Dietetika

Hűsítő megoldás a hőség ellen: így válasszon megfelelő klímaberendezést!

A hosszan tartó forróság mindenki számára igen megterhelő. Segítünk eldönteni, milyen légkondicionálóval vészelje át a kánikulát.

Csipkedje meg a kezén a bőrt, és megtudja, elég vizet ivott-e, vagy már dehidratált

Gyerekek és idős emberek esetében is beválik - gyszerű módszer, mellyel megtudhatja, mennyire hidratált.

Ezt teszi a szervezettel, ha rendszeresen eszünk sárgadinnyét

Nem csak az íze miatt érdemes sárgadinnyét enni!

Nyári hőség és élelmiszerbiztonság: ezekkel az ételekkel vigyázzon nagyon!

Így Kerülheti el az élelmiszerromlást a forró nyári napokon.

Rendellenes hüvelyi vérzés: ezek a hatások, betegségek válthatják ki

Időnként előfordul, hogy a menstruációtól függetlenül tapasztalható a vérzés. Kell-e ilyenkor aggódni?

Zsírmáj elleni diéta: 12 élelmiszer, ami jót tehet a májának

A zsírmáj elleni diéta betartásával két legyet üthet egy csapásra: közvetlenül támogatja a májat, és egyben inzulinbarát is lesz az étkezése.

Nyugodtan szórhatunk hintőport akárhová? Ezekre a testrészeire semmiképp ne használja!

A nagy melegben sokan használnak hintőport az izzadás ellen. De lehet, hogy ez mégsem olyan jó ötlet!

Megeszi a dinnyemagot? Ezt teszi a szervezetével

A görögdinnye magját sokan nem nyelik le, míg mások gond nélkül megeszik. Kutatások szerint így hat a szervezetre.

Ilyen hormonális és anyagcsere problémára utalhat a fenék formája

Az alapján ahogy a hátsónk gömbölyödik, akár hormondominanciára, anyagcseregondogra gondolhatunk.

Reumával él? Ezért jó, ha több sárgadinnyét eszik nyáron

A sárgadinnyét nemcsak finom, édes íze miatt jó enni, hanem az élettani hatásai miatt is megéri fogyasztani.

Mivel halványíthatók a zavaró napfoltok? Ezt javasolja ellene a bőrgyógyász

A napfoltnak nevezett úgynevezett hiperpigmentáció nagyon zavaró lehet.

Hányás, csuklás és hátba kisugárzó fájdalom: ekkor jelezhet nyelőcsőrákot!

Nem hinné, de súlyos nyelőcső betegség is állhat egy hétköznapinak tűnő hátfájás tünet mögött is.

Májcirrózis végstádium esetén mit lehet enni, és mi tiltott? Ez a helyes étrend alapja

A máj zsugorodással (májcirrózis) és hegesedéssel járó jelensége a betegség már egy "utolsó fázisa".

Ezek a csontritkulás első, korai tünetei - egyéb betegségek panaszaként is jelentkezhetnek

A csontritkulás sokáig észrevétlen marad, mivel kezdetben nem okoz panaszokat.

Nem is gondolná! Így függ össze a levertség és fáradtság a gombás fertőzéssel

Ez a diéta ajánlható mindazoknak, akiknek gombás fertőzésük van, gyenge az immunrendszerük, folyamatosan fogamzásgátló tablettát szednek, vagy tartós antibiotikumos kezelésben részesültek.

Fáj a feje? Ezt a pontot nyomja a nyakán, és enyhítheti a fájdalmat!

A kínai gyógyászat szerint létezik egy pont a nyakunkon, aminek feng fu a neve, és ami a testünk számtalan területével áll összeköttetésben. Számos problémán enyhíthetünk vele – mutatjuk, hogyan!