9. oldal - Stressz | Egészségkalauz

Stressz

Ilyen testi tünetekkel jelez a teste, ha túl sok a stressz

Ilyen testi tünetekkel jelez a teste, ha túl sok a stressz

A stressz nemcsak ideiglenes rosszkedv vagy feszültség okozója, hanem hosszú távon olyan testi és lelki betegségek kiváltója lehet, amelyek komolyan befolyásolják életminőségünket.

Csak a sokadik szundira kel ki az ágyból reggelente? Ezt jelenti a pszichológia szerint

Csak a sokadik szundira kel ki az ágyból reggelente? Ezt jelenti a pszichológia szerint

Ha nem pattan ki azonnal a szeme, és nem kezdi el intézni a teendőit, annak is meg lehetnek a maga előnyei a pszichológusok szerint.

Új gombaellenes szerek nyomában: Debrecenből induló világszintű kutatás

Új gombaellenes szerek nyomában: Debrecenből induló világszintű kutatás

A világ elitjében a TTK professzorai.

Magas a vérnyomása? Ezt az ásványi anyagot jobb, ha pótolja!

Magas a vérnyomása? Ezt az ásványi anyagot jobb, ha pótolja!

Ha nehezen koncentrál, izomgörcsöket tapasztal, vagy magas vérnyomással küzd, előfordulhat, hogy a szakorvosi kezelésen túl egy bizonyos ásványi anyagot is pótolnia kell.

Miért viszket a fenekem? Íme, a végbélviszketés 10 leggyakoribb oka oka!

Miért viszket a fenekem? Íme, a végbélviszketés 10 leggyakoribb oka oka!

A végbélviszketés gyakori panasz, ami mögött betegség is állhat.

Így üzen a teste, ha kortizolban fuldoklik

Így üzen a teste, ha kortizolban fuldoklik

Igen nagy rombolást végez a kortizol, ha a szintje hosszú időn keresztül túlságosan magas.

Elkeserítő a kórházi dolgozók egészségi állapota

Elkeserítő a kórházi dolgozók egészségi állapota

A kórházi dolgozók több mint fele krónikus betegséggel küzd, az érintettek 36 százalékát mindez a napi munkavégzésében is korlátozza.

Kiégés vagy csak sima fáradtság? Így tudja megkülönböztetni a két állapotot

Kiégés vagy csak sima fáradtság? Így tudja megkülönböztetni a két állapotot

A fáradtságot és a kiégést nem könnyű megkülönböztetni, mert az olyan jellemző tüneteik, mint a kimerültség és a motiválatlanság mindkettőben megjelenhetnek.