Prevenció

Gerevich doktor blogjából: vetélkedés

Két nő, Magda anyjával keresett fel a rendelőmben. Szerettem volna négyszemközt beszélni vele, de kérte, hogy hármasban beszéljünk, mert neki nagyon nehéz megtalálni a megfelelő szavakat. Anyja foglalta össze helyette az elmúlt évek eseményeit. Magda időnként bólogatott, időnként rázta a fejét vagy éppen nézett maga elé és könnybe lábadt a szeme...

Schüssler natúr testápolóval feszesítsd és hidratáld a bőröd nyáron!

Tudtad, hogy az ásványi sók hiánya bőr elváltozáshoz vezet? A Schüssler NaturCosMEDics natúr krémekben található esszenciális sók fontos szerepet játszanak a sejtjeink élettani működésében, melyek kihatással vannak bőrünk állapotára. Az ásványi sók egyensúlyának felbomlását állítják helyre a Schüssler-sók, melyet Dr. Wilhelm Schüssler határozott meg terápiás rendszerében.

A rágózás segít a stressz legyőzésében

A sportolókra, edzőkre érdemes figyelni, ha egészséges szokásokat szeretnénk kialakítani: stresszes helyzetekben például remek ötlet a rágófogyasztás – ezt teszik a legrangosabb sportesemények edzői is játékosaikért izgulva. A rágózás hatására fokozódik a nyáltermelés, amely az emésztési reakció beindításával csökkenti a stresszes helyzetek gyomorra gyakorolt káros hatását. Emellett a rágóizom folyamatos működtetése is stresszcsökkentő hatással bír.

Több mint hatmilliárd forint a kisgyerekes szülők életét megkönnyítő pályázatokra

Az elmúlt négy évben fokozatosan erősödött a családon alapuló értékrend társadalmi megítélése, és a különféle családpolitikai intézkedéseknek köszönhetően néhány százalékkal emelkedett a házasságkötések száma, ugyanakkor kevesebben váltak el - mondta az Emberi Erőforrások Minisztériumának (Emmi) főosztályvezetője az MTI-nek.

Ferenc pápa: szolidárisnak kell lenni a szegényekkel és betegekkel

A Szent Egyed katolikus közösség által támogatott szegények, betegek, bevándorlók és romák köszöntötték Ferenc pápát vasárnap délután az olasz főváros egyik központi terén, amikor az egyházfő ellátogatott a katolikus közösséghez.

A parlagfű korábbi virágzására figyelmeztet a Földművelésügyi Minisztérium

Kedvezett az időjárás az idén a parlagfű gyors fejlődésének, a gyomnövény korai megjelenése miatt a virágzásra és a pollenszóródásra is korábban lehet számítani, ezért mielőbb meg kell kezdeni a gyommentesítést - hívja fel a figyelmet a Földművelésügyi Minisztérium.

Mi lesz a nyugdíj után?

Az Aegon felmérése szerint a munkavállalóknak csak 32 százaléka menne azonnal és végleg nyugdíjba, amint elérte a nyugdíjkorhatárt, 46 százalékuk ugyanakkor szívesen dolgozna tovább részmunkaidőben - ismertette a nemzetközi élet- és nyugdíjbiztosító, valamint vagyonkezelő 15 országra kiterjedő felmérését Zatykó Péter, az Aegon Magyarország elnök-vezérigazgatója sajtótájékoztatón Budapesten.

Gének döntik el, ki hogyan reagál a légszennyező anyagokra

Gének döntik el azt, ki hogyan reagál a légszennyező anyagokra. Akiknél megtalálhatók bizonyos génvariánsok, azoknál erősebb a gyulladás, mint akiknek nincs genetikai hajlamuk - állapította meg egy új tanulmány.

Panelházak mentesítése az azbesztszennyezéstől

A magyarországi lakóépületekben, főleg panelházakban még mindig 150-200 ezer négyzetméternyi szórt azbeszt található, a mentesítés mintegy 20-25 milliárd forintba kerülne és 30 ezer ember veszélyeztetését szüntetné meg. Ezt mihamarabb el kellene végezni - közölte a Magyar Azbesztmentesítők Szövetsége az MTI-vel.

Lassíthatja az agy öregedését a nyelvtanulás

Lassíthatja az agy öregedését a kétnyelvűség, sőt az idegen nyelv felnőtt kori elsajátítása is - derült ki egy új kutatásból. Az olvasása, beszédének gördülékenysége és az intelligenciája is javult annak a 262 személynek, akiket 11 éves korukban, majd a hetvenes éveikben vizsgáltak meg - idézte a BBC hírportálja az Annals of Neurology című szaklapban megjelent tanulmányt.

