Prevenció
Beszéljünk a férfiakról, férfiasságról – A szakember válaszol
S. Tóth Márta, life és business coach, mediátor, nlp-térner több, mint húsz éve dolgozik kommunikációs szakemberként, tevékenységét oktatja is. Kíváncsiak voltunk, van-e új a nap alatt, vagy a hölgyek és urak magánemberekként "ugyanazokkal" a problémákkal fordulnak szakemberhez.
A magyar munkavállalók többsége az állami nyugdíjrendszerre támaszkodik
A magyar munkavállalók nagy többsége a bevételeinek mintegy 5 százalékát teszi félre a nyugdíjas éveire, miközben a globális kutatásban részt vevő 34 országban mindenhol nagyobb a megtakarítások aránya - derült ki a Randstad Workmonitor nemzetközi felméréséből.
A remény, ami mindig megmarad...
Ismét a világ "peremére", a munkanélküliséggel és bűnözéssel küzdő Nápoly városába látogat el Ferenc pápa, ahol a legszegényebb negyedek lakóival találkozik és a Poggioreale nápolyi börtönben a rabokkal együtt ebédel.
Ne maradj egyedül! – Elszigetelődés és odatartozás
Ne maradj egyedül! – Elszigetelődés és odatartozás a segítő szakmában címmel rendezték meg az Antropos Mentálhygiénés Egyesület, a Magyar Pásztorálpszichológiai Társaság és a Semmelweis Egyetem Mentálhigiéné Intézet közös konferenciáját február végén.
Franciaország: a halálba segítő elaltatás engedélyezése
Nagy többséggel elfogadta a halálba segítő elaltatás engedélyezéséről szóló törvénytervezetet a francia nemzetgyűlés, amelyet a kormányzó szocialisták és a jobboldali ellenzék együtt terjesztett be.
Tél után: mire figyeljünk az üdülőházakba érkezve?
Ahogy javul az idő, egyre többen keresik fel ismét hétvégi házukat, nyaralójukat. A téliesítést követő tavaszi nyitáskor néhány egyszerű óvintézkedéssel elkerülhetjük, hogy például a vízcsövekben pangó víz vagy a lerakódott por veszélyt jelentsen egészségünkre.
Tartós betegséggel élők a munka világában
Minden hetedik ember megváltozott munkaképességű Magyarországon, legtöbben szív- és érrendszeri, illetve reumatikus és ízületi problémákkal küzdenek, így az emelés, a cipelés, valamint a lépcsőn járás okozza számukra a legfőbb nehézséget. A tartós betegséggel élőknek tudniuk kell, milyen munkát vállalhatnak. Aki cukorbeteg, nem lehet például buszsofőr, tűzoltó vagy mélytengeri búvár, biztosítani kell azonban számára, hogy munkaideje alatt rendszeresen mérje vércukrát, inzulint adjon be vagy egyen, amikor szükséges – emeli ki Dr. Cseh Károly, a Népegészségtani Intézet igazgatója.
A betegápoló Irgalmas Rend ünnepe
Szentmisén emlékezik meg alapítójáról, Istenes Szent Jánosról vasárnap Budapesten a Betegápoló Irgalmas Rend, amely 365 éve tevékenykedik Magyarországon.
Megváltozott munkaképességűek foglalkoztatása
Egyre több vállalat érdeklődik a megváltozott munkaképességűek foglalkoztatása iránt, azonban sokan közülük nincsenek tisztában a tudnivalókkal - mondta el Dobár Attila, a fogyatékossággal élő és egészségkárosodott munkavállalók elhelyezkedésének és beilleszkedésének segítésével foglalkozó Rehabjob Nonprofit Kft. ügyvezető igazgatója az MTI-nek.
Hogyan válasszunk télen testápolót, arckrémet?
Téli hidegben mindenki tapasztalhatja, hogy a bőre a szokásosnál szárazabb, sok esetben vörös, viszkető ekcémás foltok jelentkeznek kézfejen, arcon, nyak területén. Ilyenkor a legfontosabb a megfelelő bőrápoló kozmetikumok megválasztása.
Hogyan alakítsunk ki jó szokásokat?
