Természetes gyógymódok
Reggeli titok: így enyhítheti a refluxot és gyomorégést édesgyökérrel!
Maró fájdalom a mellkasban vagy éppen a nyelőcsőben: ijesztő, de van rá egy természetes segítség - akár a kedvenc napindító teája is lehet belőle!
Erre a 6 dologra figyeljen, ha zsírmája van, hogy ne legyen még nagyobb baj!
Amikor valaki zsírmáj diagnózist kap, három lehetőséggel lehet számolni.
Csipkedje meg a kezén a bőrt, és megtudja, elég vizet ivott-e, vagy már dehidratált
Gyerekek és idős emberek esetében is beválik - gyszerű módszer, mellyel megtudhatja, mennyire hidratált.
Ezt teszi a szervezettel, ha rendszeresen eszünk sárgadinnyét
Nem csak az íze miatt érdemes sárgadinnyét enni!
Zsírmáj elleni diéta: 12 élelmiszer, ami jót tehet a májának
A zsírmáj elleni diéta betartásával két legyet üthet egy csapásra: közvetlenül támogatja a májat, és egyben inzulinbarát is lesz az étkezése.
Nyugodtan szórhatunk hintőport akárhová? Ezekre a testrészeire semmiképp ne használja!
A nagy melegben sokan használnak hintőport az izzadás ellen. De lehet, hogy ez mégsem olyan jó ötlet!
Fáj a feje? Ezt a pontot nyomja a nyakán, és enyhítheti a fájdalmat!
A kínai gyógyászat szerint létezik egy pont a nyakunkon, aminek feng fu a neve, és ami a testünk számtalan területével áll összeköttetésben. Számos problémán enyhíthetünk vele – mutatjuk, hogyan!
Mire jó a pitypang? Így vesse be vesegondok ellen a gyermekláncfüvet
A gyermekláncfű a gyökerétől a leveléig gyógyhatású, mutatjuk, milyen bajokra használhatja.
Megállás nélkül csak enne és nassolna? Ez lehet a sóvárgás oka
A szénhidrátok utáni sóvárgás és a falási rohamok figyelmeztető jelek lehetnek!
Magas koleszterin: így csökkentse gyógyszer nélkül az orvos szerint
A magas koleszterinszint gyakran nem okoz tüneteket, de növelheti a szívbetegségek, valamint a stroke kockázatát.
Szabó Gyuri bácsi ilyen gyógynövényeket javasolt alvászavarok ellen
Ezeket a gyógyteákat ajánotta Szabó Gyuri bácsi, a bükki füvesember a rosszul alvóknak.
Vigyázzon, mennyi kalciumot szed - nem várt következménye lehet!
Egyre többen szednek pluszban kalciumot, hogy megelőzzék a csontritkulást. A legújabb kutatások azonban érdekes eredményekre jutottak.
Gyomorégés enyhítése otthon: ezeket a házi praktikákat próbálja ki!
Íme, néhány hasznos otthoni gyógymód gyomorégés ellen, amíg el nem jut orvoshoz!
Szereti a kávét, viszont félti a szívét? Ilyen hatással lehet a szervezetére
Még mindig elterjedt a nézet, hogy a kávé túlságosan felpörgeti a szívet, és emeli a vérnyomást. Egy kutatás pont az ellenkezőjét igazolja.
Így készítsen otthon természetes szúnyogriasztó szert
A szúnyogok ki nem állhatnak bizonyos illatokat. Mutatjuk, melyikeket!
Előzze meg a fülfájdalmat a nyaralása alatt ezzel a 4 szakorvosi tippel!
Rengetegen küzdenek fülfájással nyáron, pedig néhány trükkel és egy kis odafigyeléssel könnyen elejét vehetjük a fülfájdalomnak.
Ilyen reggelivel kezdje a napot, ha cukorbeteg
Cukorbetegként ügyelni kell, mit is eszünk reggelire - a "Reggelizzünk, mint egy király" elv nem lesz jó.
