Legnépszerűbb

Ha így alszik, az olyan a szervezetének, mintha két megálló között hagyná el a szerelvényt

Ha így alszik, az olyan a szervezetének, mintha két megálló között hagyná el a szerelvényt

Romba döntheti az egészségünk a rendszertelen, rossz munőségű alvás.

Meddig lehet élni alvás nélkül?

Meddig lehet élni alvás nélkül?

Hol vannak a természetes emberi határok, meddig bírjuk alvás nélkül? Így reagál a szervezet 24, 36 és 72 órás alvásmegvonásra. A rekordot egy 17éves srác tartja.

Kiderült, a férjemnek szeretője van! Nem tudok sem enni, sem aludni - mit tegyek? Az orvos válaszol

Kiderült, a férjemnek szeretője van! Nem tudok sem enni, sem aludni - mit tegyek? Az orvos válaszol

Mit tudnék tenni, hogy újra tudjak enni és aludni ? Kihez forduljak segítségért?

Az alvótársunk veheti észre először rajtunk ennek a komoly, alattomos betegségnek a jeleit

Az alvótársunk veheti észre először rajtunk ennek a komoly, alattomos betegségnek a jeleit

Sokak életét keseríti meg éjszakánként ez a csendes gyilkos, és annak aki érintett, nem is feltételn tűnik fel a probléma.

Egy jó alvási rutin aranyat ér: így teheti jobbá az éjszakai pihenést

Egy jó alvási rutin aranyat ér: így teheti jobbá az éjszakai pihenést

Bár az alvás természetes része az életünknek, az alvási rutin és annak kialakítása sokak számára még mindig ismeretlen terület. Az Alvás Világnapja alkalmából az orvos hasznos tanácsokat osztott meg a jó alvás érdekében.

Emelkedőben a Parkinson-kóros esetek száma - ez a 8 korai jele, amikre érdemes felfigyelnie!

Emelkedőben a Parkinson-kóros esetek száma - ez a 8 korai jele, amikre érdemes felfigyelnie!

Nem csak a remegés utalhat Parkinson-kórra.