Bárki, bármilyen életkorban, egyszerű lépésekkel gondoskodhat arról, hogy szíve minden évtizedben egészséges maradjon. Így óvhatja meg magát.
Lehet, hogy többet tud az érzelmi határokról, mint gondolná.
A terápia nem tökéletes teljesítményről, hanem őszinte részvételről szól. Ha magára ismer valamelyik pontban, ne tekintse kudarcnak. Inkább lehetőségnek arra, hogy tudatosabban legyen jelen a saját folyamatában.
Nem csak az empátia jelezhet alacsony érzelmi intelligenciát.
A gyomor gyakran már korábban érzi azt, amit az elme még csak próbál megérteni.
Bár több szó esik azokról, akik állandóan késnek, de vajon mi a helyzet azokkal, akik mindig jóval idő előtt érnek oda mindenhova?
Bár rengeteg emoji közül lehet válogatni, mégis vannak, akik nem használják ezeket a kis digitális érzelmi mankókat. De vajon miért? Lustaság? Komolyság? Vagy valami más?
A kollagén, mint az emberi szervezet egyik alapvető fehérjéje, kulcsszerepet játszik a bőr feszességének, valamint az ízületek épségének megőrzésében.