Betegségek

Száraz bőr: nem csak esztéikai probléma, betegséget is jelezhet

A tartósan száraz bőr gyakran nem önálló probléma, hanem a szervezet jelzése arról, hogy valami nincs egyensúlyban.

5 vitamin, amiből télen majd' mindenki hiányt szenved: nélkülük fáradtak vagyunk és hajlamosabbak a fertőzésekre

5 vitamin, amelyből télen könnyen hiányállapot alakul ki – ezek nélkül fáradtabbnak érzi magát, és fogékonyabb lehet a fertőzésekre.

Mennyi az ideális D-vitamin mennyiség naponta? Ennyi az a napi adag, amit a szervezete biztosan hasznosít!

Mennyi D-vitamin kell valójában? A szakértők szerint legalább ennyi D-vitamint napi szinten pótolni kellene – a magyar lakosság nagy része alatta marad.

Hatból egy idősebb magyar érintett lehet – az ünnepek alatt nő az inkontinenciával élők szorongása

Több mint 600 ezer magyar él inkontinenciával, mégis mindössze minden ötödik érintett fordul szakemberhez. Az ünnepi időszakban a hosszabb utazások, a vendégségek és a kiszámíthatatlan körülmények miatt sokan fokozott stressznek vannak kitéve.

Hogyan és mikor kell a magnéziumot bevenni, hogy az valóban hasson?

A magnézium rendszeres, tudatos pótlásával sokat tehet az általános közérzetéért.

Egyre több a szívroham karácsony előtt – a jeleket sokan félreértik

Miért veszélyesebb a december a szívnek?

Hány anyajegyet lehet eltávolítani egyszerre? A bőrgyógyász elmondja

Az ősz és a tél a legalkalmasabb időszak az anyajegy kimetszésre, hiszen ilyenkor könnyű a napfénytől elzárva tartani a sebet. De vajon egyszerre csak egy anyajegy eltávolítása oldható meg? Vagy akár többre is sor kerülhet?

Így vezethet komoly betegségekhez a rossz szájhigiénia

A rossz szájhigiénia nemcsak fogászati problémákat okozhat, hanem az egész szervezet működésére is hatással lehet.

Így jelzi a bőre a vitaminhiányt

Fakó szín, száraz foltok, pattanások vagy lassan gyógyuló sebek – sokszor nem egy új kozmetikum a megoldás, hanem a vitaminraktárak feltöltése.

Ebből tudhatja, hogy influenzás – és nem csak szimplán megfázott

Tüsszög, folyik az orra, kapar a torka – ilyenkor sokan legyintenek, hogy „csak egy kis megfázás”. Pedig nem mindegy, mi áll a tünetek hátterében. Az influenza ugyanis jóval komolyabb fertőzés, mint egy hétköznapi nátha, és nemcsak erősebb panaszokat okoz, hanem hosszabb lefolyású is lehet, sőt szövődményekhez is vezethet.

Pajzsmirigy-túlműködés: amikor a teste túlpörög – ezek a jelek figyelmeztethetnek

A pajzsmirigybetegségek szerencsére jól kezelhetők, így a legtöbben megfelelő terápiával teljes életet élhetnek, különösebb életmódromlás nélkül. A gond inkább az, hogy a pajzsmirigy-túlműködés sokszor egészen hétköznapi tünetekkel jelentkezik, ezért könnyű félreérteni: stressznek, kimerültségnek is tűnhet.

A fogaink állapota többet árul el rólunk, mint hinnénk, és a lelkünkre is hatással van

A fogsor állapota nem csupán egészségügyi kérdés: hatással van az önbizalomra, a társas kapcsolatokra és arra is, hogyan látjuk saját magunkat.

Milyen betegségek állhatnak a szűnni nem akaró fáradtság mögött?

Előfordul, hogy hiába alszik eleget, hiába próbál pihenni, a kimerültség mégsem múlik el. A tartós fáradtság nem ugyanaz, mint egy nehéz hét utáni kimerülés: ha hetekig, hónapokig fennáll, gyakran nem életmódbeli ok, hanem a szervezet figyelmeztető jelzése.

Cukorbeteg? Ezekre figyeljen karácsonykor, hogy ne bánja meg az ünneplést!

Az ünnepi időszak a bőséges étkezésekről, süteményekről és családi összejövetelekről szól, ami cukorbetegként komoly kihívást jelenthet. A jó hír az, hogy egy kis tudatossággal nem kell kimaradni az ünnepi élményekből, és a vércukorszint is egyensúlyban tartható.

Gyakran fáj a feje? A fájdalomcsillapító is ronthat a helyzeten

Ha fáj a fejünk, automatikusan fájdalomcsillapítóhoz nyúlunk, ám ez hosszú távon nemcsak hatástalan lehet, hanem akár tovább is ronthatja a fejfájást.

Folyton fáradt, és gyakran puffad? Így jelez a vastagbélrák a korai szakaszban

A vastagbélrák alattomos betegség: kezdetben olyan hétköznapi panaszokkal jelentkezhet, mint a puffadás, a gázképződés vagy a fáradékonyság – ezért sokan hónapokig nem gondolnak komolyabb problémára.

Ezek a közelgő szívinfarktus jelei – tünetek, amelyeket soha ne hagyjon figyelmen kívül

A szívinfarktus még mindig a vezető halálokok egyike, pedig az esetek jelentős része megelőzhető lenne időben felismert jelekkel. A probléma ott kezdődik, hogy a tünetek nem mindig drámaiak: sokaknál lassan, alattomosan épülnek fel, vagy olyan panaszokkal kezdődnek, amelyeket könnyű másnak tulajdonítani.

Amikor a test aludna, de az agy nem engedi – mit tehet ellene?

Az alvás az egyik legtermészetesebb folyamat, ráadásul nagy szükségünk is van rá – mégis, sokaknak mégsem megy olyan könnyen.

A demenciával küzdők kevesebb mint felét diagnosztizálják

A demencia ugyanolyan népbetegség, mint a szívbetegségek vagy a rák, ám mégis jóval kevesebb figyelmet üvezi. Magyarországon több mint negyedmillió ember küszködik szellemi képességeinek elvesztésével.

Ez az oka annak, hogy reggel kellemetlen szájszaggal ébred

Kellemetlen probléma, mellyel igen sokan szembesülnek reggelente.

Ártalmas a géllakk vagy sem? Ezt érdemes tudnia

A géllakk az elmúlt években szinte leválthatatlan kedvenccé vált: tartós, fényes, nem pattog le, és akár három hétig is hibátlan maradhat. Nem csoda, hogy sokan rendszeresen készíttetik – ám egyre többször merül fel a kérdés: vajon mennyire biztonságos ez a manikűrtechnika?