34. oldal - Táplálkozás | Egészségkalauz

Táplálkozás

A nemzetgazdasági miniszter lépett közbe – ez derülhet ki az ételfutárokról

A nemzetgazdasági miniszter lépett közbe – ez derülhet ki az ételfutárokról

A Nemzetgazdasági Minisztérium fogyasztóvédelmi felügyelete rendkívüli ellenőrzést kezdeményezett a legnagyobb ételfutár-szolgáltatóknál.

Fahéj - barát vagy ellenség?

Fahéj - barát vagy ellenség?

Megosztó fűszer, ám érdemes fogyasztani - ám nem mindegy, hogy mennyit.

Kóros hajhullás: hormonzavar és stressz is okozhatja

Kóros hajhullás: hormonzavar és stressz is okozhatja

A hajhullás egyre többeket érint, elmondjuk, milyen okok állhatnak a háttérben.

Az orvos elmondja, miként gyógyíthat a megfelelő életmód

Az orvos elmondja, miként gyógyíthat a megfelelő életmód

Egészséges életmóddal akár 15 évvel tovább is élhetünk.

Az orvos elárulta, min változtasson, ha hosszú és egészséges életet szeretne

Az orvos elárulta, min változtasson, ha hosszú és egészséges életet szeretne

Az embereket mindig is érdekelte a hosszú élet titka. De nemcsak az élet hossza, hanem a minősége is számít.

A fiatalság receptje: ezt az étrendet követve lassíthatja az öregedést!

A fiatalság receptje: ezt az étrendet követve lassíthatja az öregedést!

Az öregedés “ellenszerét” mindig is kutatta az emberiség, és ugyan csodaszer nem létezik, amelytől örök életűekké válunk, az öregedés folyamatán lassíthatunk, annak jeleit pedig csökkenthetjük.

Több zöldség-hosszabb élet: így vegyük rá magunkat, hogy egészségesen táplálkozzunk

Több zöldség-hosszabb élet: így vegyük rá magunkat, hogy egészségesen táplálkozzunk

Napi közel fél kiló zöldséget és gyümölcsöt kellene fogyasztani az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlása szerint a kiegyensúlyozott táplálkozás részeként.

Pajzsmirigy diéta: ezeket kell tudni a goitrogén élelmiszerekről

Pajzsmirigy diéta: ezeket kell tudni a goitrogén élelmiszerekről

Akárcsak cukorbetegség esetén, pajzsmirigyzavar esetén is vannak olyan ételek, melyeket érdemes kerülni.