Táplálkozás
Az orvosok erre figyelmeztetnek: zsírmáj esetén ezeket az élelmiszereket kerülje
A nem-alkoholos zsírmáj olyan betegség, amely elsősorban túlsúlyos és elhízott embereket veszélyeztet.
Erre a 6 dologra figyeljen, ha zsírmája van, hogy ne legyen még nagyobb baj!
Amikor valaki zsírmáj diagnózist kap, három lehetőséggel lehet számolni.
Legnépszerűbb
-
Táplálkozás
Bizonyos italok hozzájárulhatnak a vércukorszint stabilizálásához, különösen ha tudatos életmóddal és kiegyensúlyozott étrenddel párosítjuk.
-
Dietetika
A B12-vitamin hiányáról jóval kevesebbet hallunk, mint más tápanyaghiányokról, főként azért, mert a tünetek nem annyira „látványosak”, és sokszor könnyű legyinteni rájuk, mert azt hihetjük, az öregedéssel természetesen együtt járó folyamatokról van szó.
Nyári hőség és élelmiszerbiztonság: ezekkel az ételekkel vigyázzon nagyon!
Így Kerülheti el az élelmiszerromlást a forró nyári napokon.
Zsírmáj elleni diéta: 12 élelmiszer, ami jót tehet a májának
A zsírmáj elleni diéta betartásával két legyet üthet egy csapásra: közvetlenül támogatja a májat, és egyben inzulinbarát is lesz az étkezése.
Esküdt ellenségeink: ezek a hétköznapi dolgok mind a májat veszik célba!
A máj sokféle, létfontosságú funkciót ellátó szervünk, ezért figyelnünk kell arra, hogy melyek a fő károsítói. Olyan dolgok is szóba jöhetnek, amit minden nap használunk.
Ezekkel az élelmiszerekkel esszük meg a legtöbb mikroműanyagot
A mikroműanyagok számos módon károsíthatják az emberi szervezetet. Gyulladásokat idézhetnek elő, károsítják a sejteket, hormonális zavarokat és légzőszervi problémákat idézhetnek elő.
Megmutatta mit rejt a hűtője - így maradt csúcsformában 62 évesen is Jon Bon Jovi
A rocksztár étkezési szokásai idővel megváltoztak - és határozottan a jó irányba.
7 jele annak, hogy nem visz be elegendő fehérjét
Nem csupán a kevés izomzat jelezheti a problémát.