Testmozgás
A testmozgás csökkenti az epekő kockázatát
Drasztikusan csökkenti a fájdalmas epekövek kialakulásának kockázatát, ha sokat mozog valaki - közölte brit kutatók megállapítását hétfőn a BBC hírportálja (http://newsvote.bbc.co.uk).
A túl sok ülés ugyanolyan káros, mint a túl kevés mozgás?
Az egész napos ücsörgés jelentős mértékben növeli az életmóddal összefüggő betegségek kockázatát még akkor is, ha rendszeresen mérsékelt vagy magas intenzitású testedzést végzünk.
Elek Gábor: a szervezet nem kizsákmányolható!
Tényleg jellemzőbb a két szezon közti sérülés egy sportolónál? Csak pihennek és ezért az ünnepek után könnyebben szenvednek balesetet a pályán? Mi a valódi ok a szakemberek szerint?
Tizenévesek fizikai állóképessége Európában
Tudományos vizsgálatok is bizonyítják azt a mindennapos tapasztalatot, hogy a tizenéves kori állóképesség és testalkat jelzi és jelentősen megszabja felnőttkorban a szív- és érrendszeri betegségek megjelenését.
Testmozgással a megfázás ellen
Érdekes vizsgálatot végeztek az amerikai Fred Hutchinson Rákkutató Intézet munkatársai. Megfigyeléseik szerint a rendszeres aktív testmozgás képes lehet az egyszerű megfázás kockázatának csökkentésére.
Testmozgással limfóma ellen
Az Albertai Egyetem kutatói szerint a testmozgás még a kemoterápiában részesülő limfómás betegeknek is jót tesz.
Az utánpótlás sportolóinál is aggasztó a doppingolók aránya
Aggasztó mértékben elterjedt a doppingszerek használata már az utánpótlás sportolóknál is - derült ki a mainzi és tübingeni egyetemek közös tanulmányából.
Futás a tüdőrák ellen
Futógála és figyelemfelhívó séta mellett szűrővizsgálatok, koncertek és egészségügyi tanácsadás is várja az érdeklődőket az Egy nap a tüdőért című rendezvényen szeptember 5-én a Margitszigeten.