Fogyás
Vajas kávé fogyáshoz? Merész húzásnak tűnik, de többen is ajánlják
Tényleg jót tesz, vagy ez inkább egy veszélyes trend?
Nem csak a jojó-effektus miatt vezethet komoly problémához a gyors fogyás
A komoly fogyás mellett biztosítani kell a megfelelő fehérjebevitelt és a rendszeres, főként izomerősítő edzést, máskülönben a fogyasztó gyógyszerek nagyobb károkat okozhatnak, mint maga az elhízás.
Legnépszerűbb
-
Orvosi gyógymódok
A bélflóra táplálásának és egyensúlyának kiemelkedő jelentősége van az elhízás kezelésében és megelőzésében.
-
Gyógyszerterápia
Miközben a reklámok jelentős része gyógyszerek fogyasztására buzdít, az internetes kereskedelem bővülésének köszönhetően dinamikusan nő az étrend-kiegészítők piaca is.
Májméregtelenítés: az orvos szerint veszélyes is lehet, ha bizonyos kúráknak bedől
A májméregtelenítés ötlete elsőre remekül hangzik, de vajon valóban méregteleníthető a máj? Megvédhetjük-e egyáltalán ilymódon a májunkat a károsodásoktól, vagy jobb, ha elfelejtjük az egész módszert?
7 ok, amiért érdemes lefekvés előtt almaecetet fogyasztani
Ön szokott almaecetet fogyasztani? Ha igen, mikor?
Túl gyors, hirtelen fogyás: rosszindulatú tumor is állhat a hátterében
Komoly egészségügyi problémát jelezhet, ha hirtelen elkezdünk fogyni anélkül, hogy az életmódunkon bármit változtattunk volna.
Tojásos tonhalkrém medvehagymával - gyomorkímélő recept
Ha puffad, ha IBS-szel él, ezt a tonhalkrémet akkor is fogyaszthatja.
FODMAP: ha puffad, ezeket az ételeket kerülje!
A puffadás kialakulását tekintve összetett jelenség, társulhat felszívódási zavarokhoz, és egyéb betegségekhez. A puffadás gyakori túlsúly esetén, ilyenkor a megnövekedett hasűri nyomás is hozzájárul ehhez a tünethez.
Létezik olyan kórkép, ami lehetetlenné teszi a fogyást, vagy ez valamiféle mítosz? Az orvos válaszol
Sokan arra hivatkoznak, hogy egészségügyi okokból nem tudnak lefogyni.