Természetes gyógymódok

Inzulinrezisztencia: így előzheti meg nagy eséllyel

Az „ezerarcú boszorkányként” is ismert inzulinrezisztencia ma már nem számít ritkaságnak, főleg a nők között. Elmondjuk, mit tehet ellene.

Fáj a torka? Ezzel a fűszerrel gyorsan enyhítheti a panaszait

Ez a fűszer sok kamrában ott lapul. Igazi kincs, ami nem csak a köhögést, torokfájást enyhítheti.

Hatásos-e a csalántea parlagfű allergia ellen? Kipróbáltuk

Ha szénanáthás, és már nagyon unja a tüneteket, ha a vény nélküli patikaszerekkel nem sokra megy, ha jól jönne valami természetes, ami segít, amíg el nem jut egy orvoshoz, akkor igyon meg egy csésze csalánteát.

Rejtélyes fájdalmak györtik, pedig minden lelete normális? Gyakran ez az oka!

Ezt a fájdalmakat okozó betegséget sem laborértékekből, sem röntgenfelvétel alapján nem ismerheti fel az orvos, mert minden normális képet mutat.

Szemölcs ellen házilag: ezek a legjobb otthoni módszerek, amik segíthetnek

A szemölcs az egyik leggyakoribb bőrgyógyászati probléma, de mit tehetünk, ha mi is érintettek vagyunk?

Mire jó a füge? Aranyér és magas koleszterin ellen is javasolják

A fügét nemcsak jellegzetes, egyedi ízéért érdemes fogyasztani, hanem mert jót tesz az egészségünkre! Tudta, hogy a füge minden része gyógyhatású?

Gyulladások és székrekedés ellen egyen több őszibarackot!

A lédús, illatos őszibarack az egyik legnépszerűbb gyümölcs, ráadásul tele van értékes tápanyagokkal és vitaminokkal, amelyek nagyon jót tesznek az egészségünknek.

Cukorbetegség, magas vérnyomás, stroke: ezeket mind befolyásolhatjuk, ha erre figyelünk

Megfelelő életmóddal az idő előtti halálozásnak több, mint fele megelőzhető lenne!

Fogyni szeretne? Ez az alapvitamin lehet a kulcs!

Hogy melyik vitaminból mennyit érdemes szedni, sok tényezőtől függ. A D-vitamin esetében többek között a testsúlytól is.

Mire jó a csalán? Nem csak gyulladáscsökkentő: így használja szénanátha ellen

A csalán régóta az egyik legnépszerűbb gyógynövény, amely vitaminokban, ásványi anyagokban, és értékes fitonutriensekben gazdag.

Milyen vitaminhiányt jelezhet a szervezetem? Ezek a tünetek elárulják, miből van kevés a szervezetében

Tünetek, amelyek vitaminhiányra, vagy ásványi anyag hiányra utalnak. Mutatjuk!

Inzulinrezisztens, és lelassult az anyagcseréje? Így tudja felpörgetni

A diabétesz kezelése igen komplex terápiát kíván, melynek alapja az életmód terápia, szükség esetén a gyógyszeres, inzulinos kezelés. Nézzük, mikor melyikre van szükség!

A reflux nem szimpla gyomorégés: kezelés nélkül súlyos szövődményekkel járhat

Ha valaha is volt gyomorégése, tudja, hogy a kellemetlen égő érzés a mellkasában és a torkában nem szórakoztató tünet. Ráadásul, ha nem kezelik, egy sor szövődményt okozhat.

Magas vérnyomás ellen érdemes ilyen természetes módszereket is bevetni!

Sokat tehetünk a szokásaink megváltoztatásával is az életminőségünk javításáért.

Mire jó az ashwagandha? Tényleg segítenek a jobb alvásban az ajurvédikus szerek?

Egyes divatos indiai alvástámogatókat gyakran javasolnak stresszoldásra, vagy a szorongás, álmatlanság ellen. Kombinálhatók-e a nyugati orvosi kezelés eszközeivel? Itt a szakértők válasza.