Táplálkozás

Ételek, amik leginkább növelik a túlevés esélyét

Egy kutatás szerint nem jó, ha túlságosan ízlik az étel.

Mit lehet enni paleolit diétában?

A paleo a diéták egyik legnépszerűbb formája, ugyanakkor nem minden szakember ért azzal egyet, hogy egészséges is lenne, néhányan kifejezetten károsnak tartják.

Legnépszerűbb

Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika

A B12-vitamin hiányáról jóval kevesebbet hallunk, mint más tápanyaghiányokról, főként azért, mert a tünetek nem annyira „látványosak”, és sokszor könnyű legyinteni rájuk, mert azt hihetjük, az öregedéssel természetesen együtt járó folyamatokról van szó.
Dietetika

Kedves orvosok! Van egy 3 éves kisfiam, betegsége nincs, gyógyszert nem szed, de van egy óriási gondom vele.

Mindent megtesz azért, hogy egészségesen táplálkozzon? A csomagolásra is figyeljen!

Egyre népszerűbbek azok a trendek, amik az ételek előre csomagolását hirdetik. A divatos hóbort ugyanakkor jelentős kockázatokkal is járhat, ami nem csak az elhízás.

Veszélyes vegyületeket eszünk meg a csomagolóanyagokkal

Élelmiszerekkel kapcsolatba kerülő anyagokból az életünk során közel fél kilogramm mennyiséget fogyasztunk el.

Táplálkozási zavarok idős korban

A hatvan év feletti felnőttek étkezési zavarai súlyos mentális problémát jeleznek, fizikai legyengüléshez és különféle egészségügyi szövődmények kialakulásához vezethetnek.