12 tipp, amivel javíthatod a memóriádat!

Mindannyian küzdünk memóriaproblémákkal, életkortól függetlenül is, hová tettük a kocsikulcsot, miért is indultunk el vásárolni, mások viszont akár saját nevüket is elfelejtik… Ha nem vagyunk másnaposak, vagy éppen nem egy kimerítő vizsga áll mögöttünk, bizony érdemes kivizsgáltatni memóriaproblémánk okát, és valamilyen hatásos módszert találni emlékezőképességünk serkentésére. Tippjeinkben néhány hasznos tevékenységet ajánlunk, ami alkalmas lehet agyunk, memóriánk "fényesítésére".

Az erős érzelmek megölhetnek bennünket?

Érzelmi életünk fontossága még férfitársainknál is megkérdőjelezhetetlen. Köztudott, hogy a negatív érzelmek ronthatják egészségi állapotunkat. Lássuk, mivel kell sokszor megküzdenünk, hogyan kezelhetjük ezeket az érzéseinket, hogy ne okozzanak súlyosabb problémákat vagy betegségeket.

EU: tanácsok a nyaralni indulóknak

Az Európai Bizottság a nyaralási szezon kezdete előtt listát állított össze olyan tanácsokból, amelyekkel segíteni akar a több millió útra kelő európai polgárnak.

Hogyan lehetünk igazán szerető szülők? - Párkapcsolatunk a titok nyitja

Közeledik a Gyereknap... Vajon hogyan tudjuk gyermekünk számára a legfontosabbat megadni: a az érzelmi biztonságot? Ennek alapja a szülők kiegyensúlyozott párkapcsolatában rejlik. A téma körüljárásában Gyenis-Angyal Melody párkapcsolati tréner, a Kapcsolatok: ÚJRATÖLTVE kurzus megálmodója volt segítségünkre.

Csaknem 11 ezer családnak jelentett segítséget a GYED Extra

Csaknem 11 ezer családnak jelentett segítséget a GYED Extra január 1-jei bevezetése - közölte az Emberi Erőforrások Minisztériuma szociális és családügyért felelős államtitkára. Soltész Miklós a Három Királyfi Három Királylány Mozgalom csütörtöki, az Akadémián megrendezett konferenciáján az intézkedéscsomag hatásait ismertetve egyebek mellett azt mondta, 2200 édesanya vehet már fel gyermekei után két gyest, továbbá 7500-an kezdtek el újra dolgozni miközben továbbra is megkapják a korábbi ellátásukat.

Emlőrák és a kemikáliák

Egy új amerikai tanulmány a lehető legkevesebb érintkezést tanácsolja azokkal a vegyi anyagokkal, amelyek leginkább növelhetik a mellrák kockázatát, és részét képezik a mindennapi életnek.

A termények tápértékét is veszélyezteti a növekvő légköri szén-dioxid

A mezőgazdasági termények tápértékét is veszélyezteti a légkör szén-dioxid-tartalmának növekedése egy új nemzetközi kutatás szerint.

Hasi hízás és a repülők okozta stressz

A repülőtér közelsége növeli a hasi hízás esélyét egy svéd kutatás szerint. Valószínűleg a zaj okozta stressz vezethet a súlygyarapodáshoz.

Új, vagy régi? A penész nem válogat

A lakóházak tervezési, kivitelezési vagy karbantartási hibáiból fakadóan penészgomba mind az új, mind a régi épületeknél közel azonos arányban fordulhat elő. A témával kapcsolatban dr. Magyar Donát, a Budai Allergiaközpont aerobiológusa osztja meg velünk tapasztalatait.

Miről árulkodnak a gyermekrajzok? – Gondolatok a gyermeki önkifejezés fontosságáról

„Nézd csak, mit rajzoltam?” – hányszor hallottuk már csemeténktől ezt a kérdést, csillogó szemeivel, büszkén mutatva kis irkafirkáját. Még ha ilyenkor nem is mindig ismerjük fel, pontosan mit vetett papírra gyermekünk, fontos, hogy megdicsérjük az igyekezetéért, hiszen már óvodás kortól, ha az önkifejezésnek épp ezt a formáját választja, sikerélményt tud hozzá társítani.

A szociálisan rászorultak mentesülhetnek az egészségügyi járulék megfizetése alól

A szociálisan rászorultak kérhetik a járási hivataltól az egészségügyi szolgáltatási járulék megfizetése alóli mentesítést - hívja fel az érintettek figyelmét közleményében a Nemzeti Adó-és Vámhivatal (NAV) a honlapján.