Friss hírek

Budapesten markánsabb légköri változás zajlik: az átvonuló hidegfront mögött élénkebb, hűvösebb levegő áramlik a térségbe.

Ételek, amelyek segíthetnek enyhíteni a hasmenést

A hasmenés kimeríti a szervezetet, folyadék- és ásványianyag-vesztéssel jár, ráadásul az étvágy is gyakran csökken. Ilyenkor nem az a cél, hogy „jól lakjunk”, hanem hogy kíméljük a beleket, pótoljuk a folyadékot, és olyan ételeket válasszunk, amelyek segítik a széklet rendeződését.

Hasmenés: ennyi oka lehet a stressztől a betegségekig

A hasmenés kellemetlen, kimerítő és sokszor váratlanul jelentkezik. Lehet egy ártalmatlan gyomorrontás következménye, de akár komolyabb betegség jele is.

Min múlik, hogy valaki lúdtalpas lesz vagy sem?

A lúdtalp sokaknál gyerekkorban derül ki, másoknál csak felnőttkorban alakul ki fokozatosan. Van, akinél panaszt sem okoz, másnál viszont térd-, csípő- vagy derékfájdalom forrása lehet. De mitől alakul ki egyáltalán? Genetika, életmód, testsúly – vagy mind együtt?

Az öröm, ami kortizolt termel – a dopaminhurok csapdája

A dopamin túlstimulációja stresszhez és a kortizolszint növekedéshez vezethet, ami krónikus feszültséget okozhat.

Szemölcseltávolítás lézerrel – fontos tudnivalók, mielőtt belevágna

Így készüljön fel a lézeres szemölcs eltávolításra.

Mennyire károsak a sportoló gyerekek számára a fehérje porok? Az orvos válaszol

A Vakcinainfós orvosokhoz az alábbi kérdés érkezett.

Térdfájdalom – mit lehet kezdeni a túlterhelés okozta fájdalommal?

A munka, a sport, sőt a helytelen testtartás is okozhat túlterheléses fájdalmat, ami akár meg is akadályozhatja a szabad mozgást.

Ha gyakran fáj a sarka, erről jó, ha tud!

Sokan egyszerű túlterhelésre gyanakodnak, de a háttérben többféle elváltozás is állhat. A pontos ok ismerete azért fontos, mert a kezelés attól függ, mi váltja ki a fájdalmat.

Miért izzadunk stresszes helyzetekben?

Állásinterjú előtt, vizsgán, konfliktushelyzetben vagy nyilvános szereplés közben hirtelen megizzad a hónaljunk, a homlokunk, a tenyerünk. Pedig nincs meleg, nem mozogtunk – mégis elindul a verejtékezés. A jelenség teljesen természetes, a szervezet stresszreakciójának része.

Hogyan alakul ki a porckorongsérv, és mit tehetünk ellene?

A derékba, lábba sugárzó fájdalom, zsibbadás vagy izomgyengeség ijesztő tünet lehet, de fontos tudni: nem minden gerincfájdalom jelent sérvet.

Miért lepedékes a nyelvünk, mikor jelezhet betegséget?

A nyelv állapota sokat elárulhat az általános egészségi állapotról. A lepedék színe, vastagsága, tartóssága és a kísérő tünetek segítenek eldönteni, hogy egyszerű szájhigiénés problémáról vagy komolyabb eltérésről van-e szó.

Mi az az esszenciális tremor?

Az állapot nem életveszélyes, de jelentősen befolyásolhatja az életminőséget. Egy egyszerű aláírás, egy csésze kávé megtartása vagy a telefon kézben tartása is kihívássá válhat. Sokan emiatt szociálisan is visszahúzódóbbá válnak, mert kellemetlennek érzik a látható tünetet.