Videók

Milyen időközönként érdemes ellenőriztetni a látásunkat?

Dr. Zólyomi Tímea, szemész szakorvos elmondja, mikor érdemes ellenőriztetni a látásunkat. Hasonlóan gyakran kell ellenőrizni a szemünk világának épségét, mint más szerveinkét, vagy esetleg még több figyelmet kell rá fordítani? Kiderül videónkból!

Mi befolyásolja a látásélességet?

Dr. Zólyomi Tímea, szemész szakorvos beszél azokról a tényezőkről, melyek befolyásolni tudják a látásélességünket. A látásélesség bizonyos mértékben örökletes, de jó tudni, mivel lehet megelőzni a látásromlást!

A fénytörési hiba örökölhető?

Dr. Zólyomi Tímea, szemész szakorvostól tudhat meg többet a fénytörési hibáról: hogyan alakul ki, és mennyi köze van hozzá génjeiknek? Kiderül videónkból!

Ezek a huminsav jótékony hatásai

Kevesen ismerik, pedig a huminsav rendkívüli segítség lehet az egészségünk megőrzésében. Pontosan mi a huminsav? Videónkból kiderül!

Hogyan történik a szemüveg felírása?

Dr. Zólyomi Tímea, szemész szakorvos videónkban elmondja, hogyan szokták felírni a szemüveg hordását. Milyen folyamatok vezetnek oda, és a páciensnek mennyi beleszólása van? Kiderül!

Hogyan ellenőrizzem autista gyermekem látásélességét?

Dr. Zólyomi Tímea, szemész szakorvos videónkban az autista gyermekek látásélességének ellenőrzéséről beszél. Honnan lehet tudni, hogy autista gyermekünknek romlik a látása? Videónkból kiderül!

Tartós fogyás huminsavval - így csináld!

Semmivel nem lehet egy csettintésre, gyorsan fogyni. A huminsav viszont segít, hogyha életviteli tanácsadónk javaslatait betartod: kiderül videónkból, mikor tud segíteni a huminsav!

Vas, króm, szelén, cink: így pótold, hogy beépüljön

Bárkivel előfordulhat, hogy a sokfajta étrend-kiegésztő közül egyszerűen nem tud választani. Melyik az az étrend-kiegésző, amelyik a leghatékonyabban segíti az ásványi anyagok pótlását? Kiderül videónkból!

Ez csak átmeneti alvászavar vagy alvásbetegség?

Szakértőnk elmondja, hogyan lehet megtudni, hogy valaki alvászavarral küzd vagy ténylegesen alvásbeteg? Nézze meg videónkat!

Videórendelő: Mitől borulhat fel a biológiai óránk?

Mi az a cirkadián ritmus? - idén Nobel-díjat is kaptak azok a kutatók, akik az alvás-ébrenlét génjét kutatták. Mivel vághatjuk tönkre ezt a természetes ciklust és hogyan hozhatjuk helyre?- válaszol dr. Bódizs Róbert, alváskutató.

Videórendelő: Alvászavar esetén hogyan segít elaludni a melatonin?

Mi az a melatonin és hogyan befolyásolja az elalvást? Mi van, ha nincs elég belőle a szervezetünkben, pótolhatjuk? - válaszol dr. Bódizs Róbert, alváskutató.

Videórendelő: Altató helyett melatonin?

Tényleg le lehet szokni az altatóról, ha melatonint szedünk? Mi az a melatonin és hogyan segít alvászavar esetén? - válaszol dr. Bódizs Róbert, alváskutató.

Videórendelő: Váltott műszakban dolgozom, nem tudok elaludni!

Az éjszakai műszak sokak életét megkeseríti, hiszen a felborult biológiai óra miatt egyre nehezebben tudnak elaludni. Mi a megoldás? - válaszol dr. Bódizs Róbert, alváskutató.

Őszi immunturbó huminsavval

Szponzorált tartalom Hivatalosan is beköszöntött az ősz, és ezzel együtt elkezdődött a hűvösebb időjárás időszaka is. A vírusos bakteriális betegségek ilyenkor fertőzik meg a legtöbbünket, ellenük csak úgy tudunk védekezni, hogy felvértezzük az immunrendszerünket. A huminsav segít kitakarítani azokat a méreganyagokat a szervezetünkből, melyek észrevétlenül gyengítik immunitásunkat. Gombás Adrienn, életmód tanácsadó videónkban elmondja, hogyan segíthet a huminsav a vírusok elleni harcban!

Változókor? Menopauza? Segítség!

Állandóan ingerlékeny? Egyszer didereg, máskor meg szinte meggyullad, annyira melege van? Van egy hírünk: Ön valószínűleg belépett a változókorba. Ez persze nem baj, elvégre természetes folyamatról van szó, de azért nem árt, ha tudja, mire számíthat. Egy biztos: a klimax túlélhető – hogy hogyan, az videónkból kiderül!