Legnépszerűbb

Újfent rosszul aludt, és a feje is fáj? Ezt az ásványi anyagot pótolja!

Újfent rosszul aludt, és a feje is fáj? Ezt az ásványi anyagot pótolja!

Számos oka lehet a rossz alvásnak és a fejfájásnak - többek között az egyik legfontosabb ásványi anyag hiánya is.

Éjjelente jár az agya, és nem tud aludni? Ezt tanácsolja a pszichiáter

Éjjelente jár az agya, és nem tud aludni? Ezt tanácsolja a pszichiáter

Hasznos tanácsok a szakembertől arra az esetre, ha a cikázó gondolatai miatt nem tud aludni.

Alvási apnoé: így állítsa be a CPAP készüléket

Alvási apnoé: így állítsa be a CPAP készüléket

Bár elsőre ijesztőnek tűnhet, nem kell megijedni tőle.

Demencia: ez a szokatlan tünet lehet az elbutulás egyik első jele

Demencia: ez a szokatlan tünet lehet az elbutulás egyik első jele

Kutatók fontos összefüggéseket állapítottak meg az álmaink és a demencia kockázata között.

Mi használ álmatlanság ellen?

Mi használ álmatlanság ellen?

Az álmatlanság, azaz az alvás tartós hiánya, napjaink egyik leggyakoribb panasza.

Ezek a betegségek is okozhatják azt, ha folyton kicserepesednek az ajkai

Ezek a betegségek is okozhatják azt, ha folyton kicserepesednek az ajkai

A fűtési szezonban gyakran előfordul, ám van, hogy betegséget jelez a tünet.