Betegségek
Amikor a kilók az éjszakát is megnehezítik – így függ össze a testsúly és az alvási apnoe
A horkolással járó alvási apnoe nem csupán az alvás minőségét rontja.
Ez a betegség csendben gyilkol: sokan túl későn veszik észre a jeleit
Az egyik tünete például az lehet, hogy légszomjat érez a cipő felvétele során.
Miért törnek ránk a hőhullámok a menopauza alatt? Ez történik a háttérben
A menopauza egyik legismertebb és sokszor legkellemetlenebb tünete a hőhullám: az a hirtelen jelentkező, szinte a semmiből érkező forróságérzet, amit gyakran izzadás, szapora szívverés és akár szorongás is kísér. De vajon miért történik mindez? Utánajártunk, mi zajlik ilyenkor a szervezetben.
Ezekből a jelekből tudhatjuk, hogy beléptünk a menopauza előszobájába
A tünetek sokszor alattomosak, könnyű őket stressznek vagy kimerültségnek betudni, pedig valójában a hormonális változások első jelei. Mutatjuk, mire érdemes figyelni, ha felmerül, hogy közeledik ez az életszakasz.
Allergia ellen vény nélkül: melyik gyógyszer mit tud valójában?
Önt is eléri minden tavasszal az orrdugulás, tüsszögés, könnyezés hulláma? Az allergiaszezon sokak életét keseríti meg, és ilyenkor természetes, hogy gyors, hatékony megoldást keresünk – lehetőleg recept nélkül.
Amikor a stresszhormon ellopja az álmunk: 7 jel, hogy a kortizol az, ami nem hagyott pihenni éjszaka
Ez a 7 alvászavar a kortizolszint emelkedését jelezheti a szervezetben.
Trójai faló a bélrendszerben: ez a vírus segíthet időben felismerni a vastagbélrákot
Évek óta egy bizonyos baktériumot hoznak összefüggésbe a betegséggel, ami mindenki bélrendszerében ott él. Meglepő fordulat, hogy nem a baktérium a hibás, hanem a bélben trójai falóként rejtőző „potyautas”, egy vírus.
Tavasz van, több a napfény, de ez elég a megfelelő D-vitamin szinthez?
Bár a D-vitamin az elmúlt évek egyik legtöbbet emlegetett „csodaszere” lett, mégis meglepően keveset tudunk róla, a legtöbben csak felszínes információkkal rendelkezünk.