Ezeket látta már?

Ha így néz ki a combja, kisebb a szívelégtelenség esélye

Betegségek
2025. január 28. 16:34
erős láb comb izom szívbetegség, szívelégtelenség

Az erős négyfejű combizomért megéri dolgozni a szívünk miatt is!

Dobson Szabolcs, gyógyszerengedélyeztetési szakértő írt egy új kutatásról, ami az izomzat és a szívelégtelenség közötti összefüggést vizsgálat:

"Az erősebb combizmok kapcsolatot mutatnak a szívinfarktus utáni szívelégtelenség csökkent kockázatával

Az erős combizomzatú embereknél kisebb valószínűséggel alakul ki szívelégtelenség szívinfarktus után az Európai Kardiológiai Társaság (ESC) Heart Failure 2023 tudományos kongresszusán bemutatott kutatás szerint.

A szívinfarktus a szívelégtelenség leggyakoribb oka; szívroham után körülbelül a betegek 6-9%-ánál alakul ki ez a kórállapot. Korábbi kutatások kimutatták, hogy az erős négyfejű combizom (kvadricepsz) alacsonyabb halálozási kockázattal jár a koszorúér-betegségben szenvedő betegeknél.

A betegek egy széken ültek, és öt másodpercig a lehető legerősebben összehúzták a négyfejű combizmukat. A bokára erősített kézi dinamométer rögzítette a maximális erőt. A mérést mindkét lábon elvégezték, és a kutatók mindkét érték átlagát használták. A betegeket „magas” vagy „alacsony” erejűek közé sorolták aszerint, hogy a mért erőkifejtés mértéke a nemükközépértéke felett vagy alatt volt.

Az alacsony négyfejű combizomerővel összehasonlítva a nagy erőszint 41%-kal alacsonyabb szívelégtelenség kockázattal járt."

Olvasta már?

Napi 8000 lépés - már ennyi is segíthet csökkenteni a rák kockázatát
Kapcsolódó cikk

Napi 8000 lépés - már ennyi is segíthet csökkenteni a rák kockázatát

EGÉSZSÉGKALAUZ DOSSZIÉ

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!

Forrás: Egészségügyi szakirodalmi tallózó
# szívelégtelenség # szívbetegség # combizom # sport # láb # Kutatás

TÜNETKERESŐ

pulzus ikon

Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?

keresés

Keresés, pl. fejfájás

Írja be a keresőmezőbe a tünetet vagy kattintson a testmodellen arra a testrészre, ahol a tüneteket észleli.

emberi test ábra

Mi a tünetkereső?

Ingyenes tünetellenőrző, ami percek alatt segíthet beazonosítani a problémáját!

Adja hozzá a Híreket a Google hírfolyamához
Tünetkereső illusztráció Tünetkereső Orvos válaszol illusztráció Orvos válaszol Gyógyszerkereső illusztráció Gyógyszerkereső Kalkulátorok illusztráció Kalkulátorok

Extra ajánló

Értesüljön legújabb híreinkről hírlevelünkből

Legnépszerűbb

egészségkalauz logo

TÜNETKERESŐ

pulzus ikon

Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?

keresés

Keresés, pl. fejfájás

Keresés