, és az azt megteremtő kolléga.
Kényelmetlen titok: hüvelyszárazság
A változókor után a nemi szervekre hatással van a hormontermelés csökkenése, kinél jobban, kinél kevésbé – ahogyan a bőr ráncosodása is különböző. Van, akinél a negyvenes évek vége felé már szűkülni kezd a hüvelybemenet és maga a nőgyógyászati vizsgálat is fájdalommal jár.
Útlevél, fürdőruha, védőoltás
Aki felelősségteljesen és átgondoltan tervezi meg utazását, annak az útlevél és fürdőruha becsomagolása előtt legalább egy hónappal a védőoltásokkal is fel kell készülnie az utazásra, ha nem akar egy életre szóló rossz tapasztalattal és betegséggel hazatérni. A háziorvosok és oltóközpontok várják az utazást tervezőket, hogy felvilágosítást nyújthassanak a célországban előforduló betegségekről, és azok megelőzési módjairól.
Tökéletességre törekvés: jó és rossz konzekvenciák
Ha bárkit megkérdeznének, aki tökéletességre törekszik az élet számos területén (ezt nevezik perfekcionizmusnak) azt mondaná, ez egyszerre áldás és átok… A perfekcionista ember magasra helyezi a lécet, mindent meg akar oldani munkájában, otthonában, magán- és közéletében. Mindezt lehetőleg ideális módon. Ha viszont megkérdezünk egy ilyen szemléletű embert, mennyire elégedett, mindig ki fog derülni, hogy „valamit” még mindig lehetett volna jobban csinálni. A perfekcionista személy tele van stresszel, szorongással, a tökéletlenség érzésével, és folyamatosan küszködik és törekszik valami szinte elérhetetlen felé. A kutatók szerint nemcsak ez a probléma, hanem ennek akár súlyos egészségügyi következményei is lehetnek.
Mindennapi kellemetlenségek: a köröm betegségei
Majd a körmödre nézek - ismert a mondás, ami azt fejezi ki, hogy vizsgáljuk, vajon minden rendben van-e. De az sem árt, ha mi magunk nézünk olykor körmeinkre. Hogy miért? Mert a körmök árulkodnak, kézen és lábon. Sok mindenről. Tulajdonosuk ápoltságáról, gondozott megjelenéséről, és egészségéről is.
Extra ajánló
-
Kismamák figyelem! Nagyon fontos figyelni a fernitinszintre: mutatjuk, mit jelent ez pontosan (x)
A vashiány alattomos: gyakran nem mutat látványos tüneteket, és sokáig tűnhet úgy, hogy a szervezet működése zavartalan. A vérképünk is lehet első ránézésre rendben, miközben már javában kimerülőben vannak a vasraktáraink. Ebben a csendes fázisban a ferritinszint mutathatja meg a fennálló vashiányt.
-
Ön tudja, mi az oxidatív stressz? Mutatjuk, hogyan kerülheti el egyszerűen (x)
A vashiány az egyik leggyakoribb tápanyaghiányos állapot világszerte, amely különösen a nőket, gyermekeket és időseket érinti. Sokan tisztában vannak azzal, hogy vashiányban a vaspótlás elengedhetetlen, viszont a vas és az úgynevezett oxidatív stressz közötti összefüggést kevesebben ismerik. Mutatjuk, mi ez a jelenség, és hogyan küszöbölhetjük ki.
-
Hogyan lesz a HPV-fertőzésből rák? Itt a magyarázat és minden, amit még fontos tudni róla (x)
Az egészségtudatosság növelése, a felvilágosítás és a rendszeres szűrővizsgálatok kulcsfontosságúak a hatékony betegségmegelőzésben. Különösen igaz ez, ha a HPV-fertőzésről van szó.
-
„A menstruációm mindig máskor jön meg. Ez normális?” (x)
A menstruációs ciklus a női test csodája, de sajnos nem mindig működik óraműpontossággal. A cikluszavarok és a premenstruációs szindróma (PMS) sokunk életét keseríti meg, de szerencsére van rájuk megoldás! A kérdéseitek alapján összegyűjtöttük a legfontosabb tudnivalókat, hogy te is könnyebben eligazodhass a témában.
Értesüljön legújabb híreinkről hírlevelünkből
Legnépszerűbb
-
Ihat-e alkoholt, pálinkát az, aki cukorbeteg, inzulinrezisztens?
Az alkoholfogyasztás egy megosztó kérdéskör a cukorbetegek, inzulinrezisztensek esetében is.
-
Nőgyógyászati problémák, melyek akár rákot is jelezhetnek - sokan túl későn mennek orvoshoz
A nők közel egyharmada túl későn fordul orvoshoz akkor, amikor olyan aggasztó nőgyógyászati tüneteket tapasztal, amelyek akár a rák jelei is lehetnek.
-
Egy új vérvizsgálat segíthet azonosítani, hogy milyen stádiumban van az Alzheimer-kór
A WashU Medicine kutatói olyan vérvizsgálatot fejlesztettek ki, amely nemcsak az Alzheimer-kór diagnosztizálásában segíthet, hanem arról is tájékoztatja az orvosokat, hogy a betegség mennyire van előrehaladott állapotban.
-
Ha ilyen baconszalonnát és libamájast vett, ne egye meg!
Füstölt, szeletelt baconszalonnát és libamájast hívott vissza a forgalomból az Auchan.
-
Új elnöke van a Magyar Kórházszövetségnek
Dr. Tóth Gábor a bizalom, a szakmai hitelesség és a szakdolgozók iránti elkötelezettség híveként kezdi meg munkáját.
-
Lélekkarcok a munkahelyen: túlhajszoltság - videós podcast
Ha leterheltnek, túlterheltnek érzi magát, ezt a videós podcastot mindenképp nézze meg! Egyszerre lesz elgondolkodtató, hasznos és megnyugtató mindaz, amit Mezei Andrea Master Certified Coach (MCC Coach) tanácsol.
TÜNETKERESŐ
Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?
Keresés, pl. fejfájás
Keresés