„Mintha egy golflabda akadt volna a torkomba” – női szívroham tünetei, amiket nem szabad figyelmen kívül hagyni

A szívroham nem mindig úgy néz ki, ahogy a filmekben látjuk.

- Olyan érzés volt, mintha valaki egy golflabdát hajított volna a nyelőcsövembe – meséli egy nő, aki teljesen váratlanul szívrohamot kapott. Története rámutat arra, amiről sok nő még mindig nem tud: a szívroham tünetei eltérhetnek a megszokottól, és gyakran félrevezetőek lehetnek.

Egy sürgősségi nővér szerint sok nő nem tapasztalja a filmekből ismert klasszikus jeleket, ezért hajlamos elodázni a segítségkérést.

- A szívroham nőknél sokszor teljesen másképp néz ki. Fontos, hogy beszéljünk erről – lehet, hogy valakinek az életét menti meg – hangsúlyozza.

Derült égből villámcsapás

Az érintett asszony egy nyugodt estén ült otthon, ölében a macskájával, miközben üzeneteket váltott egy barátjával. Nem érzett feszültséget, nem végzett megerőltető tevékenységet, semmi nem utalt arra, hogy perceken belül életveszélybe kerül.

Aztán különös, gyomorégéshez hasonló érzés kerítette hatalmába – olyan volt, mintha egy golflabda rekedt volna a nyelőcsövében. A nyomás fokozódott, végigfutott a mellkasán, majd kisugárzott a hátába, a torkába és az állkapcsába is - írja a Medonet.

Ekkor jött a felismerés: szívrohama van. Megpróbált felállni, de összeesett. Csak annyira maradt ereje, hogy segítséget hívjon.

- Mondtam a diszpécsernek, hogy mellkasi szorítást és állkapocsfájdalmat érzek. Nyugodt voltam, nem pánikoltam. Megkért, hogy feküdjek a földre és nyissam ki az ajtót. Innentől csak emléktöredékeim vannak. A kórházban a kardiológusok ballonkatéterrel elérték a szívemet és két sztentet helyeztek be. Közben megállt a szívem, de sikerült újraindítaniuk” – írta a nő a posztjában.

Miért más a nők szívrohama?

A szívroham alatt a szívizom vérellátása hirtelen megszakad. A férfiaknál gyakran jelentkezik drámai, összetéveszthetetlen mellkasi fájdalom, hideg verejtékezés és hirtelen rosszullét.

A nők azonban sokszor finomabb, „csendesebb” tüneteket élnek át, például:

• állkapocs- vagy torokfájdalom
• szokatlan kimerültség
• émelygés, gyomorégés-szerű panasz
• hát- vagy vállfájdalom
• légszomj

Ezeket könnyű félreértelmezni és akár emésztési gondnak, izomfájdalomnak vagy stressznek tulajdonítani.

Az Amerikai Szív Szövetség (AHA) adatai szerint a nők 50%-a nem tapasztal tipikus mellkasi fájdalmat szívroham közben, emiatt a diagnózis gyakran késik, és a halálozási arány is magasabb, mint a férfiaknál.

Három létfontosságú szabály, amely életet menthet

A sürgősségi osztályon dolgozó nővér három egyszerű, mégis kulcsfontosságú tanácsot fogalmazott meg:

1. 1 Azonnal hívjon mentőt! Soha ne próbáljon egyedül kórházba jutni, és ne üljön autóba. A mentőautóban rendelkezésre áll oxigén, defibrillátor és a szakszerű beavatkozások.
2. 2 Ne dőljön hátra, ha jó a koleszterinszintje! A szívroham nem csak a magas koleszterinszintű embereket érinti. Gyakran krónikus stressz, gyulladás vagy más egészségügyi probléma áll a háttérben.
3. 3 Vegye komolyan a szokatlan fájdalmakat! Az állkapocsban, nyakban vagy háton jelentkező kellemetlen érzés szívroham előjele lehet. Ha éjszaka is felébreszti, azonnal cselekedjen.

Hogyan előzhető meg a baj?

Bár a szívroham sokszor hirtelen érkezik, az életmódbeli változtatásokkal jelentősen csökkenthető a kockázat. Az orvosok az alábbiakat javasolják:

• Rendszeres szűrővizsgálat: vérnyomás, vércukor és koleszterinszint ellenőrzése.
• Mozgás: heti legalább 150 perc közepes intenzitású testmozgás (például séta, biciklizés).
• Kiegyensúlyozott étrend: több zöldség, gyümölcs, teljes kiőrlésű gabona, hal; kevesebb cukor és feldolgozott élelmiszer.
• Stresszkezelés: relaxáció, meditáció, alvásrendezés.
• Dohányzás abbahagyása – az egyik legnagyobb kockázati tényező a szívbetegségekben.

Figyelmébe ajánljuk

Szívinfarktus jelei nőknél: ezekre a tünetekre érdemes odafigyelni

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!