Dietetika
Ezzel tesszük tönkre legjobban a bélflóránk egészségét!
Fontos védelmi zónánk, a bélflóránk károsításával gyakran mi magunk ássuk alá az egészségünket.
Így befolyásolhatja a grapefruit a gyógyszerei hatását - vigyázzon vele!
Vannak ételek, melyek kölcsönhatásba léphetnek bizonyos gyógyszerekkel, befolyásolva azok felszívódását, hatékonyságát. Ilyen például a grapefruit. Hogy miért?
Melyik édesítőszer a legjobb? Ezek ajánlottak cukor helyett a kávéba, de akár sütéshez is
Az édesítőszerek elsősorban a cukorbetegek számára jelenthetnek alternatívát a cukor helyett az édes íz kiváltására, de a fogyókúrázóknak, egészséges életmódot folytatóknak is jó alterantíva az édesítésre. Mit kell tudni a különféle édesítőkről?
Nem csak a májat károsítja - ilyen daganatokat okozhat az alkohol
A dohányzás egyértelmű rákkeltő hatásaival szemben az alkohol daganatkeltő hatásaival kevesebben vannak tisztában.
Babatervezés: ez is befolyásolhatja a termékenységet
Annyira sok embert érint napjainkra a meddőség ténye, hogy már meg sem lepődünk azon, ha egy párnak nem sikerül a családalapítás. Tudjuk, hogy az esélyeinket nagyban tudjuk növelni a szülővé válásra abban az esetben, ha odafigyelünk magunkra - és ez a gyógyszereinkre is igaz.
Innen jöhet rá, hogy gond van a pajzsmirigyével szülés után
A szülés után az anyukák gyakran találkoznak különböző fizikai és mentális panaszokkal, melyek okai legtöbbször óriási hormonális változások, valamint az újszülött körüli teendők.
Egy kis pocak még rendben van, de a sörhas már az egészségét veszélyezteti!
A sörhas nemcsak esztétikai probléma, hanem komoly egészségügyi kockázatot jelent, amely számos betegség kialakulásához vezethet.
Ezt igya tehéntej helyett, ha csökkenteni szeretné a vérnyomását és a koleszterin szintjét
Egy friss tanulmány szerint, ha ezt fogyasztja, az a vérnyomás és a koleszterinszint csökkenéséhez vezethet.