A menstruációs ciklus okozta görcsök, a változókor zavarai és a hormonális egyensúly felborulása mind olyan problémák, amelyekre a természet is kínál hatékony és szelíd megoldást.
Csak lavór és forró víz kell hozzá.
Íme egy házi készítésű torokpasztilla recept, amely természetes összetevőkkel nyugtatja a torkot és segíthet enyhíteni a köhögést, torokfájást.
Egyes a gyógynövények kiválóan oldják a feszültséget és némelyikük a depresszió leküzdésében is bevált. Mutatjuk, melyek azok!
A kamillát sokan használják esténként, egyfajta stresszoldóként.
A pettyegetett, vagy orvosi tüdőfű teáját a népgyógyászat régóta használja légzőszervi betegségek esetén. Milyen hatóanyagai vannak?
Annak ellenére, hogy a lóbalzsamra vonatkozóan nincs egységes recept, mégis emberek milliói kenik vele magukat.
A medvehagyma az elmúlt években rendkívül népszerű fűszernövénnyé vált. Mit érdemes tudni róla? Miért jó, ha beillesztjük az étrendünkbe?