Hullik a haja? Ettől a ponttól már biztosan nem természetes
Az esetek 95 százalékában a túlzott hajhullás oka a genetika, sőt, poszt-covid is okozhatja. De mi állíthatja meg?
Mi az alopecia?
Az orvostudományban hajhullásról akkor beszélünk, ha átlagosan napi több mint 100 hajszál hullik ki több héten keresztül. Ha annyira hullik a haja, hogy a haj láthatóan elvékonyodott vagy már kopasz foltjai vannak, akkor alopeciája van. A nem kóros hajhullás leggyakoribb formája az örökletes hajhullás.
A természetes hajhullás és a kezelést igénylő hajhullás közötti határ folyékony. A hajhullás bizonyos foka teljesen normális. Minden egyes hajszál folyamatosan megújul, és három fázisból álló cikluson megy keresztül:
- Növekedési fázis (anagén fázis)
- Átmeneti fázis (katagén fázis)
- Nyugalmi fázis (telogén fázis), ezt követően a haj kihullik
A növekedési fázisban a haj a gyökereken keresztül kap tápanyagot és növekszik. A ciklusnak ez a része körülbelül két-hat évig tart egészséges emberekben. A növekedési szakaszban a sejtek különösen érzékenyek a károsodásra.
Az átmeneti szakaszban, amely körülbelül két hétig tart, a haj már nem kap tápanyagot, és a sejtek nem osztódnak. Végül a telogén fázissal a haj nyugalmi fázisba lép, amely két-négy hónapig tart. A pihenőidő végén a haj kihullik, és új ciklus kezdődik.
Ha a természetes növekedési ciklus megszakad, hajhullás léphet fel.
A hajhullás formái
A hajhullásnak különböző formái vannak. Ezek közé tartozik többek között:
- Örökletes hajhullás
- Körkörös hajhullás
- Diffúz hajhullás
Ezeket a formákat nem hegesedő alopeciának nevezik. Maguk a szőrtüszők érintetlenek maradnak. A szőrtüszők azok a kis bőrinvaginációk, amelyekben a haj rögzítve van.
Ezzel szemben a hegesedő alopecia visszafordíthatatlan: a szőrtüszők végleg elpusztulnak, és hegek maradnak. A heges alopecia például vegyi égési sérülések, bizonyos bőrbetegségek vagy bőrdaganatok után fordul elő.
Milyen gyakori a hajhullás?
A hajhullás messze leggyakoribb formája az örökletes hajhullás. Különösen a férfiaknak kell megküzdeniük a hajhullás ilyen formájával:
- 10 férfiból 7 érintett kisebb-nagyobb mértékben élete során.
- 10 nőből 4 túl sok haját hullik az életkor előrehaladtával örökletes hajhullás miatt.
A hajhullás egyéb formái sokkal kevésbé gyakoriak. Száz emberből körülbelül egy-két ember fog körkörös hajhullást tapasztalni élete során. A férfiak és a nők körülbelül egyformán gyakran érintettek. És a diffúz hajhullás is meglehetősen ritka jelenség az örökletes hajhulláshoz képest.
Hajhullás: a hajhullás okai
Legyen szó hajlamról, fertőzésekről vagy vashiányról : a hajhullásnak számos oka lehet. Ha súlyos, tartós hajhullást tapasztal, mindig forduljon orvoshoz.
Örökletes hajhullás
A genetika nagy szerepet játszik az örökletes hajhullásban. A genetikai hajlam miatt az érintettek szőrtüszői túlérzékenyen reagálnak a férfi hormonokra, az úgynevezett androgénekre . Idővel a haj és a szőrtüszők folyamatosan elvékonyodnak; végül a szőrtüszők összezsugorodnak.
Nőknél valószínűleg több tényező is szerepet játszik az androgenetikus alopecia kialakulásában. A szőrtüszők genetikailag meghatározott fokozott érzékenysége mellett más okok is elősegítik a női hajhullást. Ide tartozik például a policisztás petefészek szindróma , bizonyos daganatok vagy androgenitális szindróma, amelyekben a mellékvesekéreg hormontermelése nem működik megfelelően.
A körkörös hajhullás (alopecia areata) okai
A jelenlegi ismeretek szerint autoimmun reakcióról van szó, ami azt jelenti, hogy máig tisztázatlan okokból az immunrendszer a szervezet saját struktúrái ellen irányul. Az immunsejtek megtámadják a szőrtüszőket, így a szőrnövekedés leáll és a haj kihullik.
Egyes családokban gyakrabban fordul elő körkörös hajhullás. Feltételezhető tehát, hogy kialakulásában örökletes tényezők játszanak szerepet.
A diffúz hajhullás (diffúz alopecia) okai
A legtöbb esetben a diffúz hajhullás a haj egyenletesen elvékonyodik a fejben. Az okok sokfélék. Ezek közé tartozik többek között:
- Betegségek (például károsodott pajzsmirigyműködés, fertőzések, diabetes mellitus )
- Helytelen, kiegyensúlyozatlan étrend (fehérjehiány)
- Vashiány
- Hormonális változások (pl. gyermek születése után vagy a fogamzásgátlók , például a fogamzásgátló tabletta szedésének abbahagyása után )
- Gyógyszerek, például ACE-gátlók, béta-blokkolók , heparin vagy kemoterápia úgynevezett citosztatikumokkal
- Káros sugárzás, például sugárterápia vagy sugárbalesetek következtében
- Külső körülmények, például stressz
Hajhullás a koronavírus után
Koronafertőzés után néha hajhullás léphet fel. Ez általában csak hat hónappal a betegség után következik be. Ez azért van, mert ez egy telogén effluvium. A haj elveszti vérellátását és leválik a rögzítéséről. Ez a folyamat nem azonnal következik be, hanem akár hat hónapig is eltarthat.
Az ilyen típusú hajhullást más fertőzések, gyógyszerek vagy táplálkozási hiányosságok is okozhatják. A szőrtüsző sértetlen marad, így új szőr nő vissza.
Megelőzhető a hajhullás?
Nem lehet megakadályozni az örökletes és körkörös hajhullást. Egészséges és változatos étrenddel biztosíthatja, hogy a diétával összefüggő diffúz hajhullás ne következzen be olyan könnyen.
Olvasta már?
- Egyre többen fordulnak orvoshoz influenzaszerű tünetekkel
- Poszt-covid: kiderült, mennyi idő után múlhatnak el a tünetek
- Régen volt covidos, de még most is fáradékony? Erre a vizsgálatra menjen el!
Poszt-covid: egy évvel a fertőzést követően is lehetnek ilyen szívproblémái
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
