Diéta

Döbbenetes változások: erre számíthat, amint lemond a cukorról

A cukor gyengéd drogként hat az agyban.

Mi az igazság az aszpartámról? Ez a dietetikus véleménye

Az utóbbi időben igen sok szó esett a gyakran használt mesterséges édesítőszerről, az aszpartámról, amely már régóta vita tárgya az egészségre gyakorolt hatásait illetően.

Túlsúlyos, és sehogy sem tud lefogyni? Az endokrinológus elárulja mi lehet az oka

Hiába diétázik, képtelen leadni a súlyfeleslegét? Itt az ideje, hogy kivizsgáltassa magát!

Epekő elleni diéta: mit lehet, és mit szigorúan tilos enni?

Mi a teendő, ha ugyan tünetmentesek vagyunk, de tudjuk, hogy epekövünk van? Milyen étrendet kövessünk?

Zsírmáj elleni diéta: 12 élelmiszer, ami jót tehet a májának

A zsírmáj elleni diéta betartásával két legyet üthet egy csapásra: közvetlenül támogatja a májat, és egyben inzulinbarát is lesz az étkezése.

Májcirrózis végstádium esetén mit lehet enni, és mi tiltott? Ez a helyes étrend alapja

A máj zsugorodással (májcirrózis) és hegesedéssel járó jelensége a betegség már egy "utolsó fázisa".

Miért vagyok képtelen lefogyni? A hormonok is akadályozhatják

Fontos tudni, hogy a túlsúly és akár a sikertelen fogyókúra hátterében endokrin betegség és hormonzavar is állhat, amit szakorvosi vizsgálattal lehet felderíteni.

Magas koleszterin: így csökkentse gyógyszer nélkül az orvos szerint

A magas koleszterinszint gyakran nem okoz tüneteket, de növelheti a szívbetegségek, valamint a stroke kockázatát.

Elkészült az ovisoknak szóló Okostányér!

A felnőttek és az iskolás gyermekek után a 4-6 éveseknek is táplálkozási ajánlást adott ki a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége.

Hogyan hatnak a savlekötő és az emésztésjavító gyógyszerek?

A gyomor-bélpanaszok leírására sokféle kifejezést használnak a betegek: gyomorégésről, emésztési problémáról vagy gyomorsav-túltengésről beszélnek. Mutatjuk, melyik mit takar, és miért nem mindegy, mit szedünk rá!

Purinszegény étkezés - köszvény ellen ezt a diétát kövesse

A köszvény fellángolását az alábbi diétával igen jól kordában lehet tartani.

Ilyen reggelivel kezdje a napot, ha cukorbeteg

Cukorbetegként ügyelni kell, mit is eszünk reggelire - a "Reggelizzünk, mint egy király" elv nem lesz jó.

Elhízás - ekkor érdemes fogyást segítő gyógyszerekhez nyúlni

Az orvos elmondta, mikor elég az életmódterápia és mikor érdemes azt kiegészíteni gyógyszeres kezeléssel.

Könnyebben alkalmazkodik a hőséghez a szíve, ha ilyeneket eszik

Elmondjuk, mire érdemes figyelni a táplálkozás során, hogy a hőségben is megőrizzük az egészségünket!

Ha véralvadásgátlót szed, erre ügyeljen!

A vénás és az artériás trombózis elkerülése érdekében sokak számára javasol az orvos véralvadásgátló terápiát, megakadályozva ezzel az életveszélyes vérrögök kialakulását.

Epekő eltávolítás után - ezeket egye az elkövetkezendő napokban

Tudja meg, miket ehet és ihat az első napoktól kezdve.

Cukorbetegség, pajzsmirigyzavar, reflux: mikor, milyen diéta hasznos?

Számos olyan egészségügyi probléma van, amelyek kezelésében nagy előrelépést jelenthet az életmódváltás. A dietetikus tanácsai.

Táplálkozásgenetika: ez az oka, hogy nem létezik mindenkinek egyformán jó diéta

Amit eszünk azzá leszünk – tartja a mondás, ezt viszont már a legújabb tudományterület, a nutrigenetika és a nutrigenomika is igazolja.

Magas a koleszterinem, ehetek tojást? A szakemberek válaszolnak

A tojást a múlt század végén hozták összefüggésbe több betegséggel, ezért emiatt sokan kerülni kezdték.

Ételallergia, ételintolerancia: így járhat utána mi váltja ki

Az ételintolerancia nem az ételallergia másik neve, előbbiért az emésztőrendszer, utóbbiért az immunrendszer a felelős.

Napi 3 alma, önhánytatás, szorongás: a topmodelleknél még mindig elvárás az extrém vékonyság

A topmodellek szintjén még mindig az számít, ki, mennyire vékony, ez pedig komoly egészségügyi és mentális problémákat okoz rengeteg fiatal nőnél - derül ki a Semmelweis Egyetem új, nemzetközi kutatásából.