Ahhoz, hogy rendszeresen jó és hasznos dolgokat tegyünk bizony kemény erőfeszítés szükséges. Van azonban néhány tanácsunk, ami segíthet ebben. (Kérdés: Miért nem aggódnak az apácák a divat miatt? Válasz: Mert van egy jó szokásuk: mindig tudják, mit vegyenek fel…)
A tartós smink eltorzíthat
A tartós smink, ami lényegében a kozmetikumokat (szemceruza, ajakrúzs) helyettesítő tetoválás, némelyeknek komoly problémákat okozhat, különösen akiknél korábban allergia fordult elő – derül ki egy új tanulmányból.
Közérdekű: jövőre változnak az adószabályok!
Januártól változik a magánszemélyek adózása, így módosul a személyi jövedelemadó (szja), a társadalombiztosítási járulék és az egészségügyi hozzájárulás (eho) szabályozása. Jelentősen átalakul a nem pénzben adott juttatások adózása. A munkáltató béren kívüli juttatásokat (például Erzsébet-utalvány, helyi bérlet) 500 ezer forint helyett csak évi 200 ezer forintig adhat a jelenlegi 35,7 százalékos közteher mellett, az e feletti rész terhelése 51,17 százalék lesz. Ugyanakkor SZÉP-kártya formájában a 200 ezer forintos keretösszeg felett is megmarad az alacsonyabb adóterhelés évi 450 ezer forintig.
Ferenc pápa: a béke a legértékesebb karácsonyi ajándék
A karácsony üzenetéről beszélt Ferenc pápa Advent negyedik vasárnapján: a Szent Péter térre néző pápai lakosztály ablakából délben mondott beszédében azt kívánta, hogy az idei "valóban keresztény karácsony legyen, szabad minden világiasságtól".
Az intimitás titkai (1.)
Mi az, ami legjobban megzavarhatja szerelmünket? Egy intim kapcsolat kezdetén mindenki szeretné a másikat szeretete jeleivel elhalmozni. Mély, igaz, őszinte kapcsolatra vágynak, és ennek viszonzására. Igyekeznek minél jobban óvni kapcsolatukat, és szerelmüket maguk mellett tudni, amikor csak lehet. A kapcsolat fejlődésével azonban itt-ott rések mutatkoznak a közös védőburkon, és a szerelem bizony eróziónak indulhat… Az idő múlásával az egykori szeretők már nem bíznak meg egymásban maradéktalanul. Gyakran azt sem tudják, mindez hogy fajulhatott idáig.
9 negatív gondolat, ami lerombolhatja kapcsolatainkat
Talán nem mindenki számára közismertek ezek a gondolatok, vagy éppen kimondott szavak, amelyek bizony alkalmasak lehetnek, főként hosszabb távon arra, hogy szerelmi kapcsolatainkat rommezővé tegyék… Tanuljunk hát az itt felsoroltakból! Mivel is kell megküzdenünk?
Generációs konfliktusok a munkahelyeken?
Egy friss, nagymintás hazai kutatás kimutatta, hogy az eltérő generációkba tartozó munkatársak nehezebben találják meg egymással a hangot, mint saját kortársaikkal. A generációs különbségek kihatnak a munkahelyi együttműködés hatékonyságára is – ezek a legfontosabb megállapításai a Coaching Team által elvégzett felmérésnek.
Az amerikai hadsereg módszerével kezelhető otthon a depresszió
Habár a depresszió és a szorongás szinte népbetegségnek számít Magyarországon, sokan nincsenek tisztában a tüneteivel. Ha valaki mégis orvosi segítség igénybevétele mellett döntött, általában mellékhatásokkal járó gyógyszeres kezelésben részesült. A legtöbbet kutatott amerikai műszer azonban most már hazánkban is alternatívát nyújthat a gyógyulni vágyóknak.
Érints meg, vagy szoríts erősen – a szerelem üzenete
A szerelem feltételezi az érintés igényét… A legtöbb párkapcsolati harc abból származik hogy nincs már érzelmi kapcsolat a partnerek között. Az élet stresszei és küzdelmei között mindig tudnunk kell "megvagy-e még nekem?"
Tízezreket mozgósítottak a 2014-es Aranyanyuk!
Immár negyedik alkalommal ismerte el a szakma és a nagyközönség azokat az egészségügyi dolgozókat, orvosnőket és pedagógusokat, akiknek munkája nélkülözhetetlen a közösségek számára. A november 20-án tartott gálán hét olyan, köztünk élő hősnő vehette át a Richter Aranyanyu Díjat és a Ridikül Magazin különdíjat, aki segítő szakmában dolgozik, mégis a mindennapokban csekély anyagi és erkölcsi elismerésben van része.
