Diéta

Ilyen reggelivel kezdje a napot, ha cukorbeteg

Cukorbetegként ügyelni kell, mit is eszünk reggelire - a "Reggelizzünk, mint egy király" elv nem lesz jó.

Elhízás - ekkor érdemes fogyást segítő gyógyszerekhez nyúlni

Az orvos elmondta, mikor elég az életmódterápia és mikor érdemes azt kiegészíteni gyógyszeres kezeléssel.

Könnyebben alkalmazkodik a hőséghez a szíve, ha ilyeneket eszik

Elmondjuk, mire érdemes figyelni a táplálkozás során, hogy a hőségben is megőrizzük az egészségünket!

Ha véralvadásgátlót szed, erre ügyeljen!

A vénás és az artériás trombózis elkerülése érdekében sokak számára javasol az orvos véralvadásgátló terápiát, megakadályozva ezzel az életveszélyes vérrögök kialakulását.

Epekő eltávolítás után - ezeket egye az elkövetkezendő napokban

Tudja meg, miket ehet és ihat az első napoktól kezdve.

Cukorbetegség, pajzsmirigyzavar, reflux: mikor, milyen diéta hasznos?

Számos olyan egészségügyi probléma van, amelyek kezelésében nagy előrelépést jelenthet az életmódváltás. A dietetikus tanácsai.

Táplálkozásgenetika: ez az oka, hogy nem létezik mindenkinek egyformán jó diéta

Amit eszünk azzá leszünk – tartja a mondás, ezt viszont már a legújabb tudományterület, a nutrigenetika és a nutrigenomika is igazolja.

Magas a koleszterinem, ehetek tojást? A szakemberek válaszolnak

A tojást a múlt század végén hozták összefüggésbe több betegséggel, ezért emiatt sokan kerülni kezdték.

Ételallergia, ételintolerancia: így járhat utána mi váltja ki

Az ételintolerancia nem az ételallergia másik neve, előbbiért az emésztőrendszer, utóbbiért az immunrendszer a felelős.

Napi 3 alma, önhánytatás, szorongás: a topmodelleknél még mindig elvárás az extrém vékonyság

A topmodellek szintjén még mindig az számít, ki, mennyire vékony, ez pedig komoly egészségügyi és mentális problémákat okoz rengeteg fiatal nőnél - derül ki a Semmelweis Egyetem új, nemzetközi kutatásából.

Szívproblémával küzd? Ezeket a zöldségeket építse be az étrendjébe!

Bizonyos zöldségek csökkenthetik az érelmeszesedés és ezzel összefüggésben a szív-érrendszeri betegségek esélyét.

Nem tud fogyni hasról? A hasi zsírt ez a betegség is okozhatja

Mindent megtesz, mégsem olvadnak le a kilók a hasáról? Utánajártunk, mi okozhatja.

Miért fulladhat kudarca a legtöbb diéta? A dietetikus elmondja az okát

Sokan szeretnének fogyni, de keveseknek megy.

Így pörgesse fel az agyát egészséges táplálékokkal!

Az agy jobb működése érdekében iktassunk be az étkezésünkbe néhány hasznos memórianövelőt. Mutatjuk, melyek ezek.

Mi jó magas vérnyomás ellen? Ezt betartani gyógyszer előtt, vagy közben is döntő jelentőségű

Sok magasvérnyomásos beteg gondolja, hogy állapotát csakis a gyógyszerek rendezhetik.

Bizonyos fogyókúrák hirtelen szívmegállást is okozhatnak!

A bevitt kalória túlzott mérséklése során nem zsírt, hanem izmot veszítünk, ami gyengeséghez és erőtlenséghez vezet, mindez a napi munkavégzést is negatívan befolyásolja.

Hasfájás és puffadás: ha hetente egyszer tapasztalja, ez lehet a baj

Kellemetlen hasi tünetekkel, fájdalommal, puffadással, székletürítési zavarokkal, teltségérzéssel jár a betegség.

Gyulladáscsökkentő diéta: ezek az ételek segíthetnek enyhíteni a gyulladást

A táplálkozásunkkal nem csak megelőzni, de kezelni is tudunk bizonyos állapotokat és betegségeket. Lássuk, mely ételek azok, amelyek a szervezetben lévő gyulladást mérsékelhetik!