Tünet

Miért izzadunk stresszes helyzetekben?

Állásinterjú előtt, vizsgán, konfliktushelyzetben vagy nyilvános szereplés közben hirtelen megizzad a hónaljunk, a homlokunk, a tenyerünk. Pedig nincs meleg, nem mozogtunk – mégis elindul a verejtékezés. A jelenség teljesen természetes, a szervezet stresszreakciójának része.

Mi történik, ha hosszú órákig visszatartjuk a bélgázt?

Kínos helyzet, tárgyalás, zsúfolt busz, csendes iroda – és közben érezzük, hogy egyre nagyobb a nyomás. A legtöbben ilyenkor visszatartják a bélgázt. De mi történik ilyenkor a szervezetben?

Hogyan alakul ki a porckorongsérv, és mit tehetünk ellene?

A derékba, lábba sugárzó fájdalom, zsibbadás vagy izomgyengeség ijesztő tünet lehet, de fontos tudni: nem minden gerincfájdalom jelent sérvet.

Ezért érdemes több kefirt fogyasztani

A kefir sok háztartásban alapélelmiszer, mégis kevesen tudják pontosan, miért számít ennyire egészségesnek.

Miért lepedékes a nyelvünk, mikor jelezhet betegséget?

A nyelv állapota sokat elárulhat az általános egészségi állapotról. A lepedék színe, vastagsága, tartóssága és a kísérő tünetek segítenek eldönteni, hogy egyszerű szájhigiénés problémáról vagy komolyabb eltérésről van-e szó.

Fejfájás, memóriazavar, zsibbadás – ezek az agydaganat első jelei

A tünetek sokszor nem egyik napról a másikra jelentkeznek, hanem lassan, fokozatosan alakulnak ki. Éppen ezért könnyű őket más, ártalmatlanabb állapotoknak tulajdonítani – például migrénnek, stressznek vagy kimerültségnek.

Mi az az esszenciális tremor?

Az állapot nem életveszélyes, de jelentősen befolyásolhatja az életminőséget. Egy egyszerű aláírás, egy csésze kávé megtartása vagy a telefon kézben tartása is kihívássá válhat. Sokan emiatt szociálisan is visszahúzódóbbá válnak, mert kellemetlennek érzik a látható tünetet.

Mit tesz a szívvel az, ha évekig magas a vérnyomás?

A magas vérnyomás alattomos állapot: sokáig nem okoz látványos tünetet, mégis folyamatosan terheli a szívet és az ereket. Sokan csak egy rutinmérés során szembesülnek az értékekkel, miközben a szervezetben már zajlanak a káros folyamatok.

Miért fontos, hogy naponta használjunk fogselymet?

A fogmosás önmagában nem elég – ezt ma már minden komoly szakmai ajánlás hangsúlyozza. De miért annyira fontos, hogy ne maradjon ki ez a lépés a napi rutinból?

Mi az oka a halántéktáji fejfájásnak?

A fájdalom lehet tompa, lüktető, szorító vagy akár éles is – és gyakran kisugárzik a szem, az állkapocs vagy a tarkó irányába.

Fájnak az ízületei? Így enyhíteti otthon a panaszait

A fájdalom, merevség és duzzanat megnehezíti a mindennapokat, de a gyógyszeres kezelés mellett több természetes módszer is segíthet a tünetek enyhítésében. Fontos: ezek nem helyettesítik az orvosi terápiát, de kiegészíthetik azt.

Miért pirulunk el, amikor idegesek vagyunk?

Van, aki már attól elvörösödik, ha megszólítják egy értekezleten, amikor zavarba jön vagy hirtelen rá szegeződik a figyelem. Az arcpír az egyik leglátványosabb testi reakciónk – ráadásul szinte lehetetlen tudatosan kontrollálni. De mi történik ilyenkor a szervezetben?

Mikor érdemes kolonoszkópiára menni, ha volt a családban vastagbélrákos? Az orvos válaszol

A férjem januárban töltötte be a 40-et. Apai nagypapája és a nagybátyja is vastagbél daganatban hunytak el.

Megviselik a frontok? Így lehet jobb a közérzete gyógynövényekkel

Sokan már egy nappal az időjárás-változás előtt érzik, hogy „valami készül”. Fejfájás, fáradtság, ingerlékenység, vérnyomás-ingadozás vagy alvászavar – a frontérzékenység nagyon is valós jelenség. Bár hivatalosan nem számít betegségnek, az időjárási frontokhoz kapcsolódó tünetek komolyan befolyásolhatják a mindennapokat.

Nyálmirigy-gyulladás: a szájszárazság az egyik első jel

A nyálmirigyek gyulladása elsőre ártalmatlan duzzanatnak vagy fogászati problémának tűnhet, pedig komoly kellemetlenségeket okozhat.

Hullik a haja? Lehet, hogy nem a sampon a hibás, hanem a ciklusa

Az ösztrogénszint csökkenése vagy ingadozása rontja a hajhagymák működését, amit ovulációs zavarok és vashiány is súlyosbíthat.

Tegye le a telefont Valentin-napon – a szeme és a párkapcsolata is hálás lesz érte

A digitális világban a folyamatos mobilhasználat nemcsak a szemünket terheli, hanem elvonja a figyelmet a párunkról is.

Szakítás Valentin-napon: nem csak lelki, fizikai fájdalmat is átélhetünk

Valentin-napon nemcsak a romantikus programok, hanem a szakítások száma is megugorhat – és ilyenkor sokan érzik szó szerint is azt, hogy „fáj a szívük”.

Ezek a tünetek jelezhetik azt, hogy galandféreg él a szervezetében

Megelőzésként ajánlott a húsok alapos főzése, a gyümölcsök és zöldségek alapos megmosása, a kézhigiénia, továbbá az állatok rendszeres féregtelenítése.

A leheletünkből is sejthető, ha már sorvadásnak indultak a bélbolyhok

Tartós, megmagyarázhatatlan szájszag is utalhat arra, hogy a bélben felszívódási zavar vagy bakteriális egyensúlyzavar zajlik. A hirtelen, erős hasi fájdalom akár bélelhalás jele is lehet, míg a hónapok óta tartó puffadás, vashiány vagy krónikus fáradtság a vékonybél lassú károsodására utalhat – a tünetek helyes értelmezése szó szerint életet menthet.

Ezekkel az ételekkel vigyázzon, ha fekélye van!

A gyomor- vagy nyombélfekély nemcsak fájdalmas, hanem kifejezetten érzékennyé is teszi az emésztőrendszert. Ilyenkor a gyomornyálkahártya sérült, gyulladt, ezért bizonyos ételek és italok könnyen fokozhatják a panaszokat.