Anyagilag ösztönöz a testmozgásra a telefon? Anyagilag ösztönzi a felhasználókat a testmozgásra egy...
Egy új kutatás tanúsága szerint az aktív életmód megvédheti a genetikai kockázattal bíró embereket...
Egy világméretű kutatás kimutatta, hogy a munkaidőben és hobbiként végzett testmozgás jelentősen...
A gyaloglás véd a megfázástól, a maratoni futás gyengít? A túlzott testedzés károsítja az...
A mezítlábas futás térhódításával egyre növekszik a cipő nélkül sportolók száma. A...
Hogyan csökkenthetjük csokoládé iránti vágyunkat? Ha legközelebb rátör valakire a csokoládé iránti...
Egy friss tanulmány szerint rossz indok, ha valaki azt állítja, hogy azért nem megy lépcsőn, mert...
Anélkül is meghosszabbítja az életünket a sport, hogy fogynánk tőle... A férfiak edzettségi szintje...
Egy fogyókúra akkor igazán sikeres, ha nem csak diétázunk, hanem sportolunk is. A kutatók mégis...