Szorongás
A pszichológus szerint ez a könnyű 60 másodperces gyakorlat csökkentheti a szorongást
Csupán egy tollra és papírra van szükség hozzá.
Kiégés: mit tehetünk, ha elvesztettük a motivációnkat?
A fejlett világ munkavállalóinak közel fele tapasztalja legalább egyszer élete során a kiégés érzését.
Az introvertáltak 4 típusa – nem igaz, hogy mindig egyenlő azzal, hogy valaki szorong társaságban
Tudta, hogy több introvertált típus is létezik?
333-as szabály szorongás ellen - ezért segíthet a szakember szerint
Próbálja ki, ha legközelebb elfogja a szorongás!
Ezért nem mernek sokan orvoshoz menni
Sokan félnek az orvosi vizsgálatoktól, ezért halogatják a szűréseket – pedig a korai felismerés életet menthet.
Memóriazavar nélküli demenciában hunyt el a fiatal nő
Egy fiatal nő, Gemma Illingworth története példa arra, hogy milyen alattomosan és fájdalmasan képes lecsapni a demencia, még akkor is, amikor a jelek már gyermekkorban mutatkoznak – csak senki sem veszi őket komolyan.
Az orvos szerint ez a legrosszabb időpont a lefekvéshez
Súlygyarapodáshoz és a mentális egészség romlásához vezethet, ha ekkor fekszik le.
"A férjem, akivel 20 éve vagyok házas, meglepett a repülőtéren, és nem ismertem fel"
Az arcvakságban szenvedők gyakran saját családtagjaikat sem ismerik fel könnyen.