Szétveti az ideg? Ezzel az egyszerű módszerrel gyorsan megnyugodhat

Szétveti az ideg? Ezzel az egyszerű módszerrel gyorsan megnyugodhat

Próbálja ki, ha úgy érzi, gyors megnyugvásra van szüksége!

4 gyakori hiba a vérnyomásmérésnél: az egyik, ha nem megy el előtte WC-re

4 gyakori hiba a vérnyomásmérésnél: az egyik, ha nem megy el előtte WC-re

Ezekre mindenképp figyeljen, ha meg szeretné mérni a vérnyomását.

Stressz a nyaraláson: így enyhítheti a feszültséget pillanatok alatt

Stressz a nyaraláson: így enyhítheti a feszültséget pillanatok alatt

Előfordulhat, hogy az utazások nemcsak az élményekről, hanem a váratlan bosszúságokról is szólnak. Késik a repülő, órákat kell várni egy zsúfolt reptéren, vagy határátkelőn, esetleg megáll a metró vagy a lift és nem indul tovább. Ezek a hétköznapi, mégis váratlan szituációk gyakran próbára teszik a türelmünket.

A mellrák lelki okai: nagyobb az esély a daganatra a traumák hatására?

A mellrák lelki okai: nagyobb az esély a daganatra a traumák hatására?

Milyen hatással lehetnek a lelki sérülések a daganatos megbetegedések kialakulására? Klinikai szakpszichológus válaszol.

Ezek a szívinfarktus korai jelei: tünetek, amikből sejtheti, ha közeleg a baj!

Ezek a szívinfarktus korai jelei: tünetek, amikből sejtheti, ha közeleg a baj!

A szívinfarktus az egyik leggyakoribb halálok. A legtöbbször alig van idő cselekedni, de egyes jelek már figyelmeztetnek a közelgő bajra.

Ennyiszer érdemes közösülniük a férfiaknak ahhoz, hogy megelőzzék a szívbetegségeket

Ennyiszer érdemes közösülniük a férfiaknak ahhoz, hogy megelőzzék a szívbetegségeket

Ön szerint hányszor?