Friss hírek

„Semmihez sincs kedvem” – Mit jelezhet a motiváció hiánya, és hogyan lendülhet túl rajta?

Önnek van ilyen helyzetekre bevált stratégiája?

Mikor jelez a puffadás epekövet? Nem mindig ártalmatlan tünet

A puffadás egy nehezebb étkezés után teljesen természetes reakció. Vannak azonban helyzetek, amikor a visszatérő, makacs puffadás mögött nem egyszerű emésztési probléma áll, hanem akár komolyabb ok is – például epekő.

Ezért jó, ha rendszeresen eszünk fermentált élelmiszereket

Az utóbbi években egyre többet hallani a fermentált élelmiszerekről, és nem véletlenül. A savanyú káposzta, a kefir vagy a joghurt nemcsak finomak, hanem a szervezet működésére is kedvező hatással lehetnek – különösen, ha rendszeresen fogyasztjuk őket.

Orvosmeteorológia: ha fejfájós, nem lesz könnyű napja szerdán

Fejfájás, migrén és mellkasi diszkomfort is jelentkezhet a frontok hatására.

16:8 és hasonló diéták: egy orvos szerint sokan észrevétlenül lépik át ezt a veszélyes határt

Ön próbálta már a szakaszos, vagy időszakos böjtöt? Tapasztalt bármilyen negatív mellékhatást, vagy bevált a módszer?

Sose csinálja ezeket egyszerre! Súlyos árat fizethet érte az agya

Azt hiszi, hatékonyabb, közben csak az agyát pusztítja vele.

Béta-blokkolók: egy idő után abba lehet hagyni? A kutatók szerint ennyi kezelési idő is elegendő lehet szívroham után

Egy új kutatás szerint a szívrohamot követően nem mindenkinek van szüksége élethosszig béta-blokkolókra.

Fekete arany és fehér por: ezek a spájz elfeledett szövetségesei a kosz ellen

Próbálja ki a következő reggeli kávéja után: a tiszta otthon illata néha egy csésze feketével kezdődik.

Amit a vitaminokról nem mondanak el: ez a túladagolás valós kockázata! Soha ne hagyja figyelmen kívül, ha a szervezete is figyelmezteti

Ezért nem mindegy, mit szed: komoly kockázatai is lehetnek a túlzott étrend-kiegészítő szedésnek.

Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat kedden és szerdán!

Ez a tavaszi időjárás egyik legmegterhelőbb időszaka, amikor markáns fronthatások vonulnak át térségünk felett. Ilyenkor a szervezet alkalmazkodóképessége komoly próbatétel elé kerül.

Május 1-jén újra DOGZ Fesztivál: egészség, tudatosság és közösségi élmény a Városligetben

A tavalyi nagy siker után 2026-ban ismét várja a gazdikat és kedvenceiket az év legnagyobb kutyás rendezvénye. A DOGZ Fesztivál nem csupán egy vidám tavaszi majális: szakértői előadásokkal, dietetikai tanácsokkal és ingyenes szűrésekkel segítik a felelős állattartókat a Városligeti Nagyréten.

Gyorsabb diagnózis, hatékonyabb ellátás: az MI forradalmasítja a kínai egészségügyet

A mesterséges intelligenciára (MI) épülő megoldások Kína egészségügyi rendszerének átalakulása középpontjába kerültek, az új technológiák a korai diagnózist, a gyorsabb beavatkozást és az ellátás szélesebb körű hozzáférhetőségét szolgálják - derül ki a Hszinhua kínai állami hírügynökség jelentéséből.

Nem sokat érnek a kollagénporok a ráncok ellen - az orvos tanácsai

Sokan napi rutin részeként fogyasztanak kollagénport a szebb bőr és az egészséges ízületek reményében, ám a szakértő szerint ez nem feltétlenül indokolt.

Ezt okozhatja a testápoló, ha az arcbőrre kenjük

Sokan hajlamosak egyetlen krémmel letudni a bőrápolást: ha a testre bevált a testápoló, akkor miért ne lehetne az arcra is jó? Logikusnak tűnik, de a bőrgyógyászok szerint ez a szokás többet árthat, mint használ.

Ha fogyni szeretne, ezekkel a gyümölcsökkel jobb, ha óvatos – jobban hizlalnak, mint gondolná

A fogyókúrázók körében sokáig tartotta magát az elképzelés, hogy gyümölcsből bármikor, bármennyi jöhe. Elvégre egészséges, vitaminban gazdag, természetes, tehát biztosan nem lehet vele hibázni. A valóság azonban árnyaltabb.

Miért mondják, hogy a vállfájdalom oka sokszor a stressz?

A vállfájdalmat sokan azonnal valamilyen fizikai okkal hozzák összefüggésbe: rossz testtartással, túlterheléssel vagy sérüléssel. Bár ezek valóban gyakori kiváltó tényezők, egyre több kutatás és orvosi tapasztalat utal arra, hogy a tartós vállfájdalom hátterében sok esetben a strssz áll.

Orvosmeteorológia: melegszik az idő, komoly terhelésre készüljenek a frontérzékenyek!

Az idő jobb lesz, de a közérzetünk nem biztos.

Mikrográfia: sokan apróságnak gondolják, pedig igen fontos – így jelezhet évekkel korábban a Parkinson-kór

A kézírás változása első pillantásra jelentéktelennek tűnhet, mégis fontos üzenetet hordozhat.

Milyen gyakran lehet röntgenre menni? A válasz nem olyan egyértelmű, mint gondolná

A röntgen az egyik legértékesebb diagnosztikai eszköz, amely nélkül a modern orvoslás elképzelhetetlen lenne. A kockázata alacsony, ha megfelelő indikációval, korszerű eszközökkel és szakmai kontroll mellett történik.

Két sikeres és egy sikertelen újraélesztés a választás napján

A választás napján több ezerszer riasztották a mentőszolgálatot országszerte, összesen 3618 esethez kellett kivonulniuk.

Több, mint rossz szokás: miért eszik a kutya ürüléket?

Bár elsőre visszataszítónak tűnhet, a kutya számára ez nem "rosszalkodás". Inkább egy jelzés – arról, hogy valami történik a testében, a lelkében vagy a környezetében.