Szorongás
Ezt árulja el a személyiségéről, ha mindenhova előbb érkezik meg
Van, aki az utolsó pillanatban esik be valahova, és van, aki már fél órával korábban ott van a helyszínen. Az, hogy valaki rendszeresen korábban érkezik, sokkal többet elárul a személyiségéről, mint elsőre gondolnánk.
Amikor a test jelez, de a leleteken semmi gond – mit üzennek a pszichoszomatikus tünetek?
Attól, hogy egy vizsgálat negatív, a panasz még valós.
Ez a gyógynövény segíthet enyhíteni a stresszt és az emésztőrendszernek is jót tehet
Ha gyakran érzi magát feszültnek, nehezen tud ellazulni, vagy stresszes időszakokban az emésztése is érzékenyebbé válik, érdemes lehet közelebbről is megismernie a citromfüvet.
Nem szimpla hiszti: ezek a jelek már lelki nehézségre utalhatnak a gyerekeknél
A gyerekek viselkedése gyakran hullámzó, és az erősebb érzelmi reakciók sokszor az életkor természetes velejárói. Fontos azonban odafigyelni, ha egy változás hosszabb ideig tart, vagy nagyon erősen jelentkezik.
Ezt jelenti, ha valaki kerüli a szemkontaktust
A szemkontaktus az egyik legerősebb nonverbális jelzésünk. Egyetlen pillantás is képes bizalmat, érdeklődést vagy éppen feszültséget közvetíteni.
Ezt árulja el a személyiségéről, ha gyakran félbeszakít másokat
A közbevágás nem minden esetben tudatos döntés – gyakran a személyiség, a gondolkodási tempó vagy éppen a belső feszültség tünete.
Az újdonsült apák is lehetnek depressziósak, de nem akkor, amikor azt hinné! Ekkor következik be a fordulat
Egy friss kutatás szerint a születés utáni depresszió az apáknál nem várt időpontban köszönthet be. Az is megvan, hogy mikor - a gyerek életkorához köthető.
Miért kívánjuk a szénhidrátokat, amikor stresszesek vagyunk?
Sokan tapasztalják, hogy amikor lehangoltak, feszültek vagy kimerültek, hirtelen ellenállhatatlan vágyat éreznek a tészta, a péksütemények vagy az édességek iránt. A háttérben összetett biológiai és idegrendszeri folyamatok állnak.