Prevenció

Elképesztő változást tapasztalhat az arcán, ha mindössze két hétre száműzi a cukrot

Elképesztő változást tapasztalhat az arcán, ha mindössze két hétre száműzi a cukrot

A cukor elhagyása már két hét alatt látványos változást eredményezhet: arca feszesebbnek tűnhet, a bőre tisztábbá válhat, a szervezete energikusabb lesz.

Gyomnak nézik, pedig az egyik legegészségesebb növény a világon!

Gyomnak nézik, pedig az egyik legegészségesebb növény a világon!

A zsázsa a jóval több, mint egy egyszerű fűszernövény. Bár sokan gyomnak hiszik, valójában igazi szuperélelmiszer, amelynek helye lenne minden konyhában.

Orvosilag is értékes tápanyagforrás az Őrség zöld aranya, különösen ezekre a panaszokra!

Orvosilag is értékes tápanyagforrás az Őrség zöld aranya, különösen ezekre a panaszokra!

Az Őrség zöld aranya már a laboratóriumokban is bizonyít – de még mindig sokan csak salátaöntetként ismerik. A férfiak egészségét védi, de a nők is profitálhatnak belőle – mit tud valójában a tökmagolaj?

Ez a pár másodperces módszer többet árul el egészségéről, mint gondolná

Ez a pár másodperces módszer többet árul el egészségéről, mint gondolná

Ez a vizsgálat rávilágíthat a szív- és érrendszeri, a neurológiai és az izomeredetű betegségek kockázatára.

11 szuperélelmiszer, amely segíthet az artériák megtisztításában

11 szuperélelmiszer, amely segíthet az artériák megtisztításában

A modern életmód velejárói – mozgáshiány, stressz, helytelen táplálkozás – jelentősen hozzájárulnak a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához. Jó hír azonban, hogy az étrendünk tudatos átalakítása révén sokat tehetünk az erek egészségéért.

Sokat szorong, mindenen stresszel? Így oldhatja a feszültséget otthon

Sokat szorong, mindenen stresszel? Így oldhatja a feszültséget otthon

Stressz mindannyiunk életében van, szinte elkerülhetetlen, az azonban nem mindegy, hogyan kezeljük!

Ezt árulják el az egészségéről a lábujjai: 11 jel, amit nem szabad figyelmen kívül hagyni

Ezt árulják el az egészségéről a lábujjai: 11 jel, amit nem szabad figyelmen kívül hagyni

A lábujjai fontos üzenetet hordozhatnak az egészségéről.

Évtizedekig irtottuk, most étrend-kiegészítőként vizsgálják – mit tud valójában a kövér porcsin?

Évtizedekig irtottuk, most étrend-kiegészítőként vizsgálják – mit tud valójában a kövér porcsin?

Sokan nem ismerik, pedig támogatja a vércukorszintet, a májat és a vesét – így hat a porcsin a szervezetre.

Tonhalkrém recept - így készítse így készítse el, hogy ne csak finom, de egészséges is legyen

Tonhalkrém recept - így készítse így készítse el, hogy ne csak finom, de egészséges is legyen

A tonhalkrém nemcsak gyors és laktató, de helyesen elkészítve igazi tápanyagbomba is lehet. De ahhoz, hogy valóban az egészségünket szolgálja, nem mindegy, milyen tonhalat használ és milyen gyakran fogyasztja.

Cékla télire – így készíthető el a nagymama receptje újragondolva, egészségtudatosan, fermentálva

Cékla télire – így készíthető el a nagymama receptje újragondolva, egészségtudatosan, fermentálva

A klasszikus „cékla télire” nem csak savanyúság, hanem emlék, hagyomány, "otthoníz". Változtatni kár lenne rajta, de fejleszteni érdemes. Amit ma hozzátehetünk, az az, hogy okosabban, tudatosabban, s még ízletesebben őrizzük meg ezt az örökséget.

Szempillagyöngyök és ghost lashes: megőrülnek érte a fiatalok, pedig veszélyes is lehet

Szempillagyöngyök és ghost lashes: megőrülnek érte a fiatalok, pedig veszélyes is lehet

Ezt mindenképp tudnia kell, mielőtt kipróbálja ezt a látványos trendet.

Coldplay-koncerten csattant a csók: itthon milliós bírság járhatna érte a szakértő szerint

Coldplay-koncerten csattant a csók: itthon milliós bírság járhatna érte a szakértő szerint

Mibe egyezünk bele, amikor koncertjegyet veszünk? Más a helyzet Amerikában és más Európában.

Hashajtónak használná a szódabikarbónát? Súlyos mellékhatásokkal járhat a tévedése

Hashajtónak használná a szódabikarbónát? Súlyos mellékhatásokkal járhat a tévedése

Székrekedésre használna szódabikarbónát? Ne tegye, míg ezt el nem olvasta - és ami azt illeti, utána sem.

Tünetkereső illusztráció Tünetkereső Orvos válaszol illusztráció Orvos válaszol Gyógyszerkereső illusztráció Gyógyszerkereső Kalkulátorok illusztráció Kalkulátorok

Extra ajánló

Értesüljön legújabb híreinkről hírlevelünkből

Legnépszerűbb

egészségkalauz logo

TÜNETKERESŐ

pulzus ikon

Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?

keresés

Keresés, pl. fejfájás

Keresés