Alvászavar
-
Alvászavar
Esténként nehézkes az elalvás? Ha lelki mélyrepülés az oka, ez a 7 jel elárulja
Az alvászavar, álmatlanság hátterében sokféle tényező állhat. Vegye...
-
Baba - mama
Nem csak a fáradtságot kockáztatja, ha nem alszik rendesen!
A kevés alvás sok mindenre hatással lehet, olyan dolgokra is, amikre elsőre nem is...
-
Alvászavar
Forgolódunk, izzadunk, rosszul alszunk: minden második magyar rosszul alszik a nyáron
Mi a bajunk az éjszakákkal, és mit lehet tenni azért, hogy pihentetőbb legyen az...
-
Természetes gyógymódok
Nehezen indulnak a reggelek? Ezek a bevált praktikák segíthetnek
Kutatási eredmények azt igazolják, hogy azoknak az embereknek, akiknek örömteli a reggel, sokkal...
-
Alvászavar
Alváshiány, inszomnia is hajlamosíthat stroke-ra?
Az alváshiánynak, amely a hazai lakosság mintegy 9%-át érinti, számos káros hatása...
-
Alvászavar
Kimerült, és szédeleg egész nap? Ez okozhatja
Ha alig tudja nyitva tartani a szemét napközben, erről jó, ha...
-
Alvászavar
5 bevált praktika, hogy jót aludjon északa!
Az alvás éppen olyan fontos számunkra, mint a víz, vagy a levegő, és legfeljebb csak átmenetileg...
-
Fül-orr-gégészet
Gyakran ébred fel arra, hogy fáj a torka? A szakorvos elmondja miért lehet
Elmondjuk, milyen szakorvost keressen fel, ha nincs egyéb, légúti betegségre utaló tünete,...
-
Alvászavar
Álmatlanul forgolódik? Ezek a gyógyszerek is okozhatnak alvásproblémákat
A rossz alvást okozhatja valamilyen betegség, stressz, de egyes gyógyszerek...