Dietetika

Megeszi a dinnyemagot? Ezt teszi a szervezetével

A görögdinnye magját sokan nem nyelik le, míg mások gond nélkül megeszik. Kutatások szerint így hat a szervezetre.

Ilyen hormonális és anyagcsere problémára utalhat a fenék formája

Az alapján ahogy a hátsónk gömbölyödik, akár hormondominanciára, anyagcseregondogra gondolhatunk.

Reumával él? Ezért jó, ha több sárgadinnyét eszik nyáron

A sárgadinnyét nemcsak finom, édes íze miatt jó enni, hanem az élettani hatásai miatt is megéri fogyasztani.

Mivel halványíthatók a zavaró napfoltok? Ezt javasolja ellene a bőrgyógyász

A napfoltnak nevezett úgynevezett hiperpigmentáció nagyon zavaró lehet.

Hányás, csuklás és hátba kisugárzó fájdalom: ekkor jelezhet nyelőcsőrákot!

Nem hinné, de súlyos nyelőcső betegség is állhat egy hétköznapinak tűnő hátfájás tünet mögött is.

Májcirrózis végstádium esetén mit lehet enni, és mi tiltott? Ez a helyes étrend alapja

A máj zsugorodással (májcirrózis) és hegesedéssel járó károsodása, a betegség már egy "utolsó fázisa".

Ezek a csontritkulás első, korai tünetei - egyéb betegségek panaszaként is jelentkezhetnek

A csontritkulás sokáig észrevétlen marad, mivel kezdetben nem okoz panaszokat.

Fáj a feje? Ezt a pontot nyomja a nyakán, és enyhítheti a fájdalmat!

A kínai gyógyászat szerint létezik egy pont a nyakunkon, aminek feng fu a neve, és ami a testünk számtalan területével áll összeköttetésben. Számos problémán enyhíthetünk vele – mutatjuk, hogyan!

Hangosan szoktak korogni a belei? Ilyen, amikor IBS okozza a tünetet

Az irritábilis bél szindróma tünetei és mértéke egyénenként változhat, de ez a 8 tünet nagy eséllyel IBS-re utal.

Ezért érezheti úgy, hogy rosszabb a refluxa a nyáron!

Tévhit, hogy a reflux kizárólag emésztőszervi tünetekkel ad hírt magáról.

Várandósság nyáron - ezekre vigyázzon a kánikulában, ha babát vár!

Hogyan előzzük meg a nagy melegben a láb dagadását, mikor fürödhetünk, és mit tehetünk, ha a hőmérő higanyszála magasra kúszik?

Cukorbetegség és zsírmáj: így függhet össze a kettő

A zsírmájnak gyakran semmilyen tünete nincs. Gyakran a májenzimek rutinszerű ellenőrzésekor merül fel a gyanúja.

Nem mindegy, milyen típusú a pigmentfoltja - gyulladás is állhat a háttérben

A pigmentfoltoknak több típusa is ismert.

Talán nem is tud róla, de ezt fogyasztja minden nap - ilyen mérgek lapulnak az élelmiszereinkben

Ezek a vegyületek használat során kioldódhatnak, és a hosszabb tárolás, melegítés, napsugárzás, valamint a mikrohullámok még tovább növelhetik az ételeinkbe jutott mennyiséget.

Nem bírja a szervezete a kánikulát? Ezek a sürgősségi orvosok tanácsai

A szélsőségesen magas hőmérséklet súlyos egészségügyi panaszokat is okozhat. Az orvosok a következőt javasolják:

Szinte mindent fel kell írnia, másként elfelejti? Vashiánya is lehet

Mit lehet tenni, ha egyre több mindent nem tudunk megjegyezni?

Régóta nem tudja rendesen kipihenni magát? Ez lehet az oka

Alvás közben idegrendszerünk és más szerveink is, anélkül reagálnak a külső ingerekre, hogy felébrednénk. Ez a reakció alvás közben sokkal gyakoribb és intenzívebb lehet, mint éber állapotban.

Ezekkel az élelmiszerekkel esszük meg a legtöbb mikroműanyagot

A mikroműanyagok számos módon károsíthatják az emberi szervezetet. Gyulladásokat idézhetnek elő, károsítják a sejteket, hormonális zavarokat és légzőszervi problémákat idézhetnek elő.

Fényvédelem: ezekre figyeljen naptej vásárláskor!

Milyen az ideális SPF szám, honnan tudjuk, hogy biztosan jó naptejet választottunk?

Dehidratáció: amikor szomjas, már késő! Erre figyeljen a melegben!

Ha szomjúságot érez, a szervezete már dehidratált, vagyis vészüzemmódba kapcsolhat. Mikor és mennyit kell inni azért, hogy egészségesek maradjunk a forró nyári napokon is?

Tele van szúnyogcsípésekkel? Ezt a házi szúnyogriasztót próbálja ki!

Mi az oka annak, hogy valakit imádnak, amíg mást meg sem környékeznek a szúnyogok? Elmondjuk, és azt is., hogyan készíthet otthon házi szúnyogriasztót!