Videók
Videórendelő: Mitől borulhat fel a biológiai óránk?
Mi az a cirkadián ritmus? - idén Nobel-díjat is kaptak azok a kutatók, akik az alvás-ébrenlét génjét kutatták. Mivel vághatjuk tönkre ezt a természetes ciklust és hogyan hozhatjuk helyre?- válaszol dr. Bódizs Róbert, alváskutató.
Videórendelő: Alvászavar esetén hogyan segít elaludni a melatonin?
Mi az a melatonin és hogyan befolyásolja az elalvást? Mi van, ha nincs elég belőle a szervezetünkben, pótolhatjuk? - válaszol dr. Bódizs Róbert, alváskutató.
Videórendelő: Altató helyett melatonin?
Tényleg le lehet szokni az altatóról, ha melatonint szedünk? Mi az a melatonin és hogyan segít alvászavar esetén? - válaszol dr. Bódizs Róbert, alváskutató.
Videórendelő: Váltott műszakban dolgozom, nem tudok elaludni!
Az éjszakai műszak sokak életét megkeseríti, hiszen a felborult biológiai óra miatt egyre nehezebben tudnak elaludni. Mi a megoldás? - válaszol dr. Bódizs Róbert, alváskutató.
Őszi immunturbó huminsavval
Szponzorált tartalom Hivatalosan is beköszöntött az ősz, és ezzel együtt elkezdődött a hűvösebb időjárás időszaka is. A vírusos bakteriális betegségek ilyenkor fertőzik meg a legtöbbünket, ellenük csak úgy tudunk védekezni, hogy felvértezzük az immunrendszerünket. A huminsav segít kitakarítani azokat a méreganyagokat a szervezetünkből, melyek észrevétlenül gyengítik immunitásunkat. Gombás Adrienn, életmód tanácsadó videónkban elmondja, hogyan segíthet a huminsav a vírusok elleni harcban!
Változókor? Menopauza? Segítség!
Állandóan ingerlékeny? Egyszer didereg, máskor meg szinte meggyullad, annyira melege van? Van egy hírünk: Ön valószínűleg belépett a változókorba. Ez persze nem baj, elvégre természetes folyamatról van szó, de azért nem árt, ha tudja, mire számíthat. Egy biztos: a klimax túlélhető – hogy hogyan, az videónkból kiderül!
Hogyan lehet valaki rossz alvóból újra jó alvó?
Már egy ideje folyamatosan fáradtan ébred? Régen jókat tudott aludni? Szakértőnk elárulja, hogyan fog újra rátalálni a pihentető alvás útjára.
Extra ajánló
-
Így segíthetünk több millió embernek, miközben pénzt is kapunk érte (x)
A vérplazma számos gyógyszer gyártásához nélkülözhetetlen, azonban nem állítható elő mesterségesen, ezért szükség van donorokra.
-
Pollenallergiás? - mutatjuk mikor, milyen növények okoznak gondot (x)
Megérkezett a tavasz, végre fellélegezhetünk! Kivéve persze, ha pollenallergiásak vagyunk… Szénanáthával ugyanis ez az időszak igazi kihívás, mert a tünetei – az orrdugulás, a tüsszögés és a viszketés – megkeseríthetik a mindennapjainkat. Mi segíthet ilyenkor?
-
A hormonok irányítják a hangulatát? PMS-típus szerint mutatjuk, mi segíthet (x)
A PMS (premenstruális szindróma) több típusba sorolható attól függően, hogy milyen tünetek dominálnak az érintetteknél. A nők különböző kombinációkban tapasztalhatják ezeket, de leggyakrabban négy fő típust különböztetünk meg.
-
Ezért nem mindegy, hogy milyen intim mosakodószert használunk (x)
Tudod, milyen az, amikor úgy tűnik, minden tökéletesen alakul, aztán közbeszól egy apró baki, és az izgalmas este után a gyógyszertárban kötsz ki? Pont ez történt velem.
Értesüljön legújabb híreinkről hírlevelünkből
Legnépszerűbb
-
COPD: az enyhébb köhögés sincs rendben, ne hagyja figyelmen kívül!
Magyarországon a COPD-s betegek száma meghaladhatja a félmilliót, de a betegeknek csak mintegy egyharmada kap kezelést a diagnózis hiánya miatt.
-
Etikett az orvosnál: faragatlanság ezeket tenni a váróban és a rendelőben
Lássuk, mik azok, amik a leggyakrabban kiakasztják az orvosokat és a várakozó betegeket!
-
Szürkehályog és zöldhályog: melyik, miként alakul ki, mit tehetünk ellene? Az orvos tanácsai
Sokat használja a mobilját, egész nap a monitor előtt ül? Erről jó, ha tud!
-
A vastagbélrák gyakori tünetét sokan figyelmen kívül hagyják - ha ezt tapasztalja, irány az orvos!
Ne legyintsen arra, ha gyakran puffad!
-
Az orvos az egyik legagresszívebb rák 6 kevésbé ismert jeleire figyelmeztet
Ezek a gyakran figyelmen kívül hagyott jelei az egyik legveszélyesebb ráktípusnak.
-
Cukorbeteg? Erre figyeljen, ha kontrasztanyagos CT-re készül
A cukorbetegek esetében fokozott figyelmet igényel a vizsgálatra való felkészülés.
TÜNETKERESŐ
Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?
Keresés, pl. fejfájás
Keresés