Dietetika

Ezért rossz jel az, ha nem érti az élelmiszerek címkéjén lévő dolgokat

Ha eddig nem nézte az élelmiszerek címkéjét, ezután mindenképp tegye meg!

Egy kis pocak még rendben van, de a sörhas már az egészségét veszélyezteti!

A sörhas nemcsak esztétikai probléma, hanem komoly egészségügyi kockázatot jelent, amely számos betegség kialakulásához vezethet.

Ezt igya tehéntej helyett, ha csökkenteni szeretné a vérnyomását és a koleszterin szintjét

Egy friss tanulmány szerint, ha ezt fogyasztja, az a vérnyomás és a koleszterinszint csökkenéséhez vezethet.

Szabad kávét inni üres gyomorra? Szakértők mérlegelték a választ

Vajon mennyire kell tartanunk a sok gyomorsavtól?

Szex terhesség alatt: ilyen esetben árthat a babának

A várandós kismamák ugyanúgy kívánják a szexet, mint más nőtársaik. De mi a helyzet akkor, ha veszélyeztetett terhességgel állunk szemben? Valóban kárt tud okozni a babának?

Nézze meg a tenyerét! Ha ilyen jelet lát rajta, előrehaladott zsírmájra utalhat

A nem-alkoholos zsírmáj egyik legnagyobb veszélye, hogy nem feltétlenül okoz panaszokat.

Elképesztően kevés vizet iszunk, pedig a reggeli kávé mellé is elférne egy pohárral

Ez az, amin könnyem akár ettől a pillanattól megváltoztathat az életében - kezdje mindjárt ébredés után egy nagy pohár vízzel a napot!

Meglepő, de gyorsabb lesz a fogyás, ha ezt teszi az evőeszközzel étkezés közben

15 tipp a gyors fogyásért, és a hasi zsír ellen.

Nemcsak finom, de a bélflóránknak is jót tesz! Ezért olyan egészséges a kovászos uborka

Hogyan készítsünk tökéletes, egészséges kovászos uborkát? Mennyi só kell az erjedéshez, és milyen betegségeknél van terápiás hatása?

Tényleg egészségesebben étkezünk a chipsadó bevezetése óta? Ez a kutatók válasza

Az egészségtelen élelmiszerekre kivetett adó nem érte el fő célját.

Székrekedés ellen: így egye a szilvát, az eredmény garantált lesz!

A szilva, az aszalt szilva és a szilvalé egyaránt jól ismert székrekedés elleni hashajtó, de egyéb tulajdonságai miatt is kihagyhatatlan a szilvaszezonban!

100 éves emberek megosztották, milyen ételeket fogyasztanak és miket kerülnek

A hosszú élet bár a géneken is múlik, nem elhanyagolható tényező a táplálkozás sem. Sőt!

Rosszul teszi, ha ezekre nem figyel munka közben

A legsúlyosabb esetekben a betegeknél vénás fekélyek alakulhatnak ki, amelyek lassan javulnak, vagy egyáltalán nem gyógyulnak.

Lisztérzékenység - súlyos betegséghez is vezethet, ha kezeletlenül marad

Komoly problémát okozhat a lisztérzékenység, ha nem kezelik - nem, nem csak a bélrendszerét teheti tönkre.

Ha volt daganatos beteg a családban, örökölhetjük a hajlamot? A szakember elmondja

A válasz egyszerűnek tűnik, de nem az: óvatosan kell bánni a rák örökölhetőségéről szóló kijelentésekkel.

Foltos hajhullás - bár teljesen meggyógyítani nem lehet, de sokat tehet ellene

Már maga a hajhullás is igen kellemetlen lehet, pláne akkor, ha foltokban történik.

Ezzel a 12 hétköznapi szokással csökkentheti a tumor kialakulásának esélyét

Európában továbbra is Magyarországon halnak meg a legtöbben rosszindulatú daganatos betegségben lakosságarányosan.

A szakorvos elárulta, milyen természetes módszereket vethetünk be allergia ellen

Természetes gyógymódokkal, vitaminokkal kiegészíthetjük a hagyományos allergiakezelést a szakorvos szerint.

Ha azt hiszi, hogy magas vérnyomás esetén a kávé és a só a legkárosabb, akkor téved!

A legtöbben úgy tudják, hogy magas vérnyomás esetén a legnagyobb ellenség a só meg a kávé. Ez vajon tényleg igaz?

Hogyan adagoljuk a nátrium-benzoátot a lekvárokhoz, befőttekhez? Gyógyszerész mondja el

Átmentené a nyár ízeit télre? Készítsen lekvárokat, dzsemeket, befőttet! Gyógyszerészünk a tartósításhoz ad tanácsokat, vagyis patikamérlegen a nátrium-benzoát.

A gyógyszerész ezeket ajánlja, ha szeretné csökkenteni a koleszterin szintjét

Vajon mennyire lehet csökkenteni a koleszterin szintjét pusztán diétával? Mire képesek a növényi vagy gomba eredetű koleszterinszint-csökkentők? Többek között ezekre a kérdésekre válaszolt a gyógyszerész.