Friss hírek
Az emberi hosszú élet egyik titka talán az édesanyáinkban rejlik
A válasz az evolúcióban keresendő.
Orvosmeteorológia: kánikulára és fejfájásra számítson szombaton
Szombaton elő a naptejjel!
Ne dőljön be a TikTok-pániknak: életveszélyes módszereket ajánlgatnak egymásnak az emberek a felrobbant Mol-üzem miatt
Ne igyon ezüstkolloidot és ne lélegezzen be alkoholt! A házi praktikák nagyobb bajt okoznak, mint az ipari füst.
A kutatások szerint ez lehet az egyik legegészségesebb sport – de sokan ugyanazt a hibát követik el
Szakértők szerint a legtöbb ember számára ez a sport az egyik legkomplexebb és legegészségesebb mozgásforma lehet.
Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat pénteken és szombaton
Pénteken tovább fokozódik a légköri instabilitás Budapest térségében.
Nem feltétlenül az edzőterem a titok: így maradhat erős és energikus 50 felett
Az egészség és a jó alak sokszor nem a nagy erőfeszítéseken, hanem a mindennapi szokásokon múlik.
Ha citromfája van, ezt a filléres trükköt jó, ha ismeri!
Első ránézésre furcsa kertészeti trükknek tűnhet, pedig egy egyszerű alufóliacsík egészen praktikus szerepet kaphat a citromfa ágain.
Kávé helyett ezzel a smoothie-val indítsa a napot és energikusabb lesz!
A reggeli kávé sokaknál alap, de nem ez az egyetlen módja annak, hogy lendületesebben induljon a nap. Egy jó smoothie nemcsak frissítő lehet, hanem rostokkal, vitaminokkal és lassabban felszívódó tápanyagokkal is támogathatja a szervezetet.