Szorongás
Magas funkcionalitású szorongás – amikor belül vihar dúl, kívül mégis minden rendben látszik
Bár a magas funkcionalitású szorongás nem hivatalos diagnózis, de a tüneteket látva sokan magukra ismernek.
Tovább élnek, akik ilyen házban laknak! Nem tudják, hogy miért - véletlenül jöttek rá a kutatók
Sokféle életmód stratégiát kipróbálhat az, aki hosszú, egészséges életet szeretne élni - egy új, népszámlálási adatokat elemző kutatás szerint ez is működhet.
Fiatalkori demencia: 3 ok, ami miatt nem gyanakszik rá sem az orvos, sem a beteg
Ironikus, pedig ez a helyzet: a korai tünetek alapján mondhatni eszükbe sem jut, hogy ez lehet a baj. Kisgyermekes szülőket, aktív középkorúakat is érinthet a demencia, de a korai jelek mások, mint amit az időskori változatnál.
Sokat szorong, mindenen stresszel? Így oldhatja a feszültséget otthon
Stressz mindannyiunk életében van, szinte elkerülhetetlen, az azonban nem mindegy, hogyan kezeljük!
Hogyan lehet gyorsan csökkenteni a szorongást? 5 alátámasztott módszer, amely segíthet
Több módszer is létezik arra, hogy gyorsan, hatékonyan tudja csökkenteni a szorongást.
Mit jelent az ADHD, és mivel jár?
Az ADHD, vagyis figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar sokáig a „rossz gyerekek” bélyegével élt együtt. Ma már tudjuk, hogy ez egy neurológiai fejlődési zavar, amely nem csupán a gyerekeket, hanem a felnőtteket is érintheti.
Ezért érzi úgy, hogy egyik héten még hegyet mászna, máskor meg ki sem kelne az ágyból
Előfordulhat, hogy a hangulata nem véletlenül hullámzik: lehet, hogy bipoláris zavarral él – csak még nem tud róla.
Ilyen testi tünetekkel jelez a teste, ha túl sok a stressz
A stressz nemcsak ideiglenes rosszkedv vagy feszültség okozója, hanem hosszú távon olyan testi és lelki betegségek kiváltója lehet, amelyek komolyan befolyásolják életminőségünket.