Így indítsa jól a reggelt: bevált praktikák a könnyebb ébredéshez
Kutatási eredmények azt igazolják, hogy azoknak az embereknek, akiknek örömteli a reggel, sokkal jobb lesz a nap további része.
Napozás terhesség alatt: ez a nőgyógyász véleménye
Fontos a D-vitamin pótlása nyáron is, ezért érintettek ebben kiemelten a várandós nők.
Ezért a legjobb reggeli a hőségben az uborkás szendvics!
Az Amerikai Kémiai Társaság szakértői szerint az uborkás szendvics lehet a legjobb étel hőségben.
Egészséges, finom nyári italok, melyek magas vérnyomás ellen is jók
Öt olyan italra hívjuk fel a figyelmet, amelyek kedvező hatással lehetnek a vérnyomásra.
Extra ajánló
-
Alváshiány: komolyabb bajt jelezhet, mint gondolnánk (x)
Úgy tűnik, lassan belátjuk, hogy a jó minőségű, pihentető és elegendő alvásra szükségünk van ahhoz, hogy megfelelően tudjunk működni és jól érezzük magunkat a bőrünkben. De, mint mindent, ezt is túlzásba lehet vinni.
-
A hormonális összhang nem luxus! Megtudhatja, mi segíthet visszanyerni az egyensúlyt (x)
Ha meg akarod előzni a terhességet, akkor az egyik legjobb választás. Ha védenéd magad a nemi betegségektől, akkor nem lesz elég – kell a monogámia vagy az óvszer is. Ha viszont a PMS-edre vagy a ciklusod rendezésére használnád, az már szürke zóna.
-
Milyen hatással van a stressz az emésztésre, és hogyan enyhítheti a kellemetlen tüneteket? (x)
A stressz és a gyomrod szoros kapcsolatban állnak. Akár akut, akár krónikus, a stressz jelentősen befolyásolja az emésztési funkciókat. A feszültség rövid távon átmeneti kellemetlenséget, hosszú távon azonban akár komoly betegségeket is okozhat.
-
Egyensúly és regenerálódás – mit tehet a nehezebb női napokon a szervezete támogatásáért? (x)
Neked is van minden hónapban 7-10 napod, amikor úgy érzed, a feje tetejére állt a világ? Hát, üdv a PMS-káoszban! Ne hidd, hogy a helyzet menthetetlen – mi igyekszünk segíteni neked.
Értesüljön legújabb híreinkről hírlevelünkből
Legnépszerűbb
-
Hátborzongtató dolgot találtak egy temetőben: amint beleszúrták az ásókat a földbe, elsápadtak a félelemtől
A temetői dolgozók majdnem elájultak a látványtól a családi sírkertben.
-
Új funkcióval bővült az EgészségAblak applikáció
A vastagbélszűrésre szóló meghívó is megjelenik mostantól az EgészségAblak applikációban - mondta a Belügyminisztérium parlamenti államtitkára.
-
A prosztatarák stádiumai a kezdetektől az áttétig – ezeket érdemes tudni róluk
A prosztatarák kezelési lehetőségei a daganat előrehaladottságától függenek.
-
Álmában hunyt el Robert Redford – titokban tartják a részleteket! Ezért nem árult el többet a halálokról a család
Robert Redford, a hollywoodi filmművészet egyik legnagyobb alakja 89 éves korában, Utah állambeli otthonában hunyt el. A hírt először a családjához közeli források és a színész publicistája erősítette meg.
-
Ez a rendkívüli égi jelenség már most óriási izgalomban tartja a világot!
Augusztus 12-én teljes napfogyatkozás söpör végig az Atlanti-óceánon, Európa egyes részein és Észak-Afrikán. Igaz, majd csak 2026-ban, de a kutatók, a hétköznapi emberek, vagy az utazni szeretők egyaránt gőzerővel készülnek rá már most. Nem véletlenül!
-
Ha ilyen baconszalonnát és libamájast vett, ne egye meg!
Füstölt, szeletelt baconszalonnát és libamájast hívott vissza a forgalomból az Auchan.
TÜNETKERESŐ
Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?
Keresés, pl. fejfájás
Keresés