Testmozgás
Hogyan él a legjobb női szörfös?
Mi tudjuk, hol lesz Detre Diána október 2.-án! Dia kemény munkával érte el a legeredményesebb magyar női szörfös címet.
Lassan járj tovább élsz... - igaz?
A gyors járás és a jó egyensúlyérzék a hosszabb élet biztos jele egy új tanulmány szerint.
Tánc... mindenáron?
A táncosok és a magassarkú cipők... Aki tűsarkúban lejti a csa-csa-csát, fájdalomnak teheti ki magát, derült ki egy új tanulmányból. A magas sarkú cipő viselése már régóta aggodalommal tölti el az egészségügyi szolgáltatókat, mert a csinos kis lábbelik nagyon egyenetlenül osztják el a lábfejre nehezedő nyomást.
Milyen tánco(s)t szeret a nő?
Brit tudósok komputer generálta modellekkel szimulálták a nőknek leginkább tetsző férfias mozgásformákat. A kutatók szerint a lényeg a jobb térd, valamint a nyak és a felsőtest mozgásának sebessége.
Zsírégető masszázs
Fogyj, miközben kényeztetnek! A fogyasztó, zsírégető, alakformáló testmasszázs elnevezése magában foglalja mindazt, ami elérhető a kezelésekkel.
Rudolf Péter megrázta magát...
A köpcös és pocakos ötvenes... Rudolf Péter úgy döntött nem várja meg szervezete kétségbeesett üzenetét és végiggondolja békében van-e önmagával.
Schirilla György - és a függőség...
Schirilla függősége... Telente átússza a jeges Dunát, szupermaratoninak beillő távokat megfut... talán ezeket lehet nála függőségnek nevezni, de vajon hogyan áll a többi szerrel?
Sétával és biciklizéssel az egészséges testsúlyért!
Egy új tanulmány bebizonyítja, ami eddig is köztudott volt: azoknál az embreknél, akik olyan környezetben élnek, ahol a gyaloglás és a biciklizés elterjedt, kisebb a túlsúly vagy elhízás esélye, mint azoknál, akik inkább autóval közlekednek.