Hajléktalanok: összehangolt akció a rászorultak segítésére
Szociális munkások, közterület-felügyelők és a rendőrség munkatársai segítik e héttől a nap 24 órájában a rászoruló hajléktalanokat a főváros forgalmasabb aluljáróiban, így többek között a Deák téren, a Blaha Lujza téren, a Boráros téren és az Astoriánál - tájékoztatta a Fővárosi Önkormányzati Rendészeti Igazgatóság az MTI-t.
Extra ajánló
-
Kismamák figyelem! Nagyon fontos figyelni a fernitinszintre: mutatjuk, mit jelent ez pontosan (x)
A vashiány alattomos: gyakran nem mutat látványos tüneteket, és sokáig tűnhet úgy, hogy a szervezet működése zavartalan. A vérképünk is lehet első ránézésre rendben, miközben már javában kimerülőben vannak a vasraktáraink. Ebben a csendes fázisban a ferritinszint mutathatja meg a fennálló vashiányt.
-
Ön tudja, mi az oxidatív stressz? Mutatjuk, hogyan kerülheti el egyszerűen (x)
A vashiány az egyik leggyakoribb tápanyaghiányos állapot világszerte, amely különösen a nőket, gyermekeket és időseket érinti. Sokan tisztában vannak azzal, hogy vashiányban a vaspótlás elengedhetetlen, viszont a vas és az úgynevezett oxidatív stressz közötti összefüggést kevesebben ismerik. Mutatjuk, mi ez a jelenség, és hogyan küszöbölhetjük ki.
-
Hogyan lesz a HPV-fertőzésből rák? Itt a magyarázat és minden, amit még fontos tudni róla (x)
Az egészségtudatosság növelése, a felvilágosítás és a rendszeres szűrővizsgálatok kulcsfontosságúak a hatékony betegségmegelőzésben. Különösen igaz ez, ha a HPV-fertőzésről van szó.
-
„A menstruációm mindig máskor jön meg. Ez normális?” (x)
A menstruációs ciklus a női test csodája, de sajnos nem mindig működik óraműpontossággal. A cikluszavarok és a premenstruációs szindróma (PMS) sokunk életét keseríti meg, de szerencsére van rájuk megoldás! A kérdéseitek alapján összegyűjtöttük a legfontosabb tudnivalókat, hogy te is könnyebben eligazodhass a témában.
Értesüljön legújabb híreinkről hírlevelünkből
Legnépszerűbb
-
Ihat-e alkoholt, pálinkát az, aki cukorbeteg, inzulinrezisztens?
Az alkoholfogyasztás egy megosztó kérdéskör a cukorbetegek, inzulinrezisztensek esetében is.
-
Nőgyógyászati problémák, melyek akár rákot is jelezhetnek - sokan túl későn mennek orvoshoz
A nők közel egyharmada túl későn fordul orvoshoz akkor, amikor olyan aggasztó nőgyógyászati tüneteket tapasztal, amelyek akár a rák jelei is lehetnek.
-
Egy új vérvizsgálat segíthet azonosítani, hogy milyen stádiumban van az Alzheimer-kór
A WashU Medicine kutatói olyan vérvizsgálatot fejlesztettek ki, amely nemcsak az Alzheimer-kór diagnosztizálásában segíthet, hanem arról is tájékoztatja az orvosokat, hogy a betegség mennyire van előrehaladott állapotban.
-
Ha ilyen baconszalonnát és libamájast vett, ne egye meg!
Füstölt, szeletelt baconszalonnát és libamájast hívott vissza a forgalomból az Auchan.
-
Új elnöke van a Magyar Kórházszövetségnek
Dr. Tóth Gábor a bizalom, a szakmai hitelesség és a szakdolgozók iránti elkötelezettség híveként kezdi meg munkáját.
-
Lélekkarcok a munkahelyen: túlhajszoltság - videós podcast
Ha leterheltnek, túlterheltnek érzi magát, ezt a videós podcastot mindenképp nézze meg! Egyszerre lesz elgondolkodtató, hasznos és megnyugtató mindaz, amit Mezei Andrea Master Certified Coach (MCC Coach) tanácsol.
TÜNETKERESŐ
Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?
Keresés, pl. fejfájás
Keresés