Dietetika
Túlsúlyos? Emiatt nagyobb az esélye az alvászavarra
Nem tud aludni? Lehet, hogy a súlyfeleslege okozza.
A probiotikumok tényleg fogyasztanak? A szakember elárulja
Vajon az emésztőrendszer állapota milyen hatással van a testsúlyunkra?
Másnaposság - ezek azok, melyek segíthetnek a tüneteken és ezek, amik biztosan nem
Számtalan praktika és módszer létezik a másnaposságra - vajon melyik az, ami használ?
Vegetáriánus hiánybetegség: ezek a vitaminok maradnak ki a leggyakrabban
Nem csupán a vas hiányával kell számolni, ha ilyen étrendet követ.
Elektrolit italok - bár jó szolgálatot is tehetnek, azért nem árt velük vigyázni
Vannak olyan élethelyzetek, amikor kifejezetten jól jönnek az elektrolit italok, ám fontos, hogy semmiképp se vigye túlzásba fogyasztásukat!
Súlyos tévedés: ezt a három dolgot soha ne tegye a miteszerrel!
A mitesszerek nem csak a kamaszoknál jelentkeznek, ezért érdemes tisztázni, mi az, amit mi magunk is megtehetünk a mitesszerrel, és mi az, amit jobb, ha elfelejtünk.
Gluténérzékenynek hiszi magát? Nem is olyan biztos, hogy az! Így derítheti ki
Tudjon meg többet a gluténérzékenység diagnózisának napjainkban jellemző buktatóiról, és a kivizsgálással kapcsolatban gyakran felmerülő kérdésekről!
Alkoholra kávé - úgy érezheti, kijózanít, pedig nagyot téved
Ön is éberebbnek hiszi magát a kávétól, ha feltöltött a garatra?