Diéta
Így derítheti ki, hogy a hasfájását tejfehérje allergia vagy laktózérzékenység okozza
A tejfogyasztás utáni puffadást és hasfájást okozhatja laktózintolerancia, de akár tejfehérje allergia is. Fontos, hogy különbséget tegyen köztük, ugyanis máshogy kell kezelni a két állapotot.
Ezért fontos az, hogy jól válassza meg, milyen tejet fogyaszt
A tejfogyasztás fontos, ám nem mindegy, milyet is választunk.
Ha fejfájós, ezeket az ételeket kerülje el nagy ívben!
A leggyakrabban problémákat okozó összetevők a glutén, a tej és a cukor, és bár sokan elhagyják ezeket, mégsem javul az állapotuk - elmondjuk, miért!
Nem tudja miért puffad? Ezek az okok állhatnak a feszülő has hátterében
Kellemetlen, feszítő érzés a hastájékon, görcsök, gyakori szellentés, böfögés? Igaz, hogy komoly betegség is állhat mögötte, de legtöbbször a rossz táplálkozási szokás az oka.
Túlsúlyos, és sehogy sem tud lefogyni? Az endokrinológus elárulja mi lehet az oka
Hiába diétázik, képtelen leadni a súlyfeleslegét? Itt az ideje, hogy kivizsgáltassa magát!
Epekő elleni diéta: mit lehet, és mit szigorúan tilos enni?
Mi a teendő, ha ugyan tünetmentesek vagyunk, de tudjuk, hogy epekövünk van? Milyen étrendet kövessünk?
Magas koleszterin: így csökkentse gyógyszer nélkül az orvos szerint
A magas koleszterinszint gyakran nem okoz tüneteket, de növelheti a szívbetegségek, valamint a stroke kockázatát.
Elkészült az ovisoknak szóló Okostányér!
A felnőttek és az iskolás gyermekek után a 4-6 éveseknek is táplálkozási ajánlást adott ki